一個月來兩次月經(jīng)怎么辦
發(fā)布時間：2018-11-2862183次瀏覽
正常情況下，月經(jīng)是每個月來一次，但是有許多女性有月經(jīng)不調(diào)的問題，甚至部分女性一個月會來兩次月經(jīng)。那么，一個月來兩次月經(jīng)怎么辦呢？
如果一個月來兩次月經(jīng)僅僅是偶爾出現(xiàn)了一兩次，可以暫時不治療，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)一個月來兩次月經(jīng)的情況，除了要注意生活上的調(diào)理之外，還需要及時就醫(yī)并且對癥治療。
一、精神因素導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)
有的人是因為壓力太大，精神過于緊張導(dǎo)致的月經(jīng)不正常，此時就要注意調(diào)整自己的情緒，為自己適度的減壓，保持愉快樂觀的心情，這樣就可以避免因為內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。
二、因為宮寒導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)
許多女性都有體寒的問題，如果在平時再多吃一些生冷寒涼的食物，在經(jīng)期淋雨涉水等，就會有宮寒的問題出現(xiàn)，這樣會導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，所以女性平時一定要注意保暖，尤其是注意腹部的保暖，在經(jīng)期一定要注意避免淋雨涉水，還可以多喝一些紅糖姜水保暖，這樣也能起到調(diào)理月經(jīng)的作用。
三、因為生活不規(guī)律導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)
有些女性經(jīng)常熬夜，睡眠時間不足，身體過度勞累，生活不規(guī)律等，就會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，所以想要讓月經(jīng)規(guī)律起來就要注意生活有規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠時間，運動要適度，可以在平時經(jīng)?？熳撸?，跳舞等鍛煉身體，提高身體的抗病能力，但是不可以過度鍛煉，注意勞逸結(jié)合。月經(jīng)來潮的前幾天和經(jīng)期都不宜參加重體力勞動和過于劇烈的運動。
四、飲食調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
平時多吃一些含鐵豐富的食物，比如紅棗、豬肝等，為身體補充充足的鐵質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鐵性貧血。還應(yīng)該多吃一些溫補的食物，比如羊肉，淡菜，黑豆，海參，胡桃仁等，滋補身體，也能緩解月經(jīng)不調(diào)。經(jīng)期不可以吃生冷寒涼、辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致月經(jīng)病。
五、如何治療
如果出血量比較大，應(yīng)該及時看醫(yī)生，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止血藥，或者選擇激素、刮宮等方法來止血，必要的時候也可以服用一些補血的藥物。
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來姨媽可以吃什么
一個原則就是不要貪涼、飲冷，不要吃一些辛辣的溫燥的食品，因為寒涼的食品會導(dǎo)致血液流通不暢，中醫(yī)上講是寒凝血，如果說吃一些辛溫的、辛辣的，比如有的人喝酒、吃辣椒這些比較辛燥的一些食品，會導(dǎo)致出血比較多、待經(jīng)時間比較長。所以說來月經(jīng)期盡量吃一些有營養(yǎng)的，那么性味上是比較平和的，一些清淡的食品就可以了，當(dāng)然了沒有統(tǒng)一的模式，那么每一個人的情況也不一樣。實際上一個原則是個糾偏，如果是一個寒性的體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)亟o一些溫性的食材給她吃。陽熱的體質(zhì)的話，可以吃一些稍微偏涼一些的。
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月經(jīng)不調(diào)怎么根治
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月經(jīng)不調(diào)患者要及時進(jìn)行檢查
