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中醫(yī)認(rèn)為，心在表是皇帝，小腸在里，是皇后娘娘，他們是身體上最強(qiáng)的黃金夫妻搭檔。

我們常用"心腹之患"來(lái)形容問(wèn)題非常嚴(yán)重，不知道大家有沒(méi)有想過(guò)為什么我們會(huì)把心與腹聯(lián)系起來(lái)。我有一位在醫(yī)院做主治醫(yī)師的朋友，咨詢了我這樣的事情，一天，一位病人腹部疼痛難忍被120送到急診室，醫(yī)生檢查懷疑是小腸急性出血，打算做手術(shù)的時(shí)候，病人的家屬多說(shuō)了一句，說(shuō)病人有心臟病史，這時(shí)候一做心電圖發(fā)現(xiàn)病人的心臟問(wèn)題很大，再仔細(xì)一檢查發(fā)現(xiàn)這位病人并不是小腸急性出血，而是心臟病發(fā)作，表現(xiàn)出來(lái)的卻是腹部疼痛。

他百思不得其解，但是后來(lái)又類似小腸疾患的時(shí)候都會(huì)去檢查一下病人的心臟，后來(lái)發(fā)現(xiàn)，這種事情很是普遍。他問(wèn)我我行醫(yī)這么多年有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的問(wèn)題，我就說(shuō)，我在臨床工作中也搶救過(guò)不少心臟病猝發(fā)患者。這讓我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，就是當(dāng)心臟病猝發(fā)患者被搶救過(guò)來(lái)之后，他們常常會(huì)提出急著跑著要去大小便，否則就會(huì)拉倒褲子上，我一般都會(huì)說(shuō)就告訴他們別著急，你不僅不會(huì)大小便失禁，去了廁所也什么都排不出來(lái)。結(jié)果他們真的就排不出來(lái)。

并不是我神機(jī)妙算算出來(lái)的，而是我知道心與小腸互為表里心臟出現(xiàn)了問(wèn)題，首先就會(huì)影響到小腸，小腸的緊張性，收縮會(huì)使腸腔內(nèi)的壓力驟增，并傳遞到大腸，使人產(chǎn)生要大小便的錯(cuò)覺(jué)。中醫(yī)認(rèn)為，心在表是皇帝，小腸在里，是皇后娘娘，他們是身體上最強(qiáng)的黃金夫妻搭檔。

那么小腸怎么會(huì)跟心是表里的夫妻關(guān)系呢，為什么小腸會(huì)與大小便有關(guān)系呢，這得從頭說(shuō)起。心與小腸兩者在五行都屬火。心居胸中，心主血脈，為血液循行的動(dòng)力和樞紐;小腸為受盛之府，分清別濁。二者經(jīng)脈相聯(lián)，氣血相通。

小腸在腹部的中央，上連接胃，下連接大腸，其生理功能有二，一是承接由胃?jìng)鱽?lái)的食物，再進(jìn)一步消化并吸收其中的精華，再通輸達(dá)到全身各部，以供給臟腑機(jī)能活動(dòng)的需要。二是分清泌濁，就是將飲食物中的精華部分，輸布全身，供給營(yíng)養(yǎng)，糟粕部分則是產(chǎn)生大小便。如此功能失調(diào)將出現(xiàn)小便疼痛、腹瀉等大小便失常的問(wèn)題。

正常情況下兩者相互協(xié)調(diào)，心之氣通于小腸，小腸之氣亦通于心。在病理情況下則相互影響，如心火過(guò)旺的時(shí)候，一般有心煩口渴，口舌生瘡，還會(huì)出現(xiàn)小便赤澀，尿道灼痛，尿血這些小腸實(shí)熱癥狀，叫做“心移熱于小腸”。若小腸實(shí)熱，亦可順經(jīng)上于心，出現(xiàn)心煩意亂，舌尖赤痛等心火上炎的癥狀。

小腹疼痛在經(jīng)絡(luò)上主要在心經(jīng)在手臂內(nèi)側(cè)，小腸是延手臂上升到頭部。經(jīng)臨床實(shí)踐證明，心經(jīng)的問(wèn)題常常會(huì)在小腸經(jīng)上反映出來(lái)，比如心臟病發(fā)作時(shí)常常會(huì)伴有背胳膊痛，而疼痛的部位大多是小腸經(jīng)的線路。我有一個(gè)患者總是肩部發(fā)緊，抻拉不開(kāi)，這種經(jīng)絡(luò)病對(duì)我來(lái)說(shuō)是小菜一碟，但我經(jīng)過(guò)施針后效果不好，經(jīng)常反復(fù)細(xì)問(wèn)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)，病人愛(ài)著急，心火大，病根不在小腸在心上，我就對(duì)病人進(jìn)行心理紓解，然后對(duì)癥治療，這次效果很好，病情再也不反復(fù)了。

如今不少西方醫(yī)學(xué)工作者也經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，腸胃神經(jīng)系統(tǒng)與大腦高度相關(guān)，腸道內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞竟有上億個(gè)，腦內(nèi)的許多神經(jīng)遞質(zhì)在小腸內(nèi)都能找到，因此研究者認(rèn)為：小腸是人的第二個(gè)大腦。其實(shí)我們的老祖宗在幾千年前就已經(jīng)勘破了，有時(shí)候?qū)χ嗅t(yī)也是，我在進(jìn)入一個(gè)更高的層次后，才發(fā)現(xiàn)自己知道的只是前人早就知道的，到目前為止，我也僅僅學(xué)了中醫(yī)的一個(gè)皮毛。

心和小腸在五行中都屬火，身體上部的熱屬于心臟來(lái)管，比如手涼就是心臟的事，而下部的溫度屬于小腸來(lái)管，比如腹部冷、腳冷，除了心臟活力不夠之外還和小腸有很大的關(guān)系。說(shuō)了這么多，對(duì)我們養(yǎng)生有什么指導(dǎo)意義呢，我認(rèn)為認(rèn)識(shí)這兩個(gè)臟腑的關(guān)系，最主要的是找到方法，讓身體熱起來(lái)，身體一熱心動(dòng)力足，小腸也就康泰無(wú)憂，身體的消化吸收和大小便自然暢通無(wú)阻了。

現(xiàn)在很多人身體熱度不夠，特別是到了冬天總是出現(xiàn)手腳冰涼的狀況，這就是心臟的熱力不夠?qū)е碌模@樣的人往往手上除了大拇指基本上都沒(méi)有半月痕，對(duì)這樣的人，我建議，最好的方法就是堅(jiān)持泡腳，泡腳也是有訣竅的，要一直保持水溫在40度左右，不要低于37度，水高度沒(méi)過(guò)腳踝，時(shí)間上保持30分鐘就足夠了，一月之內(nèi)手上的半月痕就會(huì)長(zhǎng)出1-2個(gè)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)改善心與小腸火力不足，手腳冰冷的狀態(tài)。好處不僅僅是身體不再寒冷，等身體熱度上來(lái)了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)再也沒(méi)有腹脹腹瀉，腸鳴臍痛、大小便不利的癥狀了。在這里再提醒一下，像一些體質(zhì)極度虛弱、低血壓、嚴(yán)重的心血管病人和孕婦就不太適合長(zhǎng)時(shí)間泡腳，如果您泡腳后感覺(jué)身體反而更差了，也就沒(méi)有必要堅(jiān)持了，畢竟適合自己的才是最好的。