芡實的作用與功效
發(fā)布時間：2018-10-1761371次瀏覽
芡實是一種中藥名，作為藥物來用?，F(xiàn)在的人們平時不注意身體的上的小問題，身體處于透支的狀態(tài)才會重視。有一部分人用芡實來治療體虛，腎虧，白帶增多。也有人用它來食補，可以用芡實泡茶喝，熬湯，熬粥。芡實到底有那些好處呢？讓我們來了解一些關于芡實的作用與功效吧。
１、補中益氣：為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精，婦女帶多腰酸等。
２、遺精滑精：虛弱小兒遺尿，老年人小便頻數(shù)。
３、慢性泄瀉：性能與蓮子相似，主要有補脾胃和澀精、止帶、止瀉的作用。
此藥物需在醫(yī)生的知指導下使用，若使用后，體出現(xiàn)明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療，切不可自行用藥，以免引起不適。
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心火旺吃什么藥
心火旺盛是一種中醫(yī)證候名，可以在醫(yī)生的指導下服用具有清心降壓、解熱鎮(zhèn)靜功效的牛黃，具有祛風散熱的柴胡、防風；具有清熱解毒功效的黃芩等中草藥。也可在醫(yī)生的指導下服用中成藥進行治療，如牛黃清心丸，具有益氣養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、化痰熄風的功效，還有解熱、鎮(zhèn)靜、改善心腦功能、治療心煩不寧的功效。除用藥外，患者應保持良好心態(tài)，控制煩躁情緒，避免思慮過多等，適當調節(jié)生活節(jié)奏，對緩解心火旺盛也有不錯的效果。
三伏天能不能泡腳
三伏天可以泡腳。泡腳目的是為了消除疲勞，舒筋活絡，處于一個比較放松的狀態(tài)，晚上可以好好休息，恢復體力，恢復腦力。當然泡腳里面可以放很多藥物，跟季節(jié)沒有很大關系，如很多女孩子手腳冰涼、痛經(jīng)這種虛寒體質可放一點艾葉。泡腳可起到驅寒作用，還有一些人氣血不足，怕冷畏寒，可以用一些溫性的藥物，如肉桂、桂枝泡腳，可溫暖身體，起到溫經(jīng)通絡通陽作用，泡腳跟季節(jié)有一定關系，但關系不是很大，冬天泡腳可暖和腳。三伏天泡腳可用熱水也可用冷水，只要達到讓身心舒緩目的。
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濕氣重，祛濕氣的好辦法有哪些
如果體內濕氣重，要祛濕氣，就要進行綜合的調理。一、居住的環(huán)境要避免潮濕、陰冷，要做到空氣流通、清爽、干燥。二、多吃具有健脾利濕的食物。少吃油膩、過甜、過冷的食物三、加強運動，有助于促進氣血循環(huán)，促進水分代謝。四、健脾，可選擇較方便，使用安全的中成藥，如參苓健脾胃顆粒。五、拔罐。祛濕的效果較理想，也無副作用。六、刮痧?？纱龠M血液循環(huán)，利于身體散熱、祛濕。七、熱水泡腳。通過刺激足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)達到健脾、除濕、通經(jīng)、利水的作用。
三個月寶寶手心腳心出汗是怎么回事
嬰幼兒是純陽之體，中醫(yī)認為兒童或者嬰幼兒屬于純陽之體，也就是嬰幼兒的時候，人體的陽氣過于的亢奮，陰液相對不足。因此，嬰幼兒一旦犯病的時候，得病的時候就特別容易出現(xiàn)陽氣偏亢的表現(xiàn)，身體的熱邪如果吸入人體，積累在體內就會逼迫人體的津液外出，就會出現(xiàn)手心和腳心出汗的現(xiàn)象。3個月大小的寶寶，如果出現(xiàn)手心、腳心出汗。首先，要考慮的問題就是寶寶是不是出現(xiàn)了積食的癥狀，嬰幼兒的時候，嬰幼兒體內的消化系統(tǒng)發(fā)育非常不健全。如果攝食過多，就會出現(xiàn)飲食在消化系統(tǒng)停滯的現(xiàn)象。