這些年，月經(jīng)不調(diào)長期纏繞著我國女性患者，使其生活受到了嚴(yán)重破壞。而很多患者由于不及時進(jìn)行月經(jīng)不調(diào)的檢查，就可能會導(dǎo)致病情加重。因此大家要盡早了解月經(jīng)不調(diào)的檢查項目，才能早點配合治療。下面就來看看月經(jīng)不調(diào)的檢查有哪些具體項目。月經(jīng)不調(diào)的檢查有：(1)X線檢
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不孕癥的病因
不孕癥是生殖障礙的一種狀態(tài)，是由多種病因所導(dǎo)致。排卵障礙性導(dǎo)致的不孕，包括不排卵；排卵的卵泡，長勢不好，或卵泡發(fā)育不良，即便懷孕以后，也非常容易出現(xiàn)流產(chǎn)或胎停育等。黃體功能不健運，黃體功能對于受精卵的著床，包括生長發(fā)育，黃體功能起著非常重要的作用，如果黃體功能不健運，也很難懷孕。輸卵管性導(dǎo)致的不孕，因為輸卵管是精卵結(jié)合的通道，如果輸卵管有炎癥，黏連、不通，或者輸卵管周圍有粘連，也可以導(dǎo)致不孕癥，在臨床上大概占到40%左右。子宮性的因素，比如子宮內(nèi)膜發(fā)育不好，或者是宮腔有粘連等，這些也都可以導(dǎo)致受精卵著床受阻，出現(xiàn)不孕。還有一種就是原因不明的不孕。
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盆腔炎的注意事項
盆腔炎患者需積極治療、加強休息、心情愉悅、飲食清淡、保證營養(yǎng)、加強腹部保暖。一、要積極進(jìn)行治療。二、要注意休息，臥床休息要半臥位，目的主要是讓炎癥能夠比較的局限。三、盆腔炎發(fā)作期，要保持心情的愉快，因為有的時候過度的焦慮緊張，會加重疼痛和不適的表現(xiàn)。四、在飲食上，一定要注意比較清淡，避免肥甘厚味的東西，特別是辛辣刺激性的東西，這些都會加重盆腔炎不適的癥狀。五、要保證有足夠的營養(yǎng)攝入，因為營養(yǎng)攝入實際上對于增強患者抵抗力，增強抗病能力也是非常的重要。六、要注意局部的保暖，避免受寒，因為寒邪入侵以后，往往也會加重患者肚子疼這些不適的癥狀。所以對于盆腔炎的預(yù)防，飲食、休息、情志調(diào)理都是非常重要的。
月經(jīng)不調(diào)的危害
月經(jīng)不調(diào)如果是輕型的月經(jīng)不調(diào)，危害不大。如果是中型或者重型，有嚴(yán)重的體質(zhì)偏頗，會對身體有比較大的危害。比如說虛癥，像氣虛、陰虛、陽虛、血虛這一類虛性的月經(jīng)不調(diào)，如果不能及時調(diào)治，可以使我們的身體進(jìn)入一種惡性循環(huán)，導(dǎo)致氣血陰陽的進(jìn)一步虛損。表現(xiàn)在子宮方面的一些功能障礙，子宮內(nèi)膜異位、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤，外來的一些發(fā)展就會產(chǎn)生影響。另外實證的像痰濁、淤血、陰虛內(nèi)熱，如果帶有一些屬于器質(zhì)性的影響，對將來子宮的功能，還有結(jié)構(gòu)性改變，都可能埋下一個不良的種子。所以我們要及時的對月經(jīng)不調(diào)的情況進(jìn)行調(diào)制。另外月經(jīng)不調(diào)也反映出，內(nèi)在的一種內(nèi)分泌失調(diào)，女性的內(nèi)分泌，像以卵巢為中心，還有跟下丘腦軸、精神系統(tǒng)相關(guān)的精神神經(jīng)內(nèi)分泌的軸相關(guān)，所以情緒的動蕩，直接影響到人的情緒的調(diào)控中樞，變?yōu)橐钟舭Y或者焦慮癥，如果虛證，多數(shù)是出現(xiàn)抑郁的情況。如果是實證容易出現(xiàn)焦慮的情況，也有可能虛實夾雜、抑郁和焦慮的雙向出現(xiàn)，直接影響精神心理行為，對我們的行為也有所危害，如果形成這種異常模式，病理模式，會影響到我們健康的生活。如果從身心的整體來說，月經(jīng)包含了形體的器官結(jié)構(gòu)、情緒、內(nèi)分泌、精神行為的方面，其實就是以點帶面。雖然看起來只是一個月經(jīng)的變化，但它也可以是女性代表的一個精華縮影所在，所以內(nèi)在也可以影響五臟六腑的氣血，比如心經(jīng)、肝腎脾胃，這些都在月經(jīng)中得到一種體現(xiàn)，所以我們通過每一次月經(jīng)的循環(huán)，及時地進(jìn)行調(diào)理，可以預(yù)防月經(jīng)失調(diào)。另外我們也可以通過月經(jīng)失調(diào)，來看臟腑氣血的盛衰，通過月經(jīng)落腳點，來調(diào)節(jié)臟腑、調(diào)節(jié)情緒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)節(jié)精神行為狀態(tài)，可以進(jìn)行一個全身心的調(diào)理，所以這是非常重要的一個健康基礎(chǔ)，對于女性來說是非常值得重視。
