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        21金維他的作用及功能

        發(fā)布時間:2018-11-21113007次瀏覽

        當(dāng)身體缺乏維生素時,許多人會選擇服用21金維他,以此來補充身體內(nèi)所需的各種微量元素.那么21金維他的作用及功能有哪些呢?經(jīng)常服用21金維會有副作用嗎?

        一、21金維他的作用及功能
          1.21金維他的作用及功能
          (1)21金維他主要是有21種維生素和微量元素組成的,它可以為身體補充維生素和礦物質(zhì),對于缺乏維生素、微量元素導(dǎo)致的疾病也有一定的防治作用。比如患有甲亢,貧血,營養(yǎng)不良,腳氣,神經(jīng)炎,口角炎,壞血病,牙齦炎,夜盲癥,干眼癥,癩皮病等疾病時,都可以適當(dāng)?shù)姆?1金維他開緩解癥狀。
          (2)如果平時經(jīng)常處在陽光少的地方,或者從事的是特別緊張的腦力勞動,平時也可以適當(dāng)?shù)难a充一些21金維他。
          2.21金維他適合什么人服用
          這種藥物男女老少都可以適當(dāng)?shù)姆茫袐D和哺乳期女性適當(dāng)?shù)姆?1金維他,可以能有效的防止孕婦出現(xiàn)貧血,惡心,軟骨癥等疾病,還能防止嬰兒出現(xiàn)佝僂病等;當(dāng)兒童出現(xiàn)發(fā)育不良,軟骨病或者視力下降等情況的時候,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用21金維他;老年人適當(dāng)?shù)难a充一些21金維他,可以促進新陳代謝,預(yù)防早衰,減少疾病的出現(xiàn)。
          二、21金維他的副作用
          因為21金維他只是維生素的補充劑,所以只要適量的服用,即使長期服用也不會產(chǎn)生副作用。但是過量服用有可能會引起維生素或者微量元素中毒的情況,一般成年人和12歲以上的兒童,一天最多可以吃兩片,12歲以下的孩子一天最多吃一片,以免引起藥物中毒。個別人腸胃功能比較差的,可能會有輕微的腸胃不適癥狀。
          三、服用21金維他的注意事項
          1.服用21金維他為身體補充維生素時,應(yīng)該嚴格按照推薦劑量服用,不要自己盲目增大藥量,因為過量服用會引起中毒。
          2.如果在服用21金維他的同時還服用了抗酸劑,可能會影響身體對于維生素a的吸收,所以抗酸劑不要和21金維他同時服用。

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