經(jīng)常劇烈運動容易患心臟病
發(fā)布時間：2018-06-1556772次瀏覽
生命在于運動，但是這種運動最好是適合自己的有氧運動，長期的劇烈運動不僅對健康無益，反而有害!美國的一項新研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進行劇烈運動可能對心臟產(chǎn)生不利影響，尤其是容易引起心房纖顫。
這一結(jié)論是美國紐約大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在對近2萬名男性的健康數(shù)據(jù)進行分析后得出的。從1982年該調(diào)查開始以來，先后有1661名被調(diào)查男性出現(xiàn)心房纖顫。
研究人員在《美國心臟病學(xué)雜志》上報告說，他們所說的劇烈運動是指運動時出一身大汗的活動。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，盡管劇烈運動有一些健康益處，但經(jīng)常進行劇烈運動的人出現(xiàn)心房纖顫的風(fēng)險比不進行劇烈運動的人高。如果每周有5天至7天進行劇烈運動，出現(xiàn)心房纖顫的風(fēng)險將會提高20%。
報告說，對50歲以下的人來說，劇烈運動與出現(xiàn)心房纖顫的關(guān)系尤其明顯。如果50歲以下的人每周有5天至7天進行劇烈運動的話，他們出現(xiàn)心房纖顫的風(fēng)險要比不進行這類運動的同齡人高74%。
心房纖顫是一種心律失常病。發(fā)作時，病人的心臟跳動會變得極不規(guī)律。
相關(guān)推薦
02:47
心電圖診斷竇性心律什么意思
如果心電圖的診斷出現(xiàn)了竇性心律，說明這是正常的心電圖的節(jié)律。心臟的電活動是由心臟竇房結(jié)的p細胞發(fā)出來的，如果竇房結(jié)發(fā)放了電活動，使心臟規(guī)律有效的跳動，就稱之為竇性心律。如果是竇性心律，這說明心臟的竇房結(jié)在規(guī)律有效的工作，這是正常的現(xiàn)象。如果失去了竇性心律，這說明出現(xiàn)了心律失常的情況，需要及時就醫(yī)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服或者靜脈應(yīng)用抗心律失常藥物治療。在服藥期間要密切的監(jiān)測好心臟節(jié)律波動的情況。
01:47
心臟病不能吃什么
心臟病患者不能吃高鹽、高糖、高嘌呤、高膽固醇的飲食。膽固醇較高與油炸熏醬腌制的食物建議心臟病患者盡量不要食用，建議多采用燉、煮、蒸等烹調(diào)方式。每日應(yīng)當(dāng)食鹽控制在總量6g以下，進食時應(yīng)細嚼慢咽，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。如果食用肉類，最好食用白肉。不建議患者飲濃茶喝咖啡等。這類飲品可能會干擾食物中鐵的吸收，尤其不要在飯前或飯后一小時內(nèi)飲用如果心臟病患者同時還伴有腎功能不全，要采用優(yōu)質(zhì)的動物蛋白飲食。
心臟彩超和心臟造影的區(qū)別
心臟彩超和冠脈造影都是心血管內(nèi)科常用并且重要的檢查。心臟彩超無創(chuàng)傷，門診即可完成，非常常用，心臟彩超主要是看心臟結(jié)構(gòu)和功能。對先心病、風(fēng)心病、瓣膜病、擴張型心肌病、肥厚型心肌病等心臟疾病診斷意義重大，心臟彩超可以對心臟瓣膜狹窄或關(guān)閉不全進行評估，對心臟的功能包括心臟收縮功能、舒張功能進行判定，對心房、心室腔大小可以數(shù)值測量。冠脈造影有創(chuàng)傷，一般建議需要住院檢查，冠脈造影是診斷冠心病的金標準，可以明確冠脈血管的狹窄程度和血流情況，并為冠心病治療方案的選擇提供重要參考，指導(dǎo)冠脈介入治療的策略。
