藏紅花能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎
女性內(nèi)分泌紊亂時,可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。有些人會用藏紅花泡水喝來調(diào)理月經(jīng),那么藏紅花能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎?藏紅花的作用與副作用各是什么?
一、藏紅花的功效與作用
1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
藏紅花有活血化瘀的作用,所以經(jīng)常用藏紅花泡水喝,可以促進血液循環(huán),讓血液的供氧能力大大的提高,這樣就可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,提高身體免疫力,增強體質(zhì),緩解因為內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的一系列問題。
2.治療月經(jīng)不調(diào)
在古書上就有記載,用藏紅花泡水喝可以治療月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),痛經(jīng),產(chǎn)后惡露不止等疾病。但是因為藏紅花會活血化瘀,如果孕婦喝藏紅花泡的水會有流產(chǎn)的可能,因此孕婦不可以喝藏紅花泡的水,或者用藏紅花煮的湯等。
3.美容養(yǎng)顏
因為藏紅花可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進身體的新陳代謝,所以經(jīng)常用藏紅花泡水喝,可以讓女性的面色變得紅潤,起到美容養(yǎng)顏的作用。
4.防治心腦血管疾病
藏紅花能保護心臟,降低血壓,常喝藏紅花泡的水,對于心梗,腦梗等心血管疾病都有一定的療效。
二、藏紅花的副作用
1.影響內(nèi)分泌
應(yīng)用藏紅花調(diào)理內(nèi)分泌的時候,要注意藏紅花的量,泡水喝一次3-5根花絲就可以,過猶不及,過量服用藏紅花也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。如果本身有內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀,再過量服用藏紅花,會加重病情。
2.造成月經(jīng)紊亂
藏紅花可以調(diào)理月經(jīng),但是如果自己的月經(jīng)一直非常規(guī)律,自己卻在服用藏紅花,就可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,尤其是長期大量服用藏紅花時,有可能會出現(xiàn)月經(jīng)的周期增加、縮短,月經(jīng)量增大等。
3.刺激神經(jīng)
因為藏紅花中有一些因子可以刺激神經(jīng),所以如果長期服用藏紅花,或者大量服用藏紅花,就會導(dǎo)致神經(jīng)興奮,對于睡眠是有很大的影響的。
藏紅花可以泡水喝,也可以煲湯喝,適量的服用藏紅花可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀,但是如果盲目應(yīng)用藏紅花,服用藏紅花的量太大等,就會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),月經(jīng)期紊亂等,所以服用藏紅花一定要遵醫(yī)囑。