茶葉的其他用途
發(fā)布時(shí)間：2018-05-2356518次瀏覽
茶葉跟著我們對(duì)它的了解的不絕加深，大概往后提及茶葉就不會(huì)再覺得它只能用來(lái)喝了。那么，除了品飲，茶葉到現(xiàn)在有哪些用途未被發(fā)現(xiàn)呢?
1、殺菌治腳氣：茶葉里含有大量的單寧酸，具有劇烈的殺菌效果，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌格外實(shí)用。因此，患腳氣的人，每晚將茶葉煮成濃汁來(lái)洗腳，日久便會(huì)不治而愈。但是，煮茶洗腳，要堅(jiān)持，短時(shí)刻內(nèi)不會(huì)有明顯的作用。并且最好用綠茶，如果是發(fā)酵的紅茶3，單寧酸的含量就少多了。
2、護(hù)膚、護(hù)發(fā)：茶水可以去垢滌膩，以是洗過甚發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)黝黑優(yōu)柔，富有光芒。并且茶水不含化學(xué)劑，不會(huì)傷到頭發(fā)和皮膚。用茶葉煮水洗浴，不僅可以斷根體臭，洗去污垢，并且尚有調(diào)養(yǎng)皮膚的功能。常用茶水洗浴可以鐫汰皮膚病的發(fā)生，使皮膚光芒潤(rùn)滑、優(yōu)柔如脂。在一些鄉(xiāng)間地域，嬰兒降生之后，多用茶葉水洗浴。
3、潔凈物品：用喝剩下的茶水抹擦鏡子或玻璃器皿，能使所擦的用具光芒敞亮，但必需認(rèn)真必定要把水擦干，不然茶水留在用具上，越發(fā)貧困，茶留下來(lái)的污漬不大略擦失。新買的木質(zhì)家具，如桌椅櫥柜之類，有刺鼻的油漆味，用茶水徹底洗濯一遍，那些油漆味天然淡去，多洗屢次便會(huì)消散蹤，比番筧之類的潔凈劑要好得多。
4、去除異味：把茶葉渣趁濕用一個(gè)小碟子盛放，然后放進(jìn)冰箱，如容許以消弭冰箱常有的持久安排食品的腥味。茶葉渣是自然的去味劑，會(huì)去除碗柜里那種廚房特有的氣息。其它，將茶葉渣放在煙灰缸里，可以消弭煙頭披發(fā)的異味。原來(lái)茶葉還有這么多功效，還不快試試。
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吃完飯就犯困是什么原因
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吃什么可以長(zhǎng)胖
經(jīng)常吃含蛋白質(zhì)及熱量較高的食物可增長(zhǎng)體重，蛋白質(zhì)含量較高的如肉類、蛋類。肉類包括畜肉類如豬肉、羊肉、雞肉等。多吃面食對(duì)長(zhǎng)重體重也有益處，面食中含有糖分較高。還有蛋糕類，都適于短時(shí)間內(nèi)使體重增加。不挑食、不厭食，以肉食和面食為主，吸收功能好的加上運(yùn)動(dòng)量減少就能長(zhǎng)胖。經(jīng)常吃肉和面食不利于人體健康，易發(fā)生高血脂、高血壓、高膽固醇及慢性非傳染性疾病。建議合理膳食，葷素搭配。體重增加過多會(huì)引起骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等，營(yíng)養(yǎng)不良人群可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)喝適量熱量的食物。
喝濃茶有哪些危害
喝茶葉講淡茶為宜，喝濃茶不好，尤其是空腹喝茶或者是睡前喝濃茶都不建議。因?yàn)闈獠杩Х纫蚝肯鄬?duì)比較多，常飲濃茶，咖啡因會(huì)大量積累，對(duì)大腦產(chǎn)生強(qiáng)烈的興奮作用，大腦過度興奮就不利于晚上的休息。還有咖啡因還會(huì)誘發(fā)心律不齊或者心動(dòng)過速，不知道有的人有沒有茶醉的體驗(yàn)，比喝醉酒還難受。飲用濃茶同時(shí)還會(huì)使胃酸分泌增加，容易誘發(fā)胃十二指腸潰瘍，或者加重原有的潰瘍的癥狀。同時(shí)咖啡因還可以抑制十二指腸對(duì)鈣的吸收，可以加速鈣從尿里頭排泄，導(dǎo)致身體缺鈣，日久就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，所以容易誘發(fā)骨折，所以不建議喝太多的濃茶。