飲食停滯就會產(chǎn)生陽明經(jīng)和陽明腑，陽明腑主要包括了胃、小腸和大腸，陽明經(jīng)包括了手陽明胃經(jīng)，另外還有大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、手陽明大腸經(jīng)、陽明經(jīng)腑出現(xiàn)積熱的時候，就會出現(xiàn)寶寶手心和腳心出汗，往往伴有嬰幼兒的腹脹。如果用觸診的辦法診斷嬰幼兒，用觸診的時候發(fā)現(xiàn)嬰幼兒腹脹明顯。如果3歲寶寶出現(xiàn)了感染，出現(xiàn)了一些細菌感染，病毒感染的時候也會出現(xiàn)手、腳心出汗癥狀。
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血瘀體質可以自愈嗎
血瘀體質可以得到改善，但是不能得到徹底改變。首先體質就是與生俱來的，基因是什么樣的，先天基礎是什么樣的，是改變不了的。血瘀體質是容易導致一些疾病的，容易形成血栓，心腦血管疾病，容易形成梗塞等，預防血瘀體質得這些疾病，可長期用一些活血化瘀藥物，把血瘀體質維持到一個平和體質狀態(tài)，維持到一個正常狀態(tài)，讓身體不會因為這個體質而得病，改變不了體質，但是阻止因為血瘀體質而導致的一些疾病是可以的，所以長期服用活血化瘀藥物可以維持相對比較好的狀態(tài)，如丹參、丹參滴丸、桃仁、紅花等。
女性晚上睡覺腳底發(fā)燙原因
女性患者或者男性患者，晚上睡覺的時候有腳底板發(fā)燙、發(fā)熱的情況也是比較多見的。經(jīng)常見著有些患者，晚上睡覺的時候手腳，尤其是腳一定要放到被子外面，即便是在很冷的冬天，腳一定要是放在外邊，甚至手心覺得總是抓著一個涼的東西，像金屬的物件感覺很舒服，都是屬于中醫(yī)說的五心煩熱情況，手心、腳心發(fā)燙、發(fā)熱。中醫(yī)認為導致的原因是陰虛、內熱，只是女性身體結構的生理功能特點，因為具有妊娠、分娩功能，所以就更容易出現(xiàn)肝血不足的情況，就更容易出現(xiàn)血虛的情況。因此出現(xiàn)血虛以后就會出現(xiàn)陰虛，陰血不足，相對的陽氣亢盛，陽本身就是溫熱作用，因此陰分不足或者陰血不足的時候，肝陽、虛陽亢盛的時候，陰虛陽亢這種狀態(tài)就會出現(xiàn)腳底板的發(fā)燙。女性患者更容易有這種癥狀，但是并不是說男性的患者不會出現(xiàn)這些癥狀，男性患者同樣也會出現(xiàn)這種情況，肝腎陰虛或者陰虛內熱的情況。另外，像身體有濕熱的情況，也會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。因為長期的飲食不規(guī)律，長期的飲酒，油膩的東西吃得過多，或者是寒涼的東西吃太多，時間久了以后身體出現(xiàn)了濕邪內停，濕邪日久化熱就產(chǎn)生濕熱，因為濕就是水的意思，濕熱向下流就會流到腳心，就會出現(xiàn)腳地板發(fā)燙的現(xiàn)象。
蒲公英能和玫瑰花一起泡嗎
蒲公英可以和玫瑰花一起沖泡。這兩者不會相克，也不會沖突，其功效可以結合在一起，從而發(fā)揮出更大的作用，對人體健康有很多好處。不過服用期間要注意身體變化，如果沒有異?？梢岳^續(xù)喝，有異常要立即停用。
中醫(yī)體質判斷
中醫(yī)會對人的體質發(fā)生一個大概的判斷，比如說像是陰陽氣血調和的病人往往被判斷為平和質。那么平和質的表現(xiàn)是體態(tài)適中、面色紅潤、精力充沛，它的形體特征是形體比較勻稱和健壯，面色膚色比較滋潤，頭發(fā)也崇明有光澤，目光也有神。皮膚顏色明潤，五官的嗅覺、聽覺和視覺都很好，精力充沛、不容易疲勞。耐受寒熱就是不怕冷，也不怕熱，睡眠很好，胃口也不錯。大小便正常，舌是一個淡紅舌，薄白苔，脈和緩有力。這種類型的病人，往往我們稱之為健康體質，就是平和質。平和質從心理學的角度上來說，他的性格也很隨和開朗，既不是特別的郁郁寡歡，也不是特別的暴躁、易怒，很少得病，對外界的適應環(huán)境能力非常強，不僅是自然環(huán)境，包括人際關系、社會環(huán)境的適應能力都很強。