不只是抑郁,談常見不良情緒與心血管疾病
人體是一個(gè)大系統(tǒng),這個(gè)大系統(tǒng)是受神經(jīng)因素的調(diào)控。每個(gè)人的情緒在波動(dòng)的時(shí)候,他對應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)就是神經(jīng)遞質(zhì),神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)不斷地波動(dòng),對人體會(huì)產(chǎn)生傷害。如果波動(dòng)得特別大,逐漸地耗竭掉,這個(gè)人就抑郁了。常年的抑郁癥患者,他的心臟的毛細(xì)血管網(wǎng)就不斷地收縮,他惡性猝死的比例一定會(huì)高于正常人。最近國外的醫(yī)生總結(jié),就發(fā)現(xiàn)絕大部分的抑郁癥患者如果他不是死于自殺,他有50%-60%的可能是死于心臟事件,抑郁癥的患者對心臟血管的回血是非常厲害的。這是抑郁和心臟之間的關(guān)系。
有時(shí)候我們會(huì)覺得抑郁離我們比較遠(yuǎn),我每天都非常地開心,一點(diǎn)也不抑郁,但是你不抑郁不見得你就沒有不良情緒,你有不良情緒,其實(shí)就會(huì)產(chǎn)生傷害。每個(gè)人的成長都是和壓力成正比,你受的壓力越大,你成長的速度有可能越快,當(dāng)然是在你能夠耐受的范圍內(nèi)。當(dāng)壓力超過了你耐受的范圍內(nèi),它就有可能變成一個(gè)調(diào)解不了,我不能放松下來,我甚至在空閑的時(shí)候也不能輕松,睡不好覺,吃不好飯,這是走到了另外的一個(gè)層面,就是持續(xù)的應(yīng)激刺激對人體帶來的傷害已經(jīng)出現(xiàn)了。這樣的傷害日積月累就會(huì)對心臟、對血管產(chǎn)生內(nèi)皮功能的損害。我們說血管最里面的一層是內(nèi)皮,像貼在墻上的墻紙一樣,持續(xù)壓力下內(nèi)皮細(xì)胞就開始消亡,脫下一小片,脫下以后就露出墻面,對人體也是一樣的。血小板覆在斑駁的墻面上聚集就成了血栓,這就能理解,為什么有人能被氣死?氣死是什么?就是在短時(shí)間內(nèi)受到了強(qiáng)烈的應(yīng)激刺激,血管內(nèi)皮出現(xiàn)剝脫,把整個(gè)血管堵掉了,病人就急性心梗了,所以很多急性心梗的家屬都特別懊喪地跟我說,大夫我真對不起他,我不跟他吵那一架就好了,我不故意氣他就好了,他原來是多么的健康。我們說這樣的健康經(jīng)不起推敲,因?yàn)樗惺軌毫Φ哪芰σ呀?jīng)下來了,只是我們不知道而已。
壓力帶來的心臟病的反應(yīng)在很多情況下是非常嚴(yán)重的,小的應(yīng)激聚集成河變成大的應(yīng)激,在瞬間引起心臟的反應(yīng)。這種事情在醫(yī)院每天都在發(fā)生,我一天接七八個(gè)急性心梗的病人很正常,其中有1/3是第一次急性心梗發(fā)作,絕大部分都會(huì)有應(yīng)激傷害導(dǎo)致的。你仔細(xì)問,你最近有沒有不高興的事情,有沒有勞累,有沒有碰到非常頭疼,非常痛苦的事,大部分人都有。情緒和心臟病之間的轉(zhuǎn)換,有的時(shí)候就是一瞬間的事。
我們在前不久剛剛收過一個(gè)病人,也是從急診轉(zhuǎn)過來的,也是年輕人。他來了以后就是劇烈的胸疼,心臟的標(biāo)志物呈幾倍的增高,心電圖抬高非常厲害,他們說肯定是急性心梗,,家屬簽完字,告訴他死亡風(fēng)險(xiǎn)非常大,需要立馬做冠造,結(jié)果照相機(jī)一打,血管全是好的。這樣不知道怎么辦了,都跟人家說急性心梗,沒有毛病也可以跟他說,心臟的標(biāo)志物又很高。就請去大夫會(huì)診,大夫說這是應(yīng)激性的心肌病,你問病人,他一定受過情緒的打擊。一問真是,這個(gè)人先離婚,接著是他老父親不在了,他家里有很多事,他不但地來回穿梭,工作能力就下降了,單位直接就把他勸退了,等于是接二連三的打擊,接下來就出現(xiàn)了應(yīng)激性心肌病的癥狀。
