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        勃起持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間正常

        發(fā)布時(shí)間:2018-11-1587982次瀏覽

        男性只有保證正常的勃起功能,才能夠進(jìn)行性生活,但是有一些男性感覺自己的勃起能力出了問(wèn)題,覺得自己勃起的時(shí)間比較短,而整天憂心忡忡,甚至選擇自行的吃一些藥物,到最后卻影響了身體健康,如果能夠射精的話,勃起時(shí)間超過(guò)1分鐘就算正常,勃起時(shí)間并不是多多益善。

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        如果能夠射精的話,勃起時(shí)間超過(guò)1分鐘就算正常,勃起時(shí)間并不是多多益善。
          正常男性的性反應(yīng)過(guò)程,是指男性受到性刺激后,從性欲的喚起、陰莖充血勃起、高潮的到來(lái)、性緊張度的積聚到射精,再恢復(fù)到平靜狀態(tài)這樣一個(gè)復(fù)雜、連續(xù)而完整的生理過(guò)程。男性性功能中陰莖勃起是最重要的功能,在一次完整的性生活中,勃起的時(shí)間也可以理解為射精時(shí)間,國(guó)外的一次性調(diào)查結(jié)果表明,隨機(jī)抽樣的491名男子的陰道內(nèi)射精時(shí)間:大多數(shù)人(70%)在7分鐘之內(nèi),只有約1/4的人能夠超過(guò)10分鐘。
          很多人為勃起時(shí)間短、射精快慢而憂愁,這確實(shí)是一個(gè)實(shí)際問(wèn)題。那么,對(duì)于已進(jìn)入陰道并開始抽動(dòng)者,究竟應(yīng)堅(jiān)持多長(zhǎng)是“猛男”的標(biāo)準(zhǔn),勃起時(shí)間越長(zhǎng)就“越猛”。殊不知,長(zhǎng)時(shí)間的勃起不僅會(huì)因?yàn)榍傲邢俸蜁?huì)陰長(zhǎng)時(shí)間的充血導(dǎo)致局部不適,還會(huì)導(dǎo)致前列腺炎等,甚至能損害勃起功能;另一方面,性生活是夫妻雙方的事情,如果女伴對(duì)過(guò)長(zhǎng)的勃起時(shí)間不適應(yīng),久而久之可能導(dǎo)致女伴的反感,引發(fā)性冷淡等。所以過(guò)長(zhǎng)的勃起時(shí)間實(shí)質(zhì)上有百害而無(wú)一利!一句話,莫以時(shí)間長(zhǎng)短論“英雄”!
          那么,多長(zhǎng)的勃起時(shí)間才是適當(dāng)?shù)哪??不同個(gè)體差異非常大,從2分鐘到1小時(shí)不等。現(xiàn)在有明確規(guī)定,如果能夠射精的話,勃起時(shí)間超過(guò)1分鐘就算正常,當(dāng)然勃起時(shí)間并不是多多益善,一般來(lái)講,恰當(dāng)?shù)牟饡r(shí)間應(yīng)能夠使夫妻雙方都達(dá)到滿意的性生活,這樣的勃起時(shí)間才是最好的。而一旦持續(xù)勃起超過(guò)4個(gè)小時(shí),就該及時(shí)就診,以防陰莖異常勃起引起器質(zhì)性的不可逆損害。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

        2021-12-30

        64453次收聽

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        男性增強(qiáng)性功能的方法是比較多的,當(dāng)然還得從自身的生活習(xí)慣,以及像身體的鍛煉等,這方面去入手是比較好的,不要去單純的依靠某些藥物來(lái)進(jìn)行正常性功能:第一,體育鍛煉。比如打球、跑步、健身等,運(yùn)動(dòng)除了有一個(gè)健康的身體、旺盛的精力,還可以增加氧含量、增加睪丸激素的分泌,另外可以使人體的精神得到放松,性生活的質(zhì)量就會(huì)大大提高。第二,穿純棉內(nèi)衣,會(huì)陰部位要保持低溫。像化纖類的衣褲對(duì)精子的產(chǎn)生,其實(shí)有一定的抑制作用,而睪丸的特點(diǎn)就是需要低溫環(huán)境,否則就會(huì)直接影響精子在睪丸內(nèi)的形成,對(duì)生殖能力產(chǎn)生直接的不利影響,這種損傷與溫度的高低,時(shí)間的長(zhǎng)短是成正比的,所以保持睪丸低于體溫,是非常重要的。第三,冷熱水交替洗浴。這是一種古老的方法,據(jù)說(shuō)可以增強(qiáng)男性性功能,類似于冬泳的鍛煉,有興趣的人也可以試試。第四,鍛煉盆底肌肉。盆底肌肉加強(qiáng)以后可以促進(jìn)勃起,增加高潮的快感,有利于控制射精。另外,可以多吃海鮮和富含鋅的食物。比如生蠔,韭菜,秋葵,番茄等,對(duì)于提高性能力有一個(gè)輔助的作用。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02

        2021-11-05

        59431次收聽

        03:06
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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

