番茄紅素的功效與作用是什么
發(fā)布時間：2018-10-1869664次瀏覽
番茄紅素的功效與作用是抗氧化、提高免疫力、改善皮膚、保護(hù)黏膜、解酒等，日?？蛇m量攝入。
1.抗氧化：番茄紅素具有抗氧化的功效，可以消除體內(nèi)有害自由基，平衡皮膚的pH值，有利于祛斑美白。
2.提高免疫力：番茄紅素可以提高免疫力，能抑制人體內(nèi)動脈粥樣硬化的形成，起到改善高血壓、高脂血癥等心血管疾病。
3.改善皮膚：該物質(zhì)有助于減輕外界紫外線對皮膚的傷害，起到改善皮膚老化、老年斑的作用。
4.保護(hù)黏膜：番茄紅素存在人體的各種黏膜組織，服用番茄紅素能改善口腔潰瘍、干咳、眼睛干澀等不適癥狀，從而保護(hù)各種黏膜。
5.解酒：酒在人體內(nèi)的代謝過程主要是氧化還原性反應(yīng)，在過程中會出現(xiàn)大量的自由基。
建議適量攝入番茄紅素，以免加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致膽紅素升高。若機(jī)體出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)。
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保健、烏發(fā)、治療胃病。桃的外皮也有一定的藥用價值，有一定的保健的功效，很多人不是特別的了解，其實(shí)核桃皮也有烏發(fā)的作用，能夠促進(jìn)發(fā)質(zhì)變黑，在治療胃病方面的效果也是比較不錯的民間偏方，經(jīng)常用核桃皮來治療胃痛，另外對于皮膚疾病，對于真菌感染，都能發(fā)揮一定的治療和保健的效果。烏發(fā)是核桃皮的重要功效之一，平時大家可以把新鮮的核桃綠皮加入等量的蝌蚪，一起制成泥狀，然后直接涂抹在人們的白發(fā)上，再用梳子梳勻，過一個小時左右用清水洗凈，連續(xù)使用一周觀察療效。核桃皮對人類的胃痛也有很好的治療功效，在治療時可以把新鮮的核桃皮一百克放入到四百克燒酒中，然后密封十天左右取出，每次飲用五毫升，在胃痛發(fā)作時飲用，就能起到良好的止痛效果。核桃皮對人類的皮炎也有良好的治療功效，特別是皮癬和毒瘡在使用核桃皮以后能起到良好的治療功效，在治療時可以把患處清洗干凈，再把綠色的核桃抵搗碎，制成泥狀，然后取出汁液，直接涂抹在患處，每天涂抹三次，連用二到三天，皮炎和毒瘡的癥狀可得到改善。
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