年輕人心跳慢怎么調(diào)理
發(fā)布時間：2018-12-0656690次瀏覽
一般來說，年輕人都是朝氣蓬勃、青春、活躍的代名詞，但是生活中也有一部分年輕人出現(xiàn)了心跳慢的情況，心跳慢，用醫(yī)學(xué)術(shù)語來說就是心跳過緩，它的出現(xiàn)給患者帶來了一定的影響和危害，需要積極調(diào)理，那么，年輕人心跳慢怎么調(diào)理呢？
正常人心跳次數(shù)是60～100次/分，小于60就稱為心動過緩，即心跳慢。心動過緩有幾種類型，最常見的是竇性心動過緩，竇性心動過緩可分為病理性及生理性兩種。
生理性竇性心動過緩是正?，F(xiàn)象，一般心率及脈搏在50～60次/分，運動員可能會出現(xiàn)40次的心率，不用治療，常見于正常人睡眠中、體力活動較多的人。心率或脈搏小于50次多數(shù)為病理性，需要治療，嚴重者要安裝心臟起搏器來加快心率。
心跳慢怎么調(diào)理
1、對于沒有心臟不舒服的人，脈搏在50～60次/分，這種竇性心動過緩多為生理性，即為正常現(xiàn)象，不用擔心會影響健康，也不用治療。
2、對于心臟有不舒服的人，注意數(shù)平時平靜時的脈搏數(shù)，再數(shù)心臟不舒服時的脈搏數(shù)，如果每次不舒服時脈搏數(shù)都比平時有減少，就說明你的不舒服是心動過緩引起，需要治療，嚴重者要安裝心臟起搏器來加快心率。你也可以先檢查24小時心電圖，看看心率最慢有多少。
如果心臟的快慢與心臟不舒服沒有關(guān)系，脈搏在50～60次/分，則說明不用治療心動過緩，但需要做其它檢查，來確診是不是有心臟病。
3、適度運動等讓心率在安全范圍內(nèi)規(guī)律地增快，對心臟也會起到保護作用。在運動過程中，一定要注意讓心率保持在合理的范圍內(nèi)。一般而言，運動 時的心率比靜息心率快20次左右比較合適，如果超過了就要控制強度。
自我感覺也是掌握運動量和運動強度的重要指標。運動后輕度呼吸急促、感到有點心跳、周身微熱、面色微紅、微出汗，心率在3~5分鐘左右能 恢復(fù)正常，沒有持續(xù)的疲勞感或其他不適感，表示運動適量。
如果有明顯的心慌、氣短、頭暈、大汗，休息10~20分鐘心率仍不恢復(fù)，運動后出現(xiàn)疲勞、食欲減退、睡眠不佳等情況，則為運動量過大，應(yīng)酌情減少。反之，如果運動后沒出汗，心率無變化，最好適度增加些運動量。
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心律失常是冠心病嗎
心律失常不是冠心病，但是出現(xiàn)冠心病之后可能會導(dǎo)致心律失常。冠心病是冠狀動脈出現(xiàn)粥樣硬化，導(dǎo)致心臟的供血動脈狹窄、供血不足，使得心肌細胞電生理特性改變，容易引起心律失常。心律失常對日常生活的影響比較大，可能會導(dǎo)致心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，對此可選擇一些治療心律失常的藥物，如參松養(yǎng)心膠囊，該藥獲得了國內(nèi)外眾多權(quán)威指南與專家推薦，兼具安全性和療效。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，能養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治，各種心律失常的預(yù)防和治療均能使用，可有效改善心律失常引起的心慌、氣短、乏力、手抖等癥狀。研究表明，參松養(yǎng)心用于治療心動過緩，可平均提高心率7.15次/分，心率越低患者提高越明顯。還有研究表明，參松養(yǎng)心膠囊可降低射頻消融術(shù)后1年內(nèi)房顫復(fù)發(fā)風險40.4%，用于治療房顫復(fù)發(fā)，提高患者生活質(zhì)量。對于心律失常，患者還可以根據(jù)病情聯(lián)合使用美托洛爾、普萘洛爾等西藥，可以中西藥聯(lián)合應(yīng)用，提高療效，還能減少西藥量，降低長期使用西藥引起的副作用。需要提醒的是，不論是心律失常還是冠心病，對身體均有一定影響，建議患者及時到醫(yī)院就診治療，以免病情加重。
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心律失常癥狀發(fā)作一般持續(xù)多久
心律失常癥狀的持續(xù)時間因心律失常類型、嚴重程度、年齡、性別、基礎(chǔ)疾病和生活習慣等因素而異。一般情況下可能只持續(xù)數(shù)秒或數(shù)分鐘，嚴重情況下可能持續(xù)數(shù)小時或更長時間，治療上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)的藥物進行治療，如參松養(yǎng)心膠囊等。
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心律失常最基本的癥狀是什么
