淺談老年性癡呆的早期預(yù)防
發(fā)布時間：2018-08-1764605次瀏覽
老年性癡呆是一種多發(fā)生于老年人，以記憶障礙為主要臨床癥狀的進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。目前老年性癡呆還沒有理想的治療方法，因此早期預(yù)防很重要。下面為大家介紹一下老年癡呆的預(yù)防，讓大家盡早的擺脫疾病的煩惱。
1、針對老年性癡呆的發(fā)病規(guī)律進(jìn)行預(yù)防
與老年性癡呆相關(guān)的很多危險因素與人們平時的生活方式有關(guān)，因此預(yù)防老年癡呆應(yīng)從中青年做起。如養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、休息習(xí)慣和用腦習(xí)慣，盡量避免患上一些慢性疾病，包括高血壓、糖尿病，還應(yīng)控制血脂、避免腦外傷等。
2、重視營養(yǎng)，均衡飲食
多食用三高(高蛋白、高維生素、高纖維素)和三低(低脂肪、低糖、低鹽)食品，戒煙、戒酒。合理安排一日三餐，保證人體所需的營養(yǎng)成分，防止體重增加，避免使用鋁制炊具等。
3、堅持適度的鍛煉，減緩大腦的衰老
經(jīng)常做適度的有氧運動，可以增進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)健康，促進(jìn)足夠的氧氣供應(yīng)大腦，保持腦細(xì)胞代謝旺盛。手的運動對大腦是一種良性刺激，可增加腦血流量，滿足大腦的需求，因此老年人應(yīng)頻繁活動手指。
4、調(diào)控情緒，保持良好心態(tài)
老年人盡量避免不良心理刺激，學(xué)會自我控制和調(diào)節(jié)情緒。遇事要想得開，不以物喜，不以己悲，保持一顆平常心。心理上的年輕是一劑最好的健腦良藥。
5、老有所為，勤于用腦
人要活到老，學(xué)到老，用腦到老，在生活中不斷有所創(chuàng)造。老年人要多走出家門，多參加社會活動。平常要?？从幸娴臅鴪箅s志、影視節(jié)目，練練書法、學(xué)學(xué)繪畫，或與人對弈、彈拉歌曲，也可學(xué)電腦、學(xué)外語、玩智力拼圖和模型等。
6、注意老年性癡呆的早期疾病信號
如發(fā)現(xiàn)記憶力減退、判斷力差、書寫困難、言語障礙、人格改變等，要盡早就醫(yī)。
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防止老年癡呆癥的方法
預(yù)防老年癡呆癥可以服用天麻醒腦膠囊預(yù)防，該藥能滋補肝腎，益精填髓。還可以針灸足三里、涌泉、太沖等穴位，來預(yù)防老年癡呆，此外讀書、寫作、做游戲、學(xué)習(xí)新技能等腦力訓(xùn)練可以增強大腦認(rèn)知功能；社交活動可以增強老年人的社交網(wǎng)絡(luò)，提高身心健康水平，如參加志愿者活動、加入興趣小組、定期與親友交流等。
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阿爾茨海默癥初期癥狀
阿爾茨海默癥的表現(xiàn)主要包括：一、早期表現(xiàn)：睡眠障礙：入睡困難、深睡眠少、易醒、多夢、白天倦困、頭暈?zāi)垦?、精神疲憊，常伴記憶減退。二、中期表現(xiàn)：視空間障礙：部分患者可有外出后找不到回家的路、不能精確臨摹立體圖。人格改變:變得不愛清潔、暴躁、易怒等。三、晚期表現(xiàn)：智力嚴(yán)重?fù)p害，反應(yīng)淡漠或出現(xiàn)幻覺，生活需要照顧。阿爾茨海默癥目前還沒有逆轉(zhuǎn)疾病發(fā)展的治療方法，因此要提前預(yù)防。如日常生活中要合理飲食、加強身體鍛煉、保證充足睡眠、增加腦力活動。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用某些藥物。
什么叫老年癡呆
老年癡呆是常見的慢性老年疾病。由于腦部的神經(jīng)元出現(xiàn)異常造成腦部記憶功能的衰退，也會造成日常生活能力的下降。出現(xiàn)此類疾病需要積極地進(jìn)行治療，同時也要多參與活動，活動腦筋，避免老年癡呆的惡化。
老人癡呆的發(fā)病原因