不是所有的人都這么幸運的是一個平和體質，像有很多個病人，他可能會有這樣那樣的不足，比如說像氣虛體質的病人，他整體感覺疲乏、短氣、沒有力氣，而且總是動則汗出的一個表現(xiàn)，他的肌肉也是松軟不實的。語音低弱。精神不振，總是很疲憊，也不愛說話。舌往往是一個淡紅舌，舌邊會有齒痕，脈很弱，它的特點是性格比較保守，不喜歡冒險，容易出現(xiàn)感冒、內臟下垂的疾病，得了病，康復起來非常緩慢。而且對外界的環(huán)境適應能力很差，稍微有點風吹草動，總是生病。
腿貼墻上能瘦腿嗎
腿貼墻上的確能夠達到瘦腿的目的，但是要注意掌握好姿勢，腿與墻面最好是保持90度的狀態(tài)。瘦腿的方法有很多，除了腿貼墻上能達到瘦腿的目的之外，經(jīng)常性的倒著走、蹲馬步或者是粗鹽瘦腿法，都可以加速腿部局部血液循環(huán)，消除腿部過多的脂肪。
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血虛體質的表現(xiàn)
血虛是人體各種體質的表現(xiàn)之一，這是一種虛癥，那么虛癥除了血虛之外，還包括像氣虛，還有氣血兩虛等等各種的表現(xiàn)，單純的血虛在臨床上相見的比較少，一般血虛是常和氣虛相結合的。那么血虛的人最常見的表現(xiàn)就是臉色沒有光澤、紅潤度不夠、臉色不好，大多數(shù)情況下都是一個血虛的表現(xiàn)，還有尤其是女性，月經(jīng)也會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說月經(jīng)的提前、月經(jīng)的拖后、月經(jīng)的周期不準確、甚至痛經(jīng)也和血虛相關，另外還可以看一下自己的嘴唇，如果嘴唇紅潤有光澤，那么是沒有血虛的；有的時候嘴唇顏色發(fā)暗、發(fā)紫，這時候一般是以淤血表現(xiàn)為主，還有的人嘴唇顏色粉紅，沒有那么紅潤，那么這時候才有可能是一種血虛的表現(xiàn)。
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夏季中醫(yī)養(yǎng)生
?黃帝內經(jīng)》里明確指出“春夏養(yǎng)陽”，意思是在春季和夏季時，人們應該注重對體內陽氣的保養(yǎng)。所謂陽氣即通常人們所說的“火力”，也是人體新陳代謝的能力。夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，是新陳代謝旺盛的時期，這個季節(jié)人體的陽氣外發(fā)、伏陰在內，夏季養(yǎng)生基本的原則是在盛夏防暑邪，在長夏防濕邪，同時要注意保護人體的陽氣，防止因避暑而過分的貪涼飲冷從而傷害了體內的陽氣。不能只顧眼前舒服，貪涼飲冷導致中氣內虛從而使暑熱和風寒之邪乘虛而入。飲食應以清淡質軟、易于消化為主，少吃高脂及辛辣上火之物。
中藥百部的功效與作用有哪些
作為一種中草藥，百部對抗菌，殺蟲和鎮(zhèn)咳有很好的幫助。百部對各種細菌具有良好的抑制作用，對于肺炎細菌，枯草芽孢桿菌，副傷寒桿菌，白葡萄球菌等均具有良好的抑制作用。其次，百部對一些寄生蟲和蚜蟲具有良好的殺滅作用。
藿香正氣丸不良反應癥狀
雖然藿香正氣丸是一味中成藥，副作用比較小，但是體質敏感或者服用方法不當，也可能會引起不良反應，比如出現(xiàn)過敏反應，腸梗阻，上消化道出血，小兒低血糖等。在服用藿香正氣丸時，注意不要和滋補類中藥、頭孢類抗生素同服，服藥期間飲食要清淡，脾胃虛寒者要慎重用藥。
血瘀體質怎么調理？
血液瘀阻要依據(jù)瘀阻的位置進行治療。如果瘀阻遍布全身，應查血液流變學，從全身角度解決瘀阻體質，增強活血化瘀能力。調理方法，一、運動；二、多吃粗纖維或纖維素較多的食物；三、服用增強人體血液循環(huán)的藥物；更嚴重的瘀阻，要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。
