月經(jīng)周期幾天算正常
月經(jīng)周期幾天算正常?其實(shí)周期恰好30天的并不多,正常周期是20~36天之間,形成規(guī)律就可以。如果周期一直是40天,但并沒有生理及生殖功能的病變,仍然是正常的月經(jīng)周期。
月經(jīng)的周期性變化,是卵巢周期性變化的反映。卵巢的變化規(guī)律是,當(dāng)月經(jīng)來潮時(shí)卵泡已經(jīng)發(fā)育,直至排卵前,稱之為“卵泡期”,此時(shí)在雌激素的作用下,子宮內(nèi)膜增殖;排卵后卵巢內(nèi)形成黃體,黃體分泌孕酮,在孕激素的作用下,子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)變?yōu)椤胺置谄凇?,約需10天左右。
若未妊娠則黃體萎縮,雌、孕激素逐漸撤退,月經(jīng)隨之來潮,自排卵至月經(jīng)來潮前,稱之為“黃體期”。整個(gè)周期性變化的時(shí)間,就形成了月經(jīng)的周期。當(dāng)然時(shí)間的長(zhǎng)短可因人而異,還可因時(shí)間的不同、環(huán)境的變遷而有所變化。
相對(duì)來說“黃體期”是較為穩(wěn)定的,大約需要14天,因此月經(jīng)周期的先后、長(zhǎng)短取決于“卵泡期”,也就是卵泡生長(zhǎng)、發(fā)育至成熟所需的時(shí)間,而這個(gè)時(shí)期又最容易受到干擾,從而促使周期發(fā)生變化。
女性在月經(jīng)期,由于體內(nèi)激素水平的波動(dòng),血管張力的變化及盆腔臟器充血等因素,可以引起焦慮、激動(dòng)、頭痛,乳脹大或輕微觸痛,下腹及腰部脹痛、下墜,其他還有血紅蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞輕微下降,血沉增快等現(xiàn)象。
專家提示
月經(jīng)是否正常,其關(guān)鍵在行經(jīng)有無“規(guī)律性”。每次月經(jīng)的出血量可能因人、因時(shí)而不定,也與飲食習(xí)慣、遺傳、環(huán)境有關(guān)系,一般月經(jīng)的出血期可為3~7天,平均出血量約60毫升。經(jīng)血應(yīng)是暗紅色,黏稠而不凝,有血腥味而不臭。