這樣的情況早在十年前日本學(xué)者就有報(bào)道,因?yàn)閼?yīng)激打擊造成心臟極性損害,像是急性心肌梗死又不是心肌梗死稱之為章魚樣變。心臟在壓力的刺激下,稱之為“心肌球囊擴(kuò)張綜合癥”。國內(nèi)的學(xué)者寫《我有一顆破碎的心》,講的就是突然的應(yīng)激帶來的傷害,心臟真的會(huì)破裂掉。這個(gè)病人很幸運(yùn),我們在第一時(shí)間就診斷出來,給他最大劑量的引導(dǎo)血管和神經(jīng)的藥,他在幾天之內(nèi)逐漸就好了,所以他往外擴(kuò)張的心臟逐漸就回來了。他不是到了我們的醫(yī)院,不是碰巧遇到我們的科醫(yī)生的,可能就識(shí)別不出來,就不知道怎么對付,這個(gè)人也會(huì)出現(xiàn)惡性的,也真的會(huì)出現(xiàn)心梗,或心源性休克。所以情緒對心臟的打擊一定要重視,不是說情緒不會(huì)帶來對心臟的傷害。主要的原因剛才我已經(jīng)有所涉及,就是因?yàn)槿梭w內(nèi)有很多神經(jīng)遞質(zhì),起一個(gè)調(diào)控作用。
發(fā)揮最大能力的是腎上腺素,去甲腎上腺素和多巴胺。人體受到刺激之后,從下丘腦就開始輸送信號(hào),通過垂體,腎上腺,皮脂,整個(gè)人體的纖維性增強(qiáng),血管就開始收縮。另外一方面,除了血管收縮,整個(gè)血液的有形成分也會(huì)發(fā)生改變,最典型的就是血小板,因?yàn)槭荏w會(huì)出現(xiàn)變化,直接引起血小板的變形能力就差了。不光是內(nèi)皮剝脫以后血小板會(huì)掛住,聚集成團(tuán),還有是變形能力本身就差了,該游過去的地方游不動(dòng),血小板一層一層就疊起來,很容易有心肌缺血。這樣的情況導(dǎo)致體內(nèi)的鹽性介質(zhì)就分泌,引起心臟和血管的損害;還有是心臟活動(dòng)的異常,老是特別傷心的人容易產(chǎn)生竇素,特別生氣心跳就快了,這是竇性心律過速的表現(xiàn)。這種活動(dòng)的不穩(wěn)定也是發(fā)生心臟病的基礎(chǔ),偶爾一次,過幾天氣消了就沒問題,如果天天生氣,調(diào)控系統(tǒng)就出了問題。如果天生有一些優(yōu)越感作怪,又有生物學(xué)基礎(chǔ),家族遺傳的基因,就排解不開,就會(huì)出現(xiàn)別的問題。這樣的情況非常多,人人都有傷心事,煩惱事,在一定程度就會(huì)顯現(xiàn)出來,在早期是心臟病,還是心理問題帶來的心病,不清楚,一定需要有專業(yè)醫(yī)生做鑒別,鑒別的過程可能是短暫的,也可能是漫長的。如果你鑒別不出來,亂治一通,病就會(huì)放大,越來越惡化,這種情況在臨床上非常多見。我們經(jīng)常碰見有很多病人是做了手術(shù)以后導(dǎo)致的問題,還有一些是精神壓力特別大,大夫告訴他你沒事,他說我就是有事,我確確實(shí)實(shí)有早搏。尤其是年輕人,最常見的就是早搏,另外是心肌炎后遺癥,很多人被診斷為心肌炎后遺癥,這兩種情況很多是似是而非的,沒有確定,但是對人的壓力特別大。
我們始終強(qiáng)調(diào),如果你精神壓力很大,如果你的情緒老是處于不好的反應(yīng)中,如果你老覺得心慌,還是建議你到醫(yī)院做心電圖,或者是一個(gè)動(dòng)態(tài)的心電圖,或是弄一個(gè)平板鑒別一下,是不是心臟病,或者是心病,不同的疾病類型需要不同的診療方法。但是因?yàn)樵缙诳赡馨Y狀非常相似,交織在一起。如果你長期處于不良情緒刺激中,老是覺得心慌,不舒服,你沒有正確的一個(gè)方法去排解它,可能慢慢心臟真的就受到損害,血管可能會(huì)出現(xiàn)問題,心肌缺血也會(huì)來了。