桃子的營(yíng)養(yǎng)與功效
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蛋白的營(yíng)養(yǎng)成分
蛋白的體積一般占整個(gè)雞蛋的57%~58.5%，其中所含的蛋白質(zhì)約為12%，主要是卵白蛋白，蛋白質(zhì)中還含有一定的尼克酸、生物素和核黃素，以及多種礦物質(zhì)。經(jīng)常吃蛋白能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體組織器官的修復(fù)和骨骼發(fā)育，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松和小兒佝僂病也有一定的作用。
麻參菜的功效和作用
麻參菜是一種常見的蔬菜，也是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有多種功效和作用。麻參菜的功效有清熱解毒、潤(rùn)喉生津、止咳平喘、提高免疫力、健脾益胃等；作用有降脂減肥、保護(hù)肝臟、抗氧化、改善便秘、延緩衰老等。
不吃晚飯能不能減肥
單純不吃晚飯，早飯隨便吃、午飯隨便吃的這一類人群，肯定達(dá)不到減肥的效果。如果不吃晚飯，從頭一天的中午飯一直到第二天的早飯，就會(huì)有一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)空缺，往往造成了能量攝入的效率會(huì)提高，也是機(jī)體會(huì)認(rèn)為這頓飯沒有得到保障，下一頓飯吃的營(yíng)養(yǎng)要盡量的儲(chǔ)存下來(lái)。建議如果減肥一定要均衡膳食，總量減少，三餐或者四餐分布要均衡，同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，增加消耗。注意還要增加一些肌肉的鍛煉，讓肌肉練得更發(fā)達(dá)，可以增加基礎(chǔ)消耗量。綜合以上因素會(huì)造成體內(nèi)的攝入要小于消耗，這樣體重會(huì)逐漸下降，而且還會(huì)肌肉發(fā)達(dá)，比較勻稱，對(duì)健康是有利的。單純不吃晚飯效果非常差，奉勸大家不要采用這種方法。
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坐月子可以吃小黃米嗎
在我國(guó)陜西和山西地區(qū)，還是有這種傳統(tǒng)的習(xí)俗，就是在產(chǎn)褥期的時(shí)候，尤其是剛剛生完孩子后，產(chǎn)婦還是以小米粥為主要的食物來(lái)源。黃米營(yíng)養(yǎng)豐富，口感細(xì)膩，而且含有豐富的微量元素和碳水化合物。所以，是中國(guó)女性在坐月子里，最常采用的一種食物。好處一：產(chǎn)婦在食用了黃米以后非常容易消化。好處二：在陜西和山西，人們吃的食物中，青菜、蔬菜都非常少。人們的一些微量元素和礦物質(zhì)的來(lái)源，主要還靠黃米這些食物。好處三：產(chǎn)婦在剛剛生完孩子這幾天，考慮到產(chǎn)婦在生完孩子以后胃腸道功能恢復(fù)的情況，往往不給予大魚大肉，而是在產(chǎn)后食用黃米或者小米粥，達(dá)到容易消化、吸收和讓產(chǎn)婦及時(shí)獲得一些營(yíng)養(yǎng)素的目的。在產(chǎn)婦剛剛生完孩子的這個(gè)階段，過度的大魚大肉，高熱量、高脂肪的食物攝入以后，反而會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦誘發(fā)血栓。甚至導(dǎo)致急性壞死性胰腺炎。
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哺乳期能不能吃蒜汁
