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        您喝水的塑料杯有毒嗎

        發(fā)布時(shí)間:2018-06-1349676次瀏覽

        塑料回收標(biāo)志好似塑料容器的身份證,小小的三角符號(hào)一般印刻在塑料容器的底部。三角框內(nèi)的數(shù)字從1至7不等,每個(gè)編號(hào)背后代表著一種規(guī)格的塑料容器,意義毫不相同。

        “01”喝完就丟

        “01”代表PET(聚對(duì)苯二甲酸乙二醇酯),最常用于制作礦泉水、碳酸飲料等瓶裝飲料中。為大家所熟知的是,由這種材質(zhì)制成的飲料瓶不能裝熱水,只適合裝暖飲或凍飲,裝高溫液體或加熱則易變形,溶出對(duì)人體有害的物質(zhì)。

        科學(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn),這種塑料制品使用超過(guò)10個(gè)月后,可能釋放出致癌物。因此建議喝光了的飲料瓶就丟掉,不要再用來(lái)作為水杯,或是儲(chǔ)物容器。以免對(duì)健康造成危害,得不償失。

        “02”不建議作盛水用具

        “02”代表HDPE(高密度聚乙烯),裝有清潔用品、沐浴產(chǎn)品的塑料容器或是在商場(chǎng)中通用的塑料袋多是此種材質(zhì)制成??赡?10℃的高溫,若標(biāo)明用于食物則可用來(lái)盛裝食品。盛裝清潔用品、沐浴產(chǎn)品的塑料容器可在小心清潔后重復(fù)使用,但常因不好清洗,留下殘留,從而變成細(xì)菌的溫床。

        如帖子提到的,不同于其他的飲料瓶,4L裝的農(nóng)夫山泉底部標(biāo)記為02。雖然看上去比一般的礦泉水瓶牢固很多,但也不建議用來(lái)做盛水的用具,長(zhǎng)期使用有害物質(zhì)產(chǎn)生的可能性很大。

        “03”千萬(wàn)不要讓它受熱

        “03”代表PVC(聚氯乙烯),常見(jiàn)于雨衣、塑料膜。用該材質(zhì)制成的塑料制品易產(chǎn)生兩種有毒有害物質(zhì):一是生產(chǎn)過(guò)程中沒(méi)有被完全聚合的單分子氯乙烯,二是增塑劑中的有害物質(zhì)。這兩種物質(zhì)在遇到高溫和油脂時(shí)容易析出,若是不慎進(jìn)入人體,容易致癌。故很少用于食品包裝,若碰巧遇到,千萬(wàn)不要讓它受熱。

        “04”超過(guò)110℃會(huì)出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象

        “04”即LDPE(低密度聚乙烯),保鮮膜、塑料膜的原料,耐熱性不強(qiáng)。合格的PE保鮮膜在溫度超過(guò)110℃時(shí)會(huì)出現(xiàn)熱熔現(xiàn)象,留下一些人體無(wú)法分解的塑料制劑。而若包裹在食物外部同時(shí)加熱,食物中的油脂更容易將保鮮膜中的有害物質(zhì)溶解出來(lái)。

        “05”小心清潔后可重復(fù)使用

        “05”代表PP(聚丙烯),這是唯一能放入微波爐中加熱的材質(zhì),所以成為了制作微波爐餐盒的原料。耐130℃的高溫,熔點(diǎn)高達(dá)167℃,透明度差,小心清潔后便可重復(fù)使用。 需要注意的是,一些微波爐餐盒,盒體以05號(hào)PP(聚丙烯)制造,但盒蓋卻以06號(hào)PS(聚苯乙烯))制造,PS透明度好,卻不耐高溫,所以不能同盒體一并放進(jìn)微波爐。以后加熱餐盒前,別忘了先把蓋子取下喲。

        “06”切忌直接加熱碗裝的泡面盒

        “06”即PS(聚苯乙烯),這是用于制造碗裝泡面盒、發(fā)泡快餐盒的材質(zhì)。不能用于盛裝強(qiáng)酸(如柳橙汁)、強(qiáng)堿性物質(zhì),因?yàn)闀?huì)分解出對(duì)人體不好的聚苯乙烯(致癌物質(zhì))。雖然又耐熱又抗寒,但也會(huì)因溫度過(guò)高而釋出化學(xué)物,因而切忌直接在微波爐中加熱碗裝的泡面盒!