        2020-03-17

        60894次收聽

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13

        2018-12-21

        55158次收聽

        02:09
        射精后陰莖仍不疲軟是怎么回事
        射精后陰莖仍不疲軟考慮與性功能很好、陰莖部位存在病變等有關(guān)。射精周期中有興奮期、持續(xù)期、勃起期、消退期。隨著射精結(jié)束,陰莖勃起很快消失,臨床上尤其年輕人在射完精后陰莖不消退,需要具體進(jìn)行分析。一、患者比較年輕,性功能很好,不需要緊張;二、偶爾處于疾病狀態(tài),如陰莖海綿體打完后,被動(dòng)勃起后射完精還繼續(xù)勃起。若4到6小時(shí)稱為異常勃起,需要及時(shí)處理。多數(shù)情況下性生活結(jié)束后,陰莖會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)慢慢疲軟。若出現(xiàn)不能正常疲軟,患者可通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力等方式解決,一般不需要醫(yī)療干預(yù)。
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        性欲亢盛的表現(xiàn)
        性欲亢盛指男性或者女性總想過(guò)性生活,且欲望超過(guò)正常范圍,影響到正常工作和生活。性欲亢盛多數(shù)情況下病理情況比較多,如腦血管疾病、甲亢、血液病導(dǎo)致器質(zhì)性病變等。目前定義性欲亢盛沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),一般需在醫(yī)生指導(dǎo)、診斷后,才能診斷為性欲亢盛,應(yīng)避免自己診斷為性欲亢盛。性欲亢盛診斷要通過(guò)患者病史、自身情況并進(jìn)行相關(guān)檢查,如檢查患者有無(wú)甲亢、腦血管病、其他血液疾病等造成性欲亢盛。
        02:21
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        前列腺炎在臨床上發(fā)現(xiàn)與季節(jié)有關(guān)系,比如在北方的冬天,雖然有暖氣但是患者在外面著涼,可能前列腺炎就加重,一般夏天前列腺炎患者少,因?yàn)榛颊叱龊?、血液循環(huán)好,溫度高,不容易患前列腺炎,所以受涼對(duì)前列腺有影響,比如患者著涼,有的著涼后出現(xiàn)排尿緊張。所以男性要注意前列腺的健康,需要按照春夏秋冬來(lái)管理,到冬天除了正常的全身保暖,同時(shí)要注意前列腺器官的保暖,不要受涼。
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        勃起功能障礙自我治療
        勃起障礙治療方法,有規(guī)律的性生活、健康的心態(tài)、要有基本的科普知識(shí)、避免過(guò)度肥胖、調(diào)整飲食。一、有規(guī)律的性生活,和女朋友要有一個(gè)規(guī)律的、定期的性生活;二、健康的心態(tài),平時(shí)要多交往、旅游、打球,只有在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中才能放松,心理放松后在同房過(guò)程中才不會(huì)有太大壓力;三、要有基本的科普知識(shí),臨床發(fā)現(xiàn)勃起功能障礙在較閉塞、知識(shí)層次較欠缺的地方,往往發(fā)病率更高;四、避免過(guò)度肥胖,此外患者勃起功能障礙一定要注意,如果自身肥胖,一定要鍛煉、減體重,因?yàn)轶w重過(guò)重會(huì)影響性激素平衡,男人主要雄激素為主,雄激素是主導(dǎo)外生殖器第二性征的發(fā)育,對(duì)維持欲望是非常重要。如果過(guò)于肥胖,激素可能會(huì)失去平衡,雌激素會(huì)升高,雄激素會(huì)下降,所以患有勃起功能障礙的患者一定要保持偏瘦,肥胖患者要減體重;五、調(diào)整飲食,飲食上要多吃蔬菜水果,少吃太油的肉,但肉可以吃,要低脂飲食。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:26

        2018-09-07

        55989次收聽

        03:03
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        經(jīng)過(guò)調(diào)查比例顯示,手淫是一個(gè)很常見的現(xiàn)象,對(duì)于正常的陰莖結(jié)構(gòu)以及神經(jīng),沒有任何的影響。在一般情況下,進(jìn)行合理、頻率不高的手淫,對(duì)于身體健康的影響,會(huì)比較少。一般情況下,因?yàn)檎5耐慷鸬纳渚?,和手淫引起的勃起射精相同。但是,如果在平時(shí)頻繁的手淫,就會(huì)干擾患者正常的性生活,可能會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙。首先是會(huì)出現(xiàn)心理壓力,有很多人往往就會(huì)有一種負(fù)罪感,因?yàn)檫@種壓力,可以引起勃起功能障礙,甚至是可以導(dǎo)致早泄的發(fā)生。這種情況,非常常見;其次總是頻繁的手淫,對(duì)于正常的性功能,可能也會(huì)有一定的影響,可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)于正常的性生活刺激不敏感、射精緩慢的情況,出現(xiàn)勃起功能障礙,甚至有一些人,還會(huì)出現(xiàn)不射精的現(xiàn)象。
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