大蒜是一種非常好的食物。大蒜的加工方式不同，會(huì)帶來(lái)不同的結(jié)局。但一般來(lái)講，還是建議把大蒜切碎或者攪碎后氧化一段時(shí)間再食用，會(huì)達(dá)到殺菌、保健、抗氧化的作用。甚至有些藥物，如大蒜腸溶片，也是拿大蒜作為原材料，就說明大蒜的藥用價(jià)值還是很高。當(dāng)孕婦食用了大蒜以后，可能會(huì)有一些食物的味道產(chǎn)生，有的時(shí)候可能會(huì)通過乳汁傳到孩子的口腔里面。會(huì)影響新生兒早期所食用的一些食物和影響到孩子后面的飲食習(xí)慣。建議需要添加蒜汁的一些特殊的菜品里，少量的食用，蘸一蘸，調(diào)調(diào)味道完全可以，哺乳期可以少量食用。
桑果的作用與功效
說到桑果，有的人可能不是很了解，不過在夏季的時(shí)候會(huì)經(jīng)常的看到有賣比葡萄小很多倍的小桑果，但是有的人見到桑果卻不知道它是什么，其實(shí)桑果就是大家經(jīng)常吃的桑葚，桑果不僅僅只是大家平時(shí)嘴邊吃的水果，其實(shí)桑果還有很多很多的作用。
孩子吃零食影響吃飯?jiān)趺崔k
孩子吃零食影響到吃飯，最大的問題出在家長(zhǎng)身上。第一、選擇零食的時(shí)候，不知道如何才是最合理的零食；第二、零食吃的量應(yīng)該是三餐的補(bǔ)充。建議零食最好的選擇是水果和堅(jiān)果，這樣的零食是首選，不會(huì)影響吃飯，只作為三餐營(yíng)養(yǎng)素不足的補(bǔ)充。如果已經(jīng)影響了吃飯，就需要：第一、改變零食的種類，不再吃那些有香精、色素、油、糖、添加比較多的零食；第二、零食控制量，如果在兩餐之間有點(diǎn)餓，可吃一點(diǎn)緩解饑餓，不要影響下一餐；第三、家長(zhǎng)要學(xué)一些營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，在選擇零食的時(shí)候，必須要看營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽和配料表。如果孩子不想吃飯，那么飲食可以選擇一些清淡的食物，喝一點(diǎn)粥，不要怕吃不飽，把孩子的積食打一打。吃一點(diǎn)蘿卜、青菜甚至白菜等，多吃一些蔬菜，喝一些湯，比如米粥。緩解之后要注意零食的選擇。
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心里美蘿卜能不能經(jīng)常吃
刺激食欲、幫助消化、順氣。心里美蘿卜可以經(jīng)常吃。老話常說“心里美蘿卜叫城門”，意思是只要有心里美蘿卜的菜農(nóng)就能夠進(jìn)入城門，因?yàn)椴还苁腔始屹F族還是普通老百姓都愛吃心里美蘿卜。心里美蘿卜所含的水分特別高，帶有一點(diǎn)辛辣，但是如果是好的蘿卜品種，還會(huì)帶有一定的甜味。心里美蘿卜除水分含量比較高以外，還含有豐富的維C、礦物質(zhì)，比如鉀、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素。心里美蘿卜除了含有這些營(yíng)養(yǎng)元素以外，還含有#芥子油#。芥子油對(duì)人體有很多的功效，可以刺激食欲，幫助消化，甚至還有一些順氣的作用，而心里美蘿卜中的芥子油含量則尤其多。因?yàn)樾睦锩捞}卜對(duì)人體有益，還有一定的功效，加之含有一定的營(yíng)養(yǎng)素。所以，人們?cè)谌粘Ｉ钪校睦锩捞}卜可以經(jīng)常吃。
大黃魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和做法
黃魚，有大小黃魚之分，二者和帶魚一起被稱為中國(guó)三大海產(chǎn)。主要產(chǎn)于東海和南海，以舟山群島和廣東南澳島產(chǎn)量最多。大黃魚在廣東沿海的盛產(chǎn)期為10月、福建為12～3月、江蘇、浙江為5月。