        “07”小心用,便可避免“雙酚A”

        “07”代表PC及其他類PC,是被大量使用的一種材料,多用于制造奶瓶、太空杯等,因?yàn)楹杏卸倦p酚A而備受爭(zhēng)議。理論上,只要在制作PC的過(guò)程中,雙酚A被百分之百地轉(zhuǎn)化成塑料結(jié)構(gòu),便表示制品完全沒(méi)有雙酚A,更談不上釋出。但沒(méi)有廠家能夠保證雙酚A已被完全轉(zhuǎn)化,因而在使用過(guò)程中還需有所注意。

        雙酚A,溫度愈高釋放愈多,速度也愈快。若你手中恰好有編號(hào)為07的塑料制品,可采用以下方法避免:使用時(shí)勿加熱,勿在陽(yáng)光下直射;不用洗碗機(jī)、烘碗機(jī)清洗水壺;第一次使用前,用小蘇打粉加溫水清洗,在室溫中自然烘干;如果容器有任何摔傷或破損,立刻停止使用,因塑料制品表面若有細(xì)微的坑紋,容易藏細(xì)菌;避免反復(fù)使用已經(jīng)老化的塑料器具。

        專家建議

        日常生活中,飲料瓶、礦泉水瓶反復(fù)使用的現(xiàn)象十分普遍。不少消費(fèi)者往往喜歡將自己使用過(guò)的飲料瓶、礦泉水瓶保留著,待下次出門時(shí)再灌滿茶水或飲用水帶出門,稱此舉為“環(huán)保”、“節(jié)約”。專家表示,合格的飲料瓶、礦泉水瓶都要求用食品級(jí)的塑料做成,即PET瓶。這些食品級(jí)的PET瓶不能耐高溫,需在低溫使用,一般在70攝氏度以下使用是安全的。此外,這些塑料瓶都是一次性使用的,國(guó)家規(guī)定企業(yè)不能回收、重復(fù)灌裝使用。

        塑料瓶在制作過(guò)程中添加有增塑劑,而該化學(xué)成分對(duì)人體有毒害作用,若長(zhǎng)期用塑料瓶裝飲用水、油、酒等物質(zhì),容易把內(nèi)部的有害物質(zhì)溶出,從而帶進(jìn)人體內(nèi)。他建議,使用玻璃、不銹鋼等材質(zhì)的瓶子裝食品,相對(duì)較安全。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:26

        2021-09-29

        78164次收聽(tīng)

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

        2019-10-14

        56399次收聽(tīng)

        亞健康癥狀
        臨床表現(xiàn)多種多樣,軀體方面可表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、肌肉以及關(guān)節(jié)酸痛、頭昏頭痛、心悸胸悶、睡眠紊亂、食欲不振、脘腹不適、便溏便秘、性功能減退、怕冷怕熱、易于感冒、眼部干澀等。心理方面可表現(xiàn)有情緒低落、心煩意亂、焦躁不安、急躁易怒、恐懼膽怯、記憶力下降、注意力不能夠集中、精力不足、反應(yīng)遲鈍等。社會(huì)交往方面可表現(xiàn)有不能較好地承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)角色,工作、學(xué)習(xí)困難,不能正常地處理好人際關(guān)系、家庭關(guān)系,難以進(jìn)行正常的社會(huì)交往等。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

        2019-10-14

        61121次收聽(tīng)

