糖尿病患者要注意血糖
發(fā)布時間：2018-05-2361116次瀏覽
一些糖尿病人經(jīng)常早上起來或者久坐起來的時候會感到頭暈，特別是一些老年糖尿病患者，情況更加明顯。老年人出現(xiàn)頭暈、眩暈，可千萬別大意，特別是糖尿病患者，甚至可能危及生命。
1、低血糖
糖尿病患者血糖過高或過低均可出現(xiàn)頭暈無力等癥狀，但低血糖的危害更明顯。成人血糖低于2.8毫摩/升，稱為低血糖。其危害程度取決于血糖值下降程度、速度及持續(xù)的時間。
對糖尿病患者而言，高血糖的危害是長期、逐漸發(fā)生的，一般暫時不影響生命，而低血糖的危害是快速的，有時甚至是致命的。
2、血糖急劇升高
有些糖尿病患者由于感染、創(chuàng)傷、腹瀉、嘔吐、或吃了大量甜食、自動停藥、減少藥物劑量等一系列原因，均可導致血糖在短時間內(nèi)突然升高，出現(xiàn)頭暈的情況。一些升高速度過快的，甚至還有發(fā)生高血糖危象，也就是糖尿病酮癥酸中毒的可能。所以要保持有規(guī)律的監(jiān)測血糖的習慣，并向醫(yī)生尋求建議和幫助。
3、合并高血壓
高血壓最常見的表現(xiàn)就是頭暈，而合并高血壓的糖尿病患者，疾病通常發(fā)展快，后果嚴重。因此，一旦發(fā)現(xiàn)頭暈，在排除了上述兩種可能性的情況下，就一定要檢測自己的血壓，看血壓有無不正常情況。
4、腦血管病變
糖尿病患者要注意有無腦血管病變，如腦梗塞、冠心病、心律紊亂及腦動脈硬化等。這些疾病均可因患者腦部的血流量及血中氧氣葡萄糖不足而出現(xiàn)頭暈的癥狀。尤其是糖尿病合并高血壓的患者要特別注意腦血管病變的發(fā)生。
5、合并高血脂
當血脂過高時，可導致患者腦的血流速度減慢，血流量不足及血液中氧的攜帶能力下降而出現(xiàn)頭暈。糖尿病血脂過高，動脈管腔狹窄，腦供血不足也可引起頭暈，因此一定要對癥治療
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糖尿病的原因有哪些
糖尿病的原因其實就是糖尿病的病因，從目前研究看，糖尿病的病因并不是十分清楚。糖尿病是由遺傳因素、環(huán)境因素、免疫功能紊亂、微生物感染以及毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因素作用于機體導致胰島素分泌功能低下或者缺乏而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。從遺傳因素講，直系親屬如果有糖尿病，子女患糖尿病的幾率會幾十倍增加，這是不爭的事實。從環(huán)境因素講，目前的環(huán)境污染，食品不安全、運動減少、體重肥胖等都有關系。另外還有機體自身其他疾病，例如高血壓、冠心病等引起的免疫功能紊亂，各種病毒、細菌感染導致胰島功能分泌減少?，F(xiàn)代生活壓力增大引起人們精神、神經(jīng)因素變化等等，均可以導致糖尿病的發(fā)生，因為機體內(nèi)只有胰島素是降低血糖的，其他激素都是升高血糖的。
什么人容易得糖尿病
糖尿病的易發(fā)人群主要包括，家里有糖尿病史者、飲食不規(guī)律者、愛吃甜食者、不愛運動者、過于肥胖者、飲食太好者、孕婦以及生活不規(guī)律、熬夜者等。一、家里有糖尿病史者，如果父親、母親都有，那么其子女患上糖尿病機率大。二、飲食不規(guī)律者，很多人認為糖尿病是富貴病，是由于吃的太好了，其實不完全是，饑一頓飽一頓、餓時吃的太多，或經(jīng)常吃10分飽，都容易得糖尿病。三、愛吃甜食者，為什么叫糖尿病，吃太多甜食為患糖尿病打下基礎，雖不是直接原因，但是誘因。四、不愛運動者，身體內(nèi)多余的能量消化不了，只有通過尿液排除，好多輕微糖尿病患者通過加強運動可以改善，如果你是一個愛運動的人，請堅持。