多喝軟飲料易痛風(fēng)
現(xiàn)在人們吃飯都知道喝酒不好于是就喜歡喝點鮮橙多、可樂、雪碧之類的軟飲料,也就是不含酒精的飲料。殊不知最近一項科學(xué)研究表明:軟飲料喝多了易患痛風(fēng)。痛風(fēng)是一種代謝性疾病,主要是過量使用高嘌呤類食物所致,特別是火鍋之類、動物內(nèi)臟等。
美國和加拿大研究人員在2月1日出版的《英國醫(yī)學(xué)雜志》上發(fā)表報告說,過度飲用軟飲料將顯著增加罹患痛風(fēng)的幾率。報告說,通常情況下,過度飲用一些酒精類飲料容易導(dǎo)致痛風(fēng)。但研究發(fā)現(xiàn),過多飲用軟飲料引發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險高于酒類。
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)的研究人員對4.6萬名40歲以上、無痛風(fēng)史的男性進行了長達12年的跟蹤研究,連續(xù)記錄和分析他們飲用軟飲料的情況。
研究發(fā)現(xiàn),與平均每月飲用軟飲料不到1罐的男性相比,平均每天飲用2到3罐軟飲料的男性患痛風(fēng)幾率高出85%。大量飲用果汁或大量食用富含果糖的蘋果和柑橘等水果也容易引發(fā)痛風(fēng)。
研究人員指出,適量飲用軟飲料不會造成這方面的危害。痛風(fēng)癥狀為關(guān)節(jié)疼痛發(fā)炎,發(fā)病原因是血液中尿酸增多和關(guān)節(jié)周圍的尿酸鹽沉積。許多軟飲料富含果糖,而果糖會提高人體內(nèi)尿酸的含量。
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