        指甲長(zhǎng)豎紋的原因
        手指甲一般都不會(huì)有明顯的紋路,是比較光滑平整的,看上去也很紅潤(rùn),如果指甲長(zhǎng)出了豎紋就可能是遺傳因素,缺鐵性貧血,壓力過(guò)大,肝腎虧虛等原因造成的,需要好好調(diào)理身體,讓這種情況盡快消失。
        亞健康的調(diào)理
        亞健康即指非病非健康的狀態(tài),這是一類次等健康狀態(tài),是健康與疾病之間的狀態(tài),故又稱次健康、第三狀態(tài)、中間狀態(tài)、游離狀態(tài)、灰色狀態(tài)等。中醫(yī)調(diào)理的原則比如說(shuō)情志、戒私欲、遠(yuǎn)房室、適四時(shí)、節(jié)飲食、運(yùn)動(dòng)等都屬于亞健康的治療。在治療手段上再提出“藥以祛之”,食以隨之”的方法,以食物扶助正氣,并確立了“五谷為養(yǎng),五果為助,五育為益,五菜為充”的配膳原則,還提出應(yīng)做到酸、苦、甘、辛、咸的五味調(diào)和。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:47

        2019-09-16

        51163次收聽(tīng)

        亞健康怎么調(diào)理
        營(yíng)養(yǎng)不均以及營(yíng)養(yǎng)不良都是亞健康的病因,故而要切記避免暴飲暴食,偏食,挑食,而人為的造成亞健康的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為飲食要合理,講究春夏養(yǎng)陽(yáng),秋冬養(yǎng)陰。女性也應(yīng)該結(jié)合自身的健康狀態(tài),以及自然界規(guī)律的變化,而進(jìn)行養(yǎng)生。秋冬是收獲季節(jié),應(yīng)防止過(guò)度的勞累,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些滋補(bǔ)品。春夏季是消耗的季節(jié),為防陰虛要補(bǔ)充充足的水分及養(yǎng)陰之品。絕大多數(shù)腦力的勞動(dòng)者,平日里運(yùn)動(dòng)少、飯量小、食物越來(lái)越精,對(duì)維生素和各種礦物質(zhì)的攝取難以滿足需要。為了盡快的擺脫亞健康的狀態(tài),每日攝取的量需要一定的維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

        2019-09-16

        52916次收聽(tīng)

        01:44
        亞健康調(diào)理
        對(duì)于亞健康的調(diào)理,應(yīng)該以調(diào)理氣血,調(diào)暢氣機(jī),同時(shí)恢復(fù)臟腑的功能為核心,可以通過(guò)飲食方面,進(jìn)行藥食同用方法調(diào)理,也可以通過(guò)改變生活方式進(jìn)行調(diào)理。一、飲食方面,藥食兩用的藥,起到、達(dá)到補(bǔ)充氣血的作用就可以。包括疏肝理氣作用的藥,例如玫瑰花,大棗,兼顧到補(bǔ)氣血,疏肝理氣,可以更好的改善亞健康狀態(tài)。二、在生活當(dāng)中,保持心情的舒暢,充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣就可以提高改善調(diào)理好氣血,可以更好地調(diào)理好亞健康狀態(tài)。亞健康產(chǎn)生核心的原因,往往是體內(nèi)出現(xiàn)氣血不調(diào),臟腑功能的紊亂。
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        濕是一種常見(jiàn)病理因素和病理產(chǎn)物,濕氣重的調(diào)理有很多方法,可以通過(guò)改善飲食,多運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行調(diào)理,也可以使用中醫(yī)方法進(jìn)行調(diào)理。一、飲食調(diào)理,薏米、扁豆、茯苓,包括夏天出現(xiàn)荷葉,都有升散散濕的作用,同時(shí)注意飲食清淡,少吃或不吃辛辣、熱性食物。二、濕氣的調(diào)理還有運(yùn)動(dòng)除濕。每天競(jìng)走或快跑,可以起到出汗的作用,也是可以間接的起到除濕的作用。三、治法除濕,可以做罐療,拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用一種治療疾病方法,這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)。
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