心律失常的基本癥狀有心悸、胸悶、憋氣、自覺停跳感、胸痛、心慌、短暫意識障礙或暈厥、發(fā)作性頭暈、黑蒙、乏力和運動耐量下降等，有些病人可能無任何癥狀。合并器質(zhì)性心臟病的病人，甚至可表現(xiàn)為暈厥、心肌缺血或肺水腫等。心律失常可能誘發(fā)心絞痛與充血性心力衰竭，或者產(chǎn)生血栓，從而引起體循環(huán)栓塞。也可能導(dǎo)致充血性心力衰竭，低血壓或惡化為心室顫動和猝死。癥狀發(fā)作可呈短暫、間歇或持續(xù)發(fā)生。可發(fā)生于正常人或各種器質(zhì)性心臟病病人。心律失常病人在生活方面應(yīng)注意避免誘發(fā)因素，如吸煙、喝咖啡、應(yīng)激等。藥物應(yīng)根據(jù)不同心律失常類型選擇不同藥物，心通顆?？梢詼p輕癥狀，降低復(fù)發(fā)頻率。
心慌心跳特別快怎么辦
如果出現(xiàn)了心慌心跳特別快，就要第一時間到醫(yī)院就診。最好是到心律失常的專病門診進一步的就診，明確心慌心跳特別快是生理性因素導(dǎo)致的，還是病理性因素導(dǎo)致的。目前的臨床研究顯示，正常健康的成年人心跳范圍應(yīng)該在60~100次/分之間，如果心跳在這個區(qū)間范圍之內(nèi)，就說明心臟既可以很好的工作給各個重要臟器供血供氧，又能夠得到充分的休息。如果出現(xiàn)了心慌心跳特別快，有生理性因素，也有病理性因素，當人在情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒或者受到驚嚇的時候，就會出現(xiàn)心慌心跳特別快；在劇烈運動的過程中也會出現(xiàn)心慌心跳特別快的情況，這屬于生理性因素導(dǎo)致的心慌心跳特別快，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的，只需要充分的休息，平復(fù)心態(tài)就可以使癥狀得以緩解了；但是在臨床中會有一些疾病導(dǎo)致心慌，出現(xiàn)心跳特別快的情況，包括嚴重的甲狀腺功能亢進、電解質(zhì)紊亂、貧血、感染等等。如果是此類疾病導(dǎo)致的心慌心跳特別快，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行原發(fā)病的治療和干預(yù)，才能使心慌心跳特別快的情況，可以充分的緩解和改善；如果是原發(fā)性快速性的心律失常發(fā)作了，也會引起心慌心跳特別快，包括房性心動過速、房撲心律、房顫心率，還包括室上性心動過速等等，最常見的就是陣發(fā)性室上性心動過速，如果是快速心律失常導(dǎo)致的心慌、心跳特別快，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服或者靜脈應(yīng)用抗心律失常藥物治療。
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成年人正常脈搏是多少
脈搏和心率是一致的。正常人的心率是60~100次/分，脈搏也是一樣的。如果超過了100次/分，叫心動過速，低于60次/分又叫心動過緩。脈搏是受年齡、性別，以及疾病等多種因素影響的。例如老年人隨著年齡的增長，脈搏也就是心跳會相應(yīng)的減少，可以低到55次/分左右。這種情況下，如果沒有任何癥狀，也不必過多的干預(yù)。年輕人，特別是比較瘦弱的女性，脈搏偏快，經(jīng)常會在90次/分左右，甚至在100次/分左右。情緒激動或劇烈活動之后，脈搏往往要快一些。
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喝酒后心跳120正常嗎
正常人的心跳是60~100次/分之間，超過100次/分是心動過速，喝酒后心跳120次/分，肯定不正常。一般對于身體狀況好的人，飲酒后的心跳加快，如120次/分左右，會有一些不適的感覺，但休息后能很快恢復(fù)，也不用特意去干預(yù)，而對于有器質(zhì)性心臟病或其他器質(zhì)性疾病的人，喝酒后心動過速，則不一定安全。如果不及時糾正，可能患者會由于心跳加速，誘發(fā)其他嚴重的心律失常，如心動過速、室速、室上速等。對于癥狀較重的，酒后心跳加快的人，建議病人及時到醫(yī)院做一下相關(guān)的檢查。
心率不齊有什么影響嗎
對于竇性心律不齊屬于正常的心理改變，并不會對人體造成特別的影響。但如果是因為快速的房顫、頻發(fā)的早搏所導(dǎo)致的心律不齊，則會對人體造成很大的影響。首先房顫本身就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)肺衰、心肌梗死等疾病的出現(xiàn)，如果長期心率不齊，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心力衰竭、心臟驟停。所以因為病理性原因?qū)е鲁霈F(xiàn)的心律不齊，一定要及時使用抗凝藥物，如常見的華法林，達比加群等。如果不進行干預(yù)的話，會導(dǎo)致心臟不斷的擴大，患者會出現(xiàn)頭暈頭痛、嚴重失眠、心慌氣短等癥狀，還會影響到各器官正常運行，甚至突然發(fā)作導(dǎo)致猝死。
