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有些人患有毛囊炎后，病情反復(fù)發(fā)作，久治不愈，他們往往會(huì)擔(dān)心這種疾病有傳染性，和朋友家人接觸的時(shí)候傳染給對(duì)方，那么毛囊炎會(huì)傳染嗎？平時(shí)要怎么做可以預(yù)防這種疾病出現(xiàn)呢？

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　一、什么是毛囊炎
　　毛囊炎是一種皮膚膿性炎癥，如果不注意皮膚的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常用手抓撓皮膚，導(dǎo)致皮膚有破損，引起了葡萄球菌感染，或者自己的抵抗力比較低，誘發(fā)了葡萄球菌感染等，就容易出現(xiàn)毛囊炎。它在身體的各個(gè)部位都可能會(huì)出現(xiàn)，一般小兒好發(fā)于頭部，成年人主要是在多毛的部位出現(xiàn)。
　　二、毛囊炎會(huì)傳染嗎
　　毛囊炎一般是不會(huì)傳染的，它和自身的抵抗力高低有關(guān)系，和皮膚的清潔度高低有關(guān)系，所以即使和患有毛囊炎的患者接觸，如果自己的抵抗力比較好，平時(shí)特別注意個(gè)人衛(wèi)生，一般是不會(huì)出現(xiàn)這種疾病的。

三、如何預(yù)防毛囊炎
　　1.堅(jiān)持適度鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力

　　因?yàn)樯眢w的抵抗力下降時(shí)，就可能會(huì)出現(xiàn)毛囊炎，所以平時(shí)應(yīng)該盡可能的抽出一些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，身體的抗病能力提高了，患有毛囊炎的幾率也會(huì)大大的下降。
　　2.注意皮膚的清潔衛(wèi)生
　　平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常洗澡，保證皮膚的清潔衛(wèi)生。夏天注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，減少出汗，如果出汗太多，應(yīng)該及時(shí)的清洗并且更換衣物，保持皮膚的干燥清潔，這樣也有助于預(yù)防毛囊炎的出現(xiàn)。
　　3.生活要有規(guī)律
　　平時(shí)要注意多休息，晚上最好能在11點(diǎn)前進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，不要熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，并且努力提高自己的睡眠質(zhì)量，這也可以預(yù)防毛囊炎。

4.飲食要清淡
　　平時(shí)盡量減少食用肥甘油膩，辛辣刺激性的食物，像麻辣香鍋，燒烤，麻辣燙，油炸之類的食物都要少吃或者不吃，少吃含糖高的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，為身體補(bǔ)充維生素，也能預(yù)防毛囊炎。
　　由此可見，毛囊炎沒有傳染性，但是不注意個(gè)人衛(wèi)生，皮膚有破損時(shí)，就可能會(huì)患病，生活中需要引起注意，盡量避免毛囊炎出現(xiàn)。