西洋參的作用
發(fā)布時(shí)間：2018-10-2357820次瀏覽
西洋參大家都知道吧，聽同事說(shuō)起西洋參，準(zhǔn)備開始吃西洋參，西洋參的人參皂苷比人參高6倍，主要是一般小康家庭可以接受的一種養(yǎng)生藥材，在中藥里也占有很高的地位，那西洋參的作用是什么呢？
西洋參的作用
1. 增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能
西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2.保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3.提高免疫力
西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
4.促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)， 增加血色素。
5.治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
6.上班族夏季“防火”吃點(diǎn)西洋參
情緒不好愛發(fā)火、口干舌燥食欲差、渾身沒勁總犯困，最近一段時(shí)間，很多白領(lǐng)一族因?yàn)橄募緛?lái)臨引起種種不適。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院中醫(yī)心身醫(yī)學(xué)科主任趙志付教授的建議是：吃點(diǎn)西洋參來(lái)“防火”。
相關(guān)推薦
肺經(jīng)什么作用
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肺是全身在五臟六腑當(dāng)中，位置最高的臟腑，五臟就是心、肝、脾、肺、腎，在這五臟當(dāng)中，肺的位置最高，肺主氣、司呼吸，也就是全身一身的氣的盛衰，氣的運(yùn)行是和肺經(jīng)的功能密切相關(guān)的，肺主氣、司呼吸也就是人體的呼吸狀態(tài)是否正常，也是跟肺經(jīng)有非常密切的關(guān)系，如果肺主氣、司呼吸的功能失調(diào)，就會(huì)出現(xiàn)呼吸狀態(tài)的改變，比如如果肺氣不足，就會(huì)出現(xiàn)氣短、呼吸急促或者是喘，也就是每分鐘呼吸的次數(shù)就增加，也就是氣喘。另外，如果說(shuō)是外部的邪氣，主要是風(fēng)寒之氣，也包括風(fēng)熱之邪，如果侵犯了人體，損傷了肺的經(jīng)氣，出現(xiàn)肺主氣、司呼吸的功能異常的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)喘的情況，像支氣管哮喘或喘息性支氣管炎，甚至包括一些中暑的情況，都會(huì)見到呼吸加快的情況，這都是肺主氣、司呼吸的功能失常。另外，肺經(jīng)還有一個(gè)功能，就是肺主輸布的功能，也就是說(shuō)，人體的一身的氣血都是通過(guò)肺的輸布的功能運(yùn)行到全身的各個(gè)地方，主要是像中焦、脾胃，將水谷精微，也就是食物中得來(lái)的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)過(guò)脾胃上輸?shù)叫姆危?jīng)過(guò)肺主輸布的功能，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分布到全身。另外，還有通利水道的功能，也就是小便的通暢與否，跟肺經(jīng)的精氣的盛衰有很大的關(guān)系。
女性舌頭有齒痕要吃什么藥
女性舌頭有齒痕，可以吃一些健脾、祛濕的藥物。女性舌頭有齒痕，中醫(yī)上叫做齒痕舌，一般多與胖大舌并肩。中醫(yī)認(rèn)為舌體肥胖與脾虛、濕盛等因素有很大的關(guān)系。如果脾胃功能虛弱，就不能運(yùn)化體內(nèi)的水濕，就會(huì)在舌頭中阻滯而導(dǎo)致舌體胖大，被兩邊的牙齒擠壓后，就會(huì)出現(xiàn)齒痕。根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論辨證，一般考慮脾氣虛或脾陽(yáng)虛引起的臨床表現(xiàn)，總之屬于水濕運(yùn)化功能失常造成的。根據(jù)中醫(yī)辨證，可以分為兩種類型來(lái)服藥：一、脾氣虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷、調(diào)補(bǔ)脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補(bǔ)中益氣丸等，患者遵醫(yī)囑選取合適劑量口服。二、脾陽(yáng)虛，在治療時(shí)應(yīng)該使用具有辛溫補(bǔ)陽(yáng)等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。女性舌頭有齒痕，往往是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的。體內(nèi)濕氣重的女性除了舌頭胖、大，有齒痕之外，還會(huì)伴有頭暈、頭重、四肢無(wú)力、沒精神，對(duì)什么都不感興趣的表現(xiàn)。而且口氣重、消化不良、白帶多有異味、月經(jīng)不調(diào)等，具體用藥要以面診醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)，千萬(wàn)不要自行選擇藥物治療，如果不對(duì)癥會(huì)耽誤病情。