心臟不好能過夫妻生活嗎
心臟不好的患者過夫妻生活，但是要把握尺度。適當(dāng)和諧的夫妻生活對于心臟健康是有益的，但注意不能過于頻繁，控制強度。畢竟夫妻生活屬于體力活動，同房的過程中不管是心率、呼吸還是耗氧量都會增強。對于血壓較高或者患有冠心病的患者而言，交感神經(jīng)過于興奮可能會導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，容易出現(xiàn)心功能異常。所以需要心臟不好的患者在過性生活時注意以下幾點：首先頻率上建議每周這次1~2次，時間控制在半小時左右。其次，如果在夫妻生活中出現(xiàn)頭痛頭暈、胸悶氣短的現(xiàn)象，需要及時終止并且檢測基礎(chǔ)血壓。如果癥狀難以緩解，需要及時就診。
吃巧克力可以緩解緊張和心慌嗎
這種主要分兩種情況，一種就是普通人或者是正常人，他都會因為緊張而感覺到心慌，這是一個正常的生理現(xiàn)象。這時候吃一塊巧克力，可以緩解他的一種緊張的情緒，這樣對于緩解心慌的癥狀是有好處的。當(dāng)然，不是說吃巧克力就能治療心慌，只是它能幫助他緩解那種緊張的情緒。還有一種情況是這個人本身就有精神疾病或者是心理疾病，這樣他緊張以后，那種心慌的感覺是比較持續(xù)的，這樣吃巧克力也是沒有用的，需要?？频模ㄖ委煟褪蔷窨苹蛘咝睦黹T診進行?？频闹委?，才能緩解他這種心慌的癥狀。
我們都要重視心臟病會出現(xiàn)什么癥狀
心臟病的發(fā)生是有很多因素誘發(fā)的，這些因素的存在會導(dǎo)致心臟病患者不斷的出現(xiàn)，這對我們的生活是會有很大影響的。因此我們對這種疾病要有更多了解，有關(guān)心臟病癥狀知識大家知道哪些呢?下面我們就來了解下心臟病癥狀知識。焦慮：心臟病可以引起劇烈的焦慮或者對死亡的恐
03:54
心律不齊的治療
心律不齊的治療有電擊治療、藥物治療和非藥物治療。一、電擊治療主要針對急性的引起嚴重心律失常的疾病。比如室顫出現(xiàn)心臟驟停情況，需要馬上進行電擊除顫。二、藥物治療主要針對快速的心律失常和慢性的心律失常。治療慢性心律失常的藥物有阿托品和異丙腎上腺素?？焖傩穆墒д`常的藥物包括β受體阻滯劑、ACEI類、胺碘酮、心律平、鈣拮抗劑等。三、非藥物治療包括電調(diào)制，起搏器。
02:01
心跳快怎么辦
心跳快如房顫或心跳快，需要控制室率，如β受體阻滯劑、洋地黃類藥物，如脈搏在每分鐘180到200次，可能陣發(fā)性室上速，需要做手術(shù)。心跳快是指心跳每分鐘超過一百次，即為心動過速，心動過速分為整齊心動和不整齊心動過速，整齊心動過速指心跳一直很整齊，能跳到一百八至二百次，為陣發(fā)性室上速，不整齊心動過速指心跳快而亂，出現(xiàn)各種早搏以及心律失常、房顫。心跳快治療需要根據(jù)病因進行治療，治療原發(fā)病，對癥處理。
02:02
心動過速吃什么藥
心動過速的服用藥物需要根據(jù)病情需要而定，抑制交感神經(jīng)需要服用β受體阻滯劑抑制；抑制心率需要服用鈣通道阻滯劑；中藥需要辨證論治。心動過速藥物治療主要是應(yīng)用降低心率藥物，具體用藥需要根據(jù)具體病情來確定，主要包括以下幾個方面：一、心動過速治療首先選用β受體阻滯劑抑制就是抑制交感神經(jīng)興奮藥物，可以使用倍他樂克、美特洛爾、比索洛爾等藥物。二、心動過速還可以應(yīng)用鈣通道阻滯劑來抑制心率，臨床上可以使用維拉帕米、異搏定、地爾硫卓等藥物。三、可以通過中醫(yī)辨證論治，服用中藥進行治療。一般來說藥物治療心動過速只能起到緩解作用，還需要找到具體病因選擇其他方式進行治療。