老年癡呆的發(fā)病原因有很多，其中部分病患是因為大腦中出現(xiàn)了腦部疾病所致，會造成早老性癡呆的狀況。其中家族中有人曾經(jīng)患有老年癡呆，也會造成疾病的遺傳，導(dǎo)致病癥出現(xiàn)。長期的情緒壓抑、情緒緊張，都很容易造成此類病癥出現(xiàn)。
老年癡呆該如何鍛煉
老年癡呆患者需要進(jìn)行的康復(fù)鍛煉比較多，要注意在智力訓(xùn)練，認(rèn)知鍛煉，障礙設(shè)置鍛煉，運動鍛煉等多方面都進(jìn)行合理的鍛煉。通過針對性的鍛煉，才可以更好提高患者的生活質(zhì)量，也可以幫助控制病情。
老年性癡呆發(fā)病原因
老年癡呆的發(fā)病原因跟遺傳傾向，進(jìn)食大量的肉，不健康的飲食有關(guān)系，還認(rèn)為和老年人比較孤獨，社會交往少有關(guān)系。一個是有遺傳的傾向?，F(xiàn)在飲食是因素，認(rèn)為吃的比如太油膩，尤其是肉類的吃太多，尤其是垃圾食品、油炸的、雞翅、烤翅等，現(xiàn)在主張吃清淡的飲食，要吃的多一點的蔬菜水果。所以看到老年人還是要大量的吃肉，能夠保證腦力夠用，現(xiàn)在從指南上老年性癡呆的發(fā)生跟大量的吃肉，尤其是吃肥肉，吃的紅肉，認(rèn)為是不利的。老年性癡呆的發(fā)病原因。隨著國家老齡化，老年性癡呆的發(fā)生越來越多。老年性癡呆它包括阿爾茲海默，還有血管性癡呆的，還有其它比如路易體癡呆的等。老年性癡呆主要說阿爾茨海默，發(fā)病原因以前是認(rèn)為腦細(xì)胞里頭有斑塊形成，沉積了淀粉樣的蛋白，斑塊?，F(xiàn)在這個理論是在受到挑戰(zhàn)。
反應(yīng)遲鈍記憶力減退是怎么回事
反應(yīng)遲鈍并且還出現(xiàn)了記憶力減退的情況，很可能是因為數(shù)碼產(chǎn)品用太多導(dǎo)致。過度依賴科技產(chǎn)品的情形，對于腦部仍處在發(fā)育階段的青少年影響最為嚴(yán)重，可能甚至連自己的電話號碼都記不起來。需要多按摩腳心，就可以緩解這種情況。
老年癡呆的飲食有哪些禁忌
老年癡呆的患者在飲食上需要多加注意，吃得好才能夠讓身體有足夠的營養(yǎng)去對抗疾病?；颊咝枰俪允程呛臀毒⑶倚枰俪砸恍╇s食，主要是以碳水化合物為主要的食物。另外不能夠吃太飽，否則會造成晚上消化不良，影響腸胃的功能。
怎么治老年癡呆
老年癡呆目前主要是幾大類藥物，第一是中樞性的膽堿酯酶抑制劑，這里頭主要有兩個藥，一個是乙酰膽堿酯酶抑制劑，藥名是安理申；另外一個是乙酰膽堿和丁酰膽堿酯酶抑制劑，藥名是艾斯能。另外還有一個天門冬氨酸受體拮抗劑，這個藥的藥名是美金剛。另外還有一些抑制藥，比如像神經(jīng)復(fù)活藥，也可以用于老年癡呆的輔助性的治療，再比如改善腦供血的藥或者是營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥，這些藥也都可以用于老年癡呆的一個輔助治療。
老年癡呆能治療好嗎
老年癡呆是目前老年患者癡呆的常見病因之一，老年性癡呆的病因目前還沒有明確的結(jié)論，發(fā)病機制目前還是不清楚的。所以，老年人癡呆目前還是不能夠完全治愈的一個疾病。老年癡呆不能治愈并不是說就不能做治療，像經(jīng)常用的一些治療也就是膽堿脂酶抑制劑，能夠改善老年癡呆的癥狀，而且能夠延緩癡呆的進(jìn)展。另外還有改善腦循環(huán)的一些藥物也可以減輕老年癡呆的癥狀。當(dāng)然，日常的生活中也可以避免老年癡呆進(jìn)展，比如多用腦，另外必須與別人去交流，而不是躲在家長期的看電視或者做一些無意義的事情。所以，對一個老年性癡呆患者，要給予特異的治療，而且在生活上也給予改變，這樣就可以延緩老年癡呆的發(fā)生和發(fā)展。
老年癡呆病人不吃飯怎么處理
老年癡呆病人不吃飯首先要創(chuàng)造良好的進(jìn)食環(huán)境，使老人放松，準(zhǔn)備容易咀嚼、消化的食物，適當(dāng)?shù)脑黾犹瘘c，也可以到醫(yī)院采用腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)的方式服用一些胃動力的藥物，該階段的老年癡呆患者多伴有老年抑郁癥，可以加服抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，改善癥狀。老年癡呆病人不吃飯是有原因，老年癡呆患者的認(rèn)知功能障礙嚴(yán)重到一定程度時，就會出現(xiàn)欲望皆無表現(xiàn)，包括食欲，如不思進(jìn)食、形體消瘦等。