舌苔有點(diǎn)發(fā)黑是什么情況
中醫(yī)認(rèn)為，舌苔反映了疾病身體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境的變化，同時(shí)也反映了疾病的不同的狀態(tài)。尤其是舌苔的顏色和侵入體內(nèi)邪氣的性質(zhì)是有關(guān)系。比如舌苔是白色，而且厚，說(shuō)明體內(nèi)有濕邪；如果舌苔是黃的，體內(nèi)有熱邪；如果舌苔是黑色的，病比較嚴(yán)重。如果舌苔是黑的而且是濕潤(rùn)的，這種情況表示體內(nèi)有寒濕，寒濕入了腎經(jīng)的情況，表現(xiàn)為腰酸、腰痛、四肢發(fā)涼、白帶增多、足部浮腫等。如果是黑色，而且舌苔比較干，表示體內(nèi)的熱邪已經(jīng)熱到極點(diǎn)?？傊嗵Πl(fā)黑，中醫(yī)認(rèn)為是邪氣已經(jīng)入了腎經(jīng)，是非常嚴(yán)重的狀態(tài)。
02:09
體質(zhì)可以改變嗎
體質(zhì)不可以改變。首先體質(zhì)是先天稟賦，基因、先天基礎(chǔ)構(gòu)成，這些既是先天東西，是與生俱來(lái)的，也就是基因不能改變，當(dāng)精子和卵子結(jié)合一瞬間形成受精卵，這個(gè)人基因就固定了，這個(gè)人堿基對(duì)配對(duì)就固定，一輩子基因運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程也是比較固定的，基因已經(jīng)固定下來(lái)，既然是已經(jīng)固定的東西，就不能夠改變。所以體質(zhì)就是基因，先天基礎(chǔ)不能改變，能改變的只能改變生活習(xí)慣，改變由這些體質(zhì)帶來(lái)的一些問題，有體質(zhì)帶來(lái)的問題可以去預(yù)防，可以去阻止，但是阻止不了基因在發(fā)生變化，阻止不了基因的編碼，所以體質(zhì)是不能改變的。
02:06
怎樣提高免疫力
免疫力下降的人群，可服用一些補(bǔ)瀉平衡的藥物。中醫(yī)認(rèn)為，免疫力降低的人常有氣虛、陽(yáng)虛或者陰虛的癥狀，很多人為了提高免疫力，會(huì)服用大量的進(jìn)補(bǔ)食物或藥品，這種方法非常不可取，盲目過(guò)度進(jìn)補(bǔ)不但不會(huì)提高人體免疫力，還可能會(huì)導(dǎo)致脾胃壅滯，反而不利于身體健康。對(duì)于免疫力下降的人群，應(yīng)該合理進(jìn)補(bǔ)，可服用一些補(bǔ)瀉平衡的藥物，如人參固本口服液，調(diào)理脾腎，滋陰益氣，固本培元，針對(duì)陰虛、氣陰兩虛的人群，既能幫助提高機(jī)體免疫力，同時(shí)也利于改善睡眠狀態(tài)，緩解疲勞。
刮臉可以瘦臉嗎
堅(jiān)持刮臉可以起到瘦臉的作用，因?yàn)樵诠文樀倪^(guò)程中可以促進(jìn)面部血液循環(huán)、水循環(huán)，幫助淋巴回流，從而達(dá)到瘦臉目的。想通過(guò)刮臉瘦臉時(shí)，可以按照前額、眼周、面頰、口唇、鼻口、下頜的順序進(jìn)行刮拭，堅(jiān)持就能看到不錯(cuò)的效果。
03:05
手心發(fā)熱是怎么回事
手心發(fā)熱可能由于胸膈間有熱，腎陰不足引起。中醫(yī)上講，人不光是手心發(fā)熱，而是手心腳心一起發(fā)熱。一、熱擾心胸膈。如果胸膈間有熱以后，特別容易造成手心腳心的發(fā)熱；二、腎陰不足的情況也能見到手心發(fā)熱。同時(shí)可以見到心煩、口干、失眠、脾氣急躁等癥狀。對(duì)于手心發(fā)熱治療，可以進(jìn)行清熱除煩。如涼膈散、炒梔子、豆豉等清除胸膈之熱；另外手足心出汗見于腎陰不足。手足心出汗同時(shí)會(huì)見到如腰酸、腿軟、心煩、心慌、口干、皮膚干燥等癥狀。這時(shí)要滋陰清熱。六味地黃丸或知柏地黃湯這些藥就能參考使用。
02:23
體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
在中醫(yī)上并沒有明確的濕氣這個(gè)詞，濕氣其實(shí)是一種邪氣，俗稱濕氣。濕氣重的癥狀表現(xiàn)為身上起水泡、口氣比較重、大便黏膩、食欲不振等。濕氣重了就需要化濕，藥物治療的話，以健脾化濕的中藥為主。但是最重要的還是生活習(xí)慣的改善，平時(shí)生活中要加強(qiáng)鍛煉，適量的運(yùn)動(dòng)不僅可以祛除濕氣，還有益于身心健康。藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，飲食上還是以清淡為主，濕氣重的時(shí)候會(huì)比較喜歡吃重口味的食物，所以要控制自己的飲食，改變飲食結(jié)構(gòu)，不要吃油膩辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)傷及脾胃，脾胃功能的退化會(huì)加重濕氣。
體內(nèi)濕氣重如何祛除
