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女性乳頭有點(diǎn)疼，絕大多數(shù)情況，還是增生造成的輕微疼痛。無(wú)論是乳頭還是整個(gè)乳房，經(jīng)常因?yàn)樵錾?，?huì)引起各種各樣的疼痛、不適。乳頭相比較整個(gè)乳房，是神經(jīng)分布非常集中，對(duì)各種變化也非常敏感的部位，對(duì)疼痛就更加敏感。增生會(huì)造成乳頭，整個(gè)乳房的疼痛、不適，經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)為酸痛、脹痛。乳頭上更為多見(jiàn)的是針刺樣疼痛和燒灼樣疼痛。如果疼痛較輕，不必理會(huì)。如果疼痛比較厲害，可以采取調(diào)節(jié)生活方式，像改善心情、增加睡眠、減輕壓力、清淡飲食、適度運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)緩解疼痛。如果疼痛不好緩解，而且有進(jìn)一步加重的趨勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)挠盟幬飦?lái)幫助緩解。像活血化瘀、疏肝理氣的中藥或者中成藥，都會(huì)有很大的幫助。還有內(nèi)分泌的藥物，也可以起到緩解乳腺增生疼痛的目的。像他莫昔芬、托瑞米芬。如果乳頭疼痛，伴有乳頭或者整個(gè)乳房的紅腫，要考慮炎癥性的病變，進(jìn)行相應(yīng)的抗炎治療。如果乳頭疼痛，伴有乳頭腫塊或者硬結(jié)，要考慮到乳頭內(nèi)部腫瘤的可能，包括大導(dǎo)管乳頭狀瘤和乳頭的派杰氏病，就是生長(zhǎng)在乳頭乳腺癌的可能。

這可以分兩種情況來(lái)說(shuō)：一、暴力的揉搓，會(huì)造成乳腺和乳管的損傷，造成局部組織的水腫，這種暴力揉搓以后有可能會(huì)有脹痛，要注意休息，局部可以熱敷，會(huì)有比較明顯的緩解。二、乳腺增生，一般會(huì)有乳腺的脹痛，一般是月經(jīng)前較明顯，月經(jīng)后會(huì)緩解，甚至完全消失。如果是乳腺增生引起的脹痛，注意休息、保持內(nèi)分泌的平衡，必要的時(shí)候可以口服一些藥物來(lái)緩解疼痛。如果有長(zhǎng)期的疼痛并且持續(xù)加重，還是及時(shí)到醫(yī)院的乳腺外科就診，完善乳腺的彩超檢查，并做相應(yīng)的處理。

吃食物可以改善營(yíng)養(yǎng)不良，乳腺增生不通過(guò)食療來(lái)治療。乳腺增生的食療方法，第一個(gè)就是乳腺增生是不是問(wèn)題。第二個(gè)就是食療方法能不能解決乳腺增生的問(wèn)題。乳腺增生是一個(gè)隨著女性的月經(jīng)的周期，乳腺表現(xiàn)的一個(gè)生理性的增生。增生一般在前期表現(xiàn)為乳腺導(dǎo)管乳腺的小葉的上皮細(xì)胞的水腫增生增厚，釋放一些遞質(zhì)，而且同時(shí)壓迫周圍的神經(jīng)末梢，引起乳房的一個(gè)脹痛，同時(shí)它變大變腫，用手診的時(shí)候可能摸到一些結(jié)節(jié)，表現(xiàn)是一個(gè)正常的表現(xiàn)，如果它疼痛不是很嚴(yán)重，可以不用處理。如果疼痛嚴(yán)重的影響了正常的生活和工作，恐怕需要處理。處理可能用一些中藥或者西藥，確確實(shí)實(shí)西藥目前沒(méi)有有效的方法。中藥有很多方法來(lái)處理乳腺增生的一些癥狀一些表現(xiàn)。

生理性的乳腺增生一般不會(huì)變成乳腺癌，而不典型增生或者非典型增生癌變的幾率相對(duì)于正常乳腺增生要高很多。普通生理性的乳腺增生和乳腺癌沒(méi)有直接的關(guān)系。乳腺增生就是一種癥狀，或者是彩超、影像學(xué)檢查發(fā)生的一種乳腺結(jié)構(gòu)紊亂、腺體增厚以及生理性脹痛的一種統(tǒng)稱描述。乳腺增生通常不會(huì)癌變，但是有一類乳腺增生患者需要關(guān)注，也就是不典型增生或者非典型增生。這種增生是由醫(yī)生的病理確診明確的，比如患者的乳腺結(jié)節(jié)、乳腺病變，去做穿刺、活檢或者其它細(xì)胞學(xué)診斷明確是不典型增生，這類不典型增生有一部分容易癌變。有的時(shí)候也把不典型增生或者非典型增生叫做癌前病變，當(dāng)然這類也不是一定會(huì)癌變。不典型的乳腺增生是需要密切關(guān)注的，一般建議明確診斷不典型增生或者是非典型增生的患者，3到6個(gè)月去復(fù)查乳腺的影像學(xué)檢查，必要的時(shí)候1到2年還要加做乳腺的鉬靶，或者其他的檢查。

乳腺增生作為一種常見(jiàn)的良性病變，它的主要癥狀表現(xiàn)為疼痛、腫脹、有包塊。疼痛主要表現(xiàn)為經(jīng)前期的疼痛加重，包塊會(huì)變大、變硬，月經(jīng)后患者的疼痛會(huì)緩解，腫塊也會(huì)變小、變軟，這是乳腺增生主要的癥狀。總而言之，乳腺增生的癥狀并不是特別嚴(yán)重，但是有一些女性患者乳腺增生的癥狀特別嚴(yán)重，主要表現(xiàn)為疼痛加劇從而影響患者的生活，這時(shí)可以進(jìn)行藥物治療，包括中醫(yī)的中藥治療。實(shí)際上，對(duì)于乳腺增生良性的病變，并不提倡藥物治療，主要還是通過(guò)調(diào)節(jié)自己的生活，保持良好的心情、飲食習(xí)慣及生活規(guī)律，這才是治療乳腺增生最好的方式。如果出現(xiàn)特別的癥狀或者腫塊增大的比較明顯，可以到醫(yī)院進(jìn)行治療以緩解癥狀。