心臟手術(shù)后吃什么好
心臟手術(shù)后是需要注意自己飲食的，不要吃太油膩的食物，太刺激的食物，盡量讓自己避免吃肥肉、肉皮、油炸、奶油等等的食物，要注意好好休息，清淡飲食，這樣對患者的情況好轉(zhuǎn)是很有幫助的?；颊咭欢ㄒ⒁庾约旱纳眢w狀況，及早的告訴醫(yī)生，對癥處理。
缺血性心臟病合并心力衰竭怎么治
缺血性心臟病合并心力衰竭是需要及早治療的，一般藥物治療為主，用藥需要堅持足量、全面、規(guī)則和正確的原則，大部分患者都會出現(xiàn)心絞痛的情況，患者的活動會受到限制，而且還會有勞力性心絞痛的情況，一定要做檢查，積極配合醫(yī)生，這樣才可以好轉(zhuǎn)。
心臟病能治好嗎
心臟病涵蓋范圍很廣，比如冠狀動脈病變，引起心肌缺血性心臟病、各種類型心律失常、先天性心臟病、心肌炎、心肌病等等，有一些心臟病可以治愈，但是對于大多數(shù)心臟病是不能治愈的，只能通過積極治療措施，改善病情。對于預(yù)激綜合癥引起心動過速，可以通過射頻消融術(shù)達到治愈目的。對于簡單先天性心臟病，也可以通過手術(shù)方式，達到治愈目的，還有一些心臟病，比如心肌炎，大多數(shù)是可以自愈的。對于多數(shù)感染性心內(nèi)膜炎和結(jié)核性心包炎，通過積極治療也是可以治好的。對于冠心病，復(fù)雜心律失常，心肌病等心臟病，通過積極合理治療，可以改善心臟功能，改善患者生活質(zhì)量，延長患者生存期，至于心臟病治療預(yù)后，不同心臟病，不同發(fā)展階段，也有差異，大多數(shù)不能治好心臟病，多死于心衰。也有一部分心臟病，患者會由于發(fā)生惡性心律失常而猝死。所以對于心臟病能治好嗎這個話題，要具體情況具體分析，需要具體對待。
心臟病人吃什么好
心臟病涵蓋的范圍很廣，有很多種的心臟疾病，比如冠狀動脈病變引起心肌缺血性心臟病、各種類型心律失常、還有先天心臟病、心肌炎、心肌病等等。不管是哪一類型心臟病，在飲食上注意不能增加心臟負荷，也不能有引起心臟病不利影響因素?？偟膩碚f，所有心臟病患者都應(yīng)該清淡飲食，尤其是應(yīng)該限制鹽攝入量。如果食鹽攝入量增加，就會引起血容量增加，會增加心臟負荷，有可能會誘發(fā)心衰。心臟病患者還應(yīng)該注意水?dāng)z入量，即便在患有某些疾病情況下，輸液時候應(yīng)該控制液體數(shù)量，以防止血容量增加，加重心臟負擔(dān)，誘發(fā)或者加重心力衰竭。心臟病患者在飲食上飲食量也是需要控制，避免暴飲暴食，而且進餐要有規(guī)律，畢竟暴飲暴食也會增加心臟負擔(dān)。對于心肌病還應(yīng)該多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物，富含維生素的蔬菜水果，還要避免油膩食物，油膩食物會干擾脂質(zhì)代謝，導(dǎo)致膽固醇升高，引起或者加重動脈硬化。應(yīng)該杜絕煙酒，在現(xiàn)代研究已經(jīng)證明煙酒對身體健康沒有任何有益地方，而且即使少量煙酒都會造成心肌損傷。
做心臟支架的利與弊
心臟支架是用來改善心臟供血不足，解決心臟動脈阻塞的新型醫(yī)療手段。這種治療方法的優(yōu)點是見效快，特別是對于急性發(fā)作的病人可以有立竿見影的效果。缺點也是有的，比如放置支架的數(shù)量是有上限的，還要就是支架可能會影響到二次治療等等。
職場型男性有哪些疏泄壓力的途徑
在醫(yī)院門診中，大家明顯感覺到存在一個“星期一現(xiàn)象”，指的是每到周一，接診到的心臟病患者會格外多。為什么呢?心理學(xué)家的研究可以幫我們解答這個問題。
