桑果的作用與功效
說(shuō)到桑果,有的人可能不是很了解,不過(guò)在夏季的時(shí)候會(huì)經(jīng)常的看到有賣(mài)比葡萄小很多倍的小桑果,但是有的人見(jiàn)到桑果卻不知道它是什么,其實(shí)桑果就是大家經(jīng)常吃的桑葚,桑果不僅僅只是大家平時(shí)嘴邊吃的水果,其實(shí)桑果還有很多很多的作用。
作用
?。?、補(bǔ)肝益腎:中醫(yī)認(rèn)為肝主藏血,腎主生髓,也就是說(shuō)是人身能量?jī)?chǔ)存基地。所以在補(bǔ)充桑葚的時(shí)候不僅可補(bǔ)充體力、調(diào)節(jié)機(jī)能失調(diào)、提高性生活,還能夠補(bǔ)腎壯陽(yáng)。
?。?、改善生殖亞健康:傳承后代是重要的任務(wù),桑葚可以改善這種生殖亞健康。男性朋友可以多吃桑葚??梢詭椭鷾p少、治療死精癥。
?。?、其他功效:桑葚還有很多功效,有清肝明目、促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、安神養(yǎng)顏、補(bǔ)血烏發(fā)、生津潤(rùn)腸、調(diào)節(jié)免疫、降血糖、降血脂、護(hù)肝、抗誘變、抗衰老等等。
功效
1、補(bǔ)益肝腎,滋陰養(yǎng)血,對(duì)烏發(fā)有特效,息風(fēng),清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養(yǎng)顏,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白質(zhì),多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿卜素、纖維素等。
2、桑葚既可入食,又可入藥,中醫(yī)認(rèn)為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經(jīng),為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補(bǔ)血滋陰,生津止渴,潤(rùn)腸燥等功效。
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