五、過于肥胖者，肥胖的人不愛運動，是導致糖尿病發(fā)病的一個重要原因。六、生活不規(guī)律、熬夜者，一個生活不規(guī)律的人得任何病的概率都大于生活規(guī)律的人，糖尿病也不例外。七、飲食太好者，飲食過細，飲食太好會使身體發(fā)胖、血脂稠，也容易患糖尿病。八、孕婦：年齡超過30歲的高齡孕婦；肥胖，妊娠前體重超過標準體重的20%，或者妊娠后盲目增加營養(yǎng)、進食過多、活動過少、體重增加太多的孕婦；直系親屬中已出現(xiàn)過妊娠糖尿病病人的孕婦；以往妊娠時曾出現(xiàn)妊娠糖尿病的孕婦；生育過巨大胎兒(體重大于8斤)的孕婦。
糖尿病主食吃什么好
糖尿病是我國目前發(fā)病率很高的一種慢性病，據(jù)統(tǒng)計，在我國18歲以上的成年人，糖尿病的發(fā)病率已經(jīng)超過11%。對于糖尿病的治療是綜合治療，是我們平時所說的五駕馬車，飲食控制是糖尿病治療的基礎。但并不是得了糖尿病，所有的饅頭米飯這些都不可以吃，只可以吃窩頭。其實對于糖尿病的病人，飲食控制的原則是總量控制食物多樣，具體到主食方面，也就是說饅頭、米飯、窩頭這些都可以吃，但是總量一定要控制好。有一些不能吃的東西要注意，第一個是死面做的東西，比如面條、水餃，因為死面做的這些東西，單位體積所含的熱量可能更高，吃完之后容易導致餐后高血糖。第二個是油炸的食品盡量要少吃，比如油條和各種油餅，因為油炸食品吃完之后對餐后血糖影響也比較大。
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糖尿病引起的高血壓怎么治
糖尿病引起高血壓，首選ACEI和ARB類降壓藥物，如氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦。ACEI抑制劑有貝那普利、依那普利、卡托普利等?？山档湍虻鞍?，減少糖尿病腎病發(fā)生，還可改善胰島素抵抗，不增加血糖。糖尿病患者合并高血壓更容易得心腦血管疾病、糖尿病腎病，因此對于糖尿病患者合并高血壓癥狀要積極處理?；颊哐獕簯刂圃?40/90毫米汞柱以下，盡可能控制在130/80毫米汞柱更為理想。
吃什么恢復c肽
1型糖尿病c肽是基本不可能恢復，想要改善需要長期的注射胰島素。在理論上C肽和胰島素是等同分泌的，也就是說產(chǎn)生一個胰島素就會相應產(chǎn)生一個C肽。食物纖維能夠降低空腹血糖、餐后血糖以及改善糖耐量。膳食中可以多吃一些蔬菜、麥麩、豆類和整谷。
糖尿病不可以吃什么
糖尿病患者由于血糖高，所以一些甜的食品，比如點心、糖塊、蛋糕，這類口感特別甜的食物，一般不要吃。另外糖尿病人和正常人一樣，要吃一些蛋白、脂肪、碳水化合物。這些可以吃的食物，不能隨便吃，糖尿病人要有一個量的規(guī)定。糖尿病人有糖尿病食譜，比如碳水化合物，就是米面，50%~60%的比例，脂肪不超過30%，蛋白在15%左右?？傊悄虿∪孙嬍成线€是要嚴格管理。
得糖尿病的原因
糖尿病是指血糖高過了正常的標準，糖尿病現(xiàn)在主要有兩個原因，一個是遺傳因素，比如你的父母、兄弟姐妹、親屬有糖尿病，你就易得糖尿病。另外還有因素，現(xiàn)在叫環(huán)境因素，是指患者在后天能量攝入比較多，消耗比較少。往往體重比較大，這是后天的一個特別重要原因。還有一些其他原因，比如現(xiàn)在人可以活很大的年齡，一般的糖尿患者都是分布在中老年，尤其是老年人易得糖尿病。到了60歲以上，差不多20％的老年人都有糖尿病。
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二型糖尿和一型哪個嚴重