如何對待老年癡呆的人
對待老年癡呆患者要在日常生活、飲食、心理、社會、醫(yī)療等多方面進(jìn)行改變，要讓日常生活變得簡單易行。家屬要多聽老人的意見和要求，并盡可能滿足他們，不要強求或催促他們做任何事情，允許他們做慢節(jié)奏的日常瑣事；讓老年癡呆患者生活在熟悉、相對固定的環(huán)境，周圍也不要留太多的人，不要像對待小孩子一樣對待他們，也不要讓他們做能力不足的事情，盡量減少腦力活動，適當(dāng)參加社交活動，參加有氧運動，如健身、大步走、太極拳等。
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老年癡呆怎么治療
老年癡呆治療包括藥物治療，如促認(rèn)知藥物和處理精神行為癥狀的藥物，具體需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥。非藥物療法包括增強體育運動、積極用腦、經(jīng)常參加社交活動、規(guī)律的生活、以及使用各種提示物幫助記憶等。藥物治療，目前主要有兩大類藥物，第一大類是促認(rèn)知藥物，第二大類是處理精神行為癥狀的藥物。非藥物療法介紹如下：1、增強體育運動，運動可以增強神經(jīng)細(xì)胞的活性和活動水平，延緩大腦的衰老。2、積極用腦，主動去用腦，其中以認(rèn)知訓(xùn)練和記憶康復(fù)為首選，通過這些訓(xùn)練來減緩腦功能的衰退。3、經(jīng)常參加社交活動，與周圍的人群和環(huán)境保持接觸，鍛煉大腦的社會生活功能。4、需安排規(guī)律的生活，保證充足的睡眠。5、可以使用各種提示物幫助患者記憶。
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癡呆的癥狀
癡呆分為早中晚三期，三個時期的癥狀不同。癡呆早期主要表現(xiàn)為近記憶力減退，如患者可能忘記早晨或者前一天晚上吃什么東西；還有患者判斷能力下降，不能夠?qū)κ虑檫M(jìn)行分析、思考、判斷。癡呆中期主要表現(xiàn)為遠(yuǎn)記憶力和近記憶力都嚴(yán)重受損，也就是近記憶力減退，遠(yuǎn)記憶力也減退。另外患者不能夠進(jìn)行獨立的室外活動，在穿衣或者個人衛(wèi)生以及保持個人的儀表方面可能需要幫助；患者會出現(xiàn)失語、失用、失認(rèn)。癡呆晚期表現(xiàn)為嚴(yán)重的記憶力喪失，僅存片段性的記憶，即近記憶、遠(yuǎn)記憶都喪失，生活不能自理、大小便失禁或者肢體僵硬，出現(xiàn)錐體系的癥狀。通常引起癡呆的原因有兩種，第一種是變性病性癡呆，第二種是非變性病性癡呆。變性病性癡呆主要包括阿爾茨海默氏病，即老年性癡呆。非變性病性癡呆主要包括血管性癡呆。
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老年癡呆需要治療嗎
老年癡呆是老年人常見的神經(jīng)系統(tǒng)的變性疾病。對于老年癡呆的患者來說，目前還沒有很好的治療方法。但是，老年癡呆這種疾病，并不是不需要治療，是治療越早效果越好。老年癡呆患者，一定要及時的用藥物進(jìn)行治療。對于老年癡呆患者推薦的治療藥物是，膽堿酯酶抑制劑和N-甲基-D-天門冬氨酸受體拮抗劑這兩類藥物。前一類藥物包括多奈哌齊、石杉堿-甲、利斯的明以及加蘭他敏。這一類藥物主要是用于輕、中度老年癡呆患者；后一類藥物也就是美金剛，這一類藥物主要用于中、重度老年癡呆患者。在臨床上，也會用到其他藥物或者是合用。作為老年癡呆患者的家屬，在日常生活中，需要給患者做好護(hù)理，一定要注意多和患者進(jìn)行交流，也要多鼓勵患者做一些力所能及的事情。
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- 2 老年癡呆癥嚴(yán)重嗎
- 3 老年癡呆癥狀有哪些
- 4 什么叫老年癡呆癥
- 5 什么是老年癡呆癥狀
- 6 老年癡呆癥怎么得的
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