體內(nèi)濕氣重怎么祛除？首先可以通過(guò)食療，比如薏米煮粥，淮山煲湯等，都具有祛濕的功效。此外還可以選擇紅豆、茯苓、淮山、黨參等放到煲湯的材料中，煲成粥或煮水喝。二、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅可以緩解壓力，還能夠加速體內(nèi)濕氣的排出。跑步、競(jìng)走、游泳等運(yùn)動(dòng)有助于活化氣血循環(huán)，增強(qiáng)體內(nèi)的水分代謝。濕氣重的人大多數(shù)是飲食油膩，缺乏運(yùn)動(dòng)的人。這些人常常因?yàn)楦杏X身體沉重，四肢無(wú)力而不愿活動(dòng)。三、清淡飲食。腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營(yíng)養(yǎng)以及水分代謝。保護(hù)好胃腸道的最好方法就是清淡、適量、均衡的飲食，肥甘厚味等油膩食物不容易消化，易造成胃腸的悶脹、發(fā)炎，所以不要吃。
中醫(yī)看舌頭能看什么病
中醫(yī)看舌象包含在中醫(yī)四診中，看舌象是望診中很重要的一部分。舌診是中醫(yī)獨(dú)特的一種診斷方法，由于舌黏膜的上皮比較薄且透明，血供也比較豐富，所以舌象的變化在很大程度上可以客觀地反映出我們身體內(nèi)部的一些變化。因此，看舌對(duì)于疾病的判斷非常有意義。尤其是舌象可以反應(yīng)心的功能狀態(tài)，舌為心之竅，而心是主血脈的，因此，心的功能狀態(tài)反映全身臟腑氣血的狀況。其次，舌苔是脾胃之氣熏蒸而產(chǎn)生，它反映了脾胃的功能狀況。脾胃是后天之本，氣血生化的源泉，舌象代表了全身氣血的盛衰。因此，心肝脾肺腎等五臟六腑的疾病，基本都可以反映到舌象上。比如發(fā)現(xiàn)舌頭色淡，大部分是因?yàn)殛?yáng)虛氣血不足及身體虛寒的表征；如果顏色是鮮紅色且舌苔發(fā)黃，可能是體內(nèi)濕熱引起。
艾灸療法的功效
使用艾灸來(lái)進(jìn)行艾熏，是如今很多人都選擇的養(yǎng)生保健方法。使用艾灸進(jìn)行艾熏，能夠起到舒筋活絡(luò)的作用，促進(jìn)身體當(dāng)中的氣血進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)，祛除身體當(dāng)中的濕氣和寒氣，保持身體健康。
01:49
胃火大怎么辦
胃火大通過(guò)飲食的把控、多吃清淡食物、調(diào)整情緒、作息時(shí)間、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等調(diào)理的辦法。胃火大的患者會(huì)表現(xiàn)為口臭、口干、大便干結(jié)。一、飲食盡量不要吃辛辣煎烤食物，這些食物會(huì)加重胃火旺的表現(xiàn)程度。二、胃火旺的人還會(huì)表現(xiàn)為大便干結(jié)，這時(shí)應(yīng)該飲食清淡，吃易消化的蔬菜、水果，能清除體內(nèi)胃火過(guò)盛情況三、中醫(yī)認(rèn)為肝火犯胃，所以胃火大還來(lái)源于情緒的焦慮不安，這時(shí)要注意調(diào)整自己的情緒四、調(diào)整好作息習(xí)慣對(duì)胃火旺的患者也有一定的幫助五、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠消除體內(nèi)過(guò)多的熱量，能防止胃火過(guò)旺的程度加重。
滋陰補(bǔ)陽(yáng)最好的中成藥
腎陰虛的出現(xiàn)本來(lái)就是比較常見的，這可能和我們個(gè)人的工作壓力有一定關(guān)系，要想達(dá)到緩解效果，就應(yīng)該選擇滋陰補(bǔ)陽(yáng)，在滋陰補(bǔ)陽(yáng)的過(guò)程中，其實(shí)也有很多的藥物可以選擇，比如說(shuō)六味地黃丸，麥味地黃丸，杞菊地黃丸，還有左歸丸等等，效果是比較不錯(cuò)的。
芡實(shí)的功效
芡實(shí)是一種植物，同時(shí)也是一種中藥，它對(duì)人體有諸多益處，有去除體內(nèi)濕氣的作用；應(yīng)用于醫(yī)治腹瀉與尿頻的醫(yī)治效果比較好。同時(shí)女性吃芡實(shí)，還有延緩衰老的效果，還能預(yù)防癌癥，增強(qiáng)身體素質(zhì)，還有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)中益氣的作用。
松茸的功效與作用
松茸對(duì)于愛吃菌類的人們來(lái)說(shuō)，是非常有吸引力的美食，因?yàn)樗还馕兜篮贸裕宜械臓I(yíng)養(yǎng)元素也極高。食用松茸的好處多多，可以提高免疫力，讓身體的抵抗力加強(qiáng)，減少各種疾病的發(fā)生。松茸營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有蛋白質(zhì)、微量元素、維生素、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還含有多糖、多肽、醇類等活性物質(zhì)，是一種珍貴的天然藥用菌類，具有促進(jìn)消化、提高免疫力、抗衰老、補(bǔ)氣安神等有益作用，在國(guó)際上有天然營(yíng)養(yǎng)寶庫(kù)的美譽(yù)。