1型糖尿病和2型糖尿病都很嚴重，但是對胰島功能而言，1型糖尿病人的病情應該要更嚴重。剛得病時，1型糖尿病人的胰島功能破壞非常嚴重，幾乎全部喪失，所以胰島不能分泌胰島素，患者的血糖就會非常高，患者的癥狀也會很明顯，是典型的“三多一少”的癥狀，即多飲、多尿、多食，體重減少。1型糖尿病人會發(fā)生糖尿病的慢性并發(fā)癥，而2型糖尿病人，由于起病年齡比較晚，胰島功能破壞也比較慢，但是2型糖尿病人同樣會發(fā)生糖尿病的慢性并發(fā)癥和急性并發(fā)癥，包括心腦血管病變、視網(wǎng)膜腎病等。
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糖尿病不能吃什么
糖尿病患者由于血糖比較高，所以甜的食品，如點心、糖塊、蛋糕等口感特別甜的食物，一般不要食用。另外糖尿病人和正常人一樣，需要補充蛋白、脂肪、碳水化合物，這些食物，也不能隨便吃。糖尿病人有專門的糖尿病食譜，對于食物有量的規(guī)定。比如碳水化合物的攝入，脂肪的攝入，以及蛋白質(zhì)的攝入，都需要嚴格控制，總之糖尿病人飲食上需要嚴格管理。
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糖尿病并發(fā)癥有哪些
糖尿病的并發(fā)癥主要是由高血糖引起，分為糖尿病的急性并發(fā)癥和糖尿病的慢性并發(fā)癥兩大方面。一、糖尿病的急性并發(fā)癥，是由于高血糖太高直接引起，如糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲性綜合征，血糖很高，需要及時到醫(yī)院進行治療，否則會威脅到生命。二、糖尿病的慢性并發(fā)癥，對糖尿病人的健康影響更大，如糖尿病的視網(wǎng)膜病變，會造成失明。糖尿病腎病，會造成腎功能不全，患者要進行透析，容易產(chǎn)生和糖尿病相關的并發(fā)癥，如糖尿病人容易得高血壓、動脈硬化、心梗、腦?；蛘呦轮珓用}堵塞等大血管病變。
糖尿病能吃什么
糖尿病患者可以吃的食物相對來說還是比較多的，可以多吃一點無花果、火龍果之類的水果。多吃一些含有膳食纖維高的食物，比如谷類食物。對于糖尿病人群需要定期的監(jiān)測血糖，而且需要按時、按頓吃藥。平時在飲食方面盡量可以少食多餐，同時也需要適當?shù)倪\動。
口干多尿是糖尿病嗎
如果一個正常人出現(xiàn)了口干多尿的情況，請不要慌張，不要立刻做出患上糖尿病的判斷，糖尿病的病因有多種。如出現(xiàn)“三多一少”癥狀(多飲、多尿、多食、消瘦)，疲乏無力、肥胖等這些癥狀，就需要及時去醫(yī)院進行相關檢查，切勿隨意下判斷。
糖尿病的預防要怎么做
預防糖尿病要從生活的方方面面做起，科學的飲食是健康的前提，日常飲食應該低糖、低鹽、低脂肪，多吃富含維生素的食物，運動也必不可少。定期做血糖檢測有利于及時發(fā)現(xiàn)、治療病情，不可馬虎。
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如何確診糖尿病
糖尿病的診斷標準只要記住兩個數(shù)就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后兩小時血糖11.1。但是滿足標準并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進行進一步檢查診斷，臨床上單純的空腹檢查會漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。
糖尿病的預防是關鍵
糖尿病是一種慢性疾病，高血糖對于心血管系統(tǒng)的危害是一個非常緩慢、進行性累積的過程。早在糖尿病前期階段高血糖對于大血管的危害即已開始，隨著糖尿病的發(fā)生及其病程的逐漸延長，這種損害將逐漸加重并進入難以逆轉(zhuǎn)的階段。
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