月經(jīng)七天還沒有干凈是月經(jīng)不調(diào)嗎
月經(jīng)七天還沒有干凈屬于月經(jīng)不調(diào)。正常的月經(jīng)具有一定的周期性。兩次月經(jīng)的第一天的時間間隔稱為一個月經(jīng)周期。月經(jīng)周期平均為28天，但提前一周或者延后1周，只要一直規(guī)律，尤其是能生小孩，幾乎都可以認(rèn)為是正常的。每次月經(jīng)持續(xù)的時間稱為經(jīng)期，一般為3-7天。超過七天不干凈屬于異常。月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，一般分為器質(zhì)性和功能性。器質(zhì)性原因最常見的子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜息肉，生殖道損傷、炎癥等等；功能性原因大多屬于內(nèi)分泌紊亂范疇，可能涉及到卵巢、垂體、下丘腦這條內(nèi)分泌軸的各個位置的異常變化。大體又分為有排卵的月經(jīng)不調(diào)和無排卵的月經(jīng)不調(diào)。還有一部分異常出血容易跟月經(jīng)不調(diào)混淆，一定要提高警惕，比如說妊娠相關(guān)疾病，像先兆流產(chǎn)、異位妊娠和妊娠滋養(yǎng)細(xì)胞疾病。
產(chǎn)后第二次來月經(jīng)會準(zhǔn)時嗎
產(chǎn)后第二次月經(jīng)一般是不會準(zhǔn)時的，主要原因是哺乳抑制卵巢排卵，致使產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)推遲。另外，產(chǎn)后精神壓力過大、產(chǎn)后肥胖或某些婦科疾病也會影響產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)。如果是母乳喂養(yǎng)的話，哺乳期可能一直不來月經(jīng)，一直等到停止哺乳以后才來月經(jīng)。也有可能是間隔三四個月來一次月經(jīng)。而未哺乳的話，產(chǎn)后第二次月經(jīng)可能會準(zhǔn)時。產(chǎn)后剛恢復(fù)月經(jīng)的期間，月經(jīng)不準(zhǔn)時來也是屬于正?，F(xiàn)象，慢慢會恢復(fù)正常，但是如果長期月經(jīng)不調(diào)，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。產(chǎn)后的月經(jīng)不規(guī)律大多由內(nèi)分泌功能失調(diào)所引起。另外，生殖器官有炎癥或腫瘤、產(chǎn)后營養(yǎng)不良或服用某些藥物等也可造成月經(jīng)不規(guī)律。如果排除器質(zhì)性病變，且又在哺乳期，月經(jīng)不規(guī)律不需要進(jìn)行治療。不過，即使月經(jīng)不規(guī)律，也會有排卵的情況，所以產(chǎn)后一定要采取避孕措施，可以上環(huán)也可以避孕套避孕。
斷奶兩個月沒來月經(jīng)怎么辦
一般斷奶后一至兩個月，基本就可以恢復(fù)正常月經(jīng)。月經(jīng)是每個女性朋友必須經(jīng)歷的事情，很多女性產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)需要很長一段時間，并且哺乳期來月經(jīng)的情況比較少，所以在斷奶后不來月經(jīng)的情況下也不要著急，畢竟身體需要一段時間恢復(fù)。有的時候，如果體內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常，那么有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。一般產(chǎn)后42天，卵巢基本就恢復(fù)正常排卵。所以在月經(jīng)不調(diào)期間，也需要做好常規(guī)性的避孕措施，以免意外受孕影響身體健康。斷奶后多久來月經(jīng)，一般因人而異，注意飲食調(diào)理，注意生活規(guī)律，保持心情舒暢，適當(dāng)運動，可以考慮服用婦科調(diào)經(jīng)膠囊、黃體酮促進(jìn)月經(jīng)來臨。平時要勞逸結(jié)合，適當(dāng)多吃有營養(yǎng)的食物比較好。比如高維生素高蛋白的食物，瘦肉、豬肝、新鮮的水果蔬菜等等進(jìn)行食物上的調(diào)理。
月經(jīng)周期不調(diào)怎么辦
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