心跳加快是結(jié)締組織病嗎
心跳加快并不是結(jié)締組織病的常見癥狀，只有在結(jié)締組織病中出現(xiàn)心肌受累時，才有可能出現(xiàn)心跳過快、胸悶、胸痛、喘息等癥狀。如果出現(xiàn)心跳加快，首先要考慮心臟本身的疾病，比如心律失常?？梢宰鲆粋€24小時的動態(tài)心電圖，或者抽血檢查一些與心臟病相關(guān)項目，如心肌酶譜、心肌肌鈣蛋白等指標，以確定是否有心臟病。同時還要做心臟超聲檢查，看看心臟的形狀有沒有變化。引起心跳加快的原因有很多，如果出現(xiàn)心跳加快的情況，一定要及時去醫(yī)院進行檢查，找出具體的病因，對癥治療。
心律失常是怎么引起多多！
心律失常是指人們的心律起源等部位出現(xiàn)異常的一種疾病，而做好心律失常的預(yù)防工作的前提是要了解導(dǎo)致心律失常的原因，那么，導(dǎo)致心律失常的原因是什么呢?以下就是導(dǎo)致心律失常的原因：1、不良情緒也是導(dǎo)致心律失常的原因。一項最新的研究顯示，生氣所引發(fā)的心律失常的心電圖比一般心律失常來得更加混亂，也更加不穩(wěn)定，
專家歸結(jié)心律失常是什么原因引起
生活中，心律失常已經(jīng)在影響著多少患者的正常生活。大家都有必要多了解下心律失常的相關(guān)知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，心律失常的原因到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地了解心律失常的原因。1、心臟病發(fā)作以及能夠破壞心電系統(tǒng)的潛在條件都會導(dǎo)致心律失常。這些潛在的條件包括高血壓、冠心
心率過緩注意事項
心率過緩的患者在日常生活中要特別注意情緒，不要隨意的發(fā)脾氣，在飲食上多吃蔬菜和水果，這樣可以緩解便秘的癥狀，尤其要注意多喝水，每日攝水量不能低于2200毫升。除此之外，平時可以適當?shù)淖鲆恍w育運動，但不要過度勞累，還要改掉不良習慣，例如抽煙喝酒。
心率低是怎么回事
導(dǎo)致心率低的原因之一就是傳導(dǎo)阻滯，越嚴重的傳導(dǎo)阻滯心率低的現(xiàn)象就越明顯。迷走神經(jīng)張力改變以及反射性迷走神經(jīng)興奮也是誘發(fā)心率低的重要因素。除此以外，如果是消化性潰瘍合并竇性心動過緩或者是應(yīng)用了某些藥物，也有可能會出現(xiàn)心率低的現(xiàn)象。
心律失常算是嚴重嗎
經(jīng)常會有一些患者到醫(yī)生的門診就診，拿著他的普通心電圖以及24小時動態(tài)心電圖報告找我咨詢，通過報告我們發(fā)現(xiàn)患者有心律失常的情況，患者就會因此而感到焦慮，問我們心律失常是否會很嚴重、會不會危及生命。其實心律失常是我國最常見的心血管疾病之一，它目前困擾著我國心血管患者的健康，但是大部分的心律失常都是良性的，并不危及生命，但是會引起各種各樣的不舒服，比如說在工作中、生活中就會引起突然感覺到心悸、心慌、心律不齊，會讓我們主觀上感覺很難受，但這種難受大部分都是良性的，并不危及生命，因此即使是這種情況，也要建議患者進一步的到?？频拈T診去就診，通過藥物的調(diào)整，找到問題的所在，改善生活質(zhì)量。但是其中有一小部分患者的心律失常是比較高危的，比如說在臨床上可以見到一些惡性的室性心律失常的患者，由于之前有過心?；蛘哂羞^離子通道病等一些情況，會出現(xiàn)有惡性心律失常的風險，甚至還有一些嚴重的、緩慢的心律失常多見于高齡老人，這種老人就需要起搏器治療?？傊瑦盒孕穆墒С＝^大部分都是安全的，大家大可不必過分擔心。但是有極少一部分是比較高危，甚至會危及健康以及生命，建議大家盡快的到?？瓶剖疫M行就診去明確診斷。
心律失常如何治療
對于心律失常患者而言，只有找到適合自己的治療方法，才能夠達到緩解乃至消除病情的目的。較為常見的治療方法，有病因治療、非藥物療法、以及藥物療法，其中非藥物療法分為很多種辦法，比如說機械方法等等。
什么是竇性心率不齊
先和大家解釋一下什么叫竇性心率。很多病人體檢之后，發(fā)現(xiàn)是竇性心率。其實所有正常人的心率都是竇性心率。心跳最開始是從竇房結(jié)發(fā)出的沖動，引起整個心臟收縮，產(chǎn)生一次心跳，稱為竇性心率。所以竇性心率是正常起搏點、竇房結(jié)發(fā)起的心率稱為竇性心率，所以竇性心率就是正常心率。如果不是竇性心率，那就是異常心率。不是竇性心率，包括房顫、房撲、房早、房性心律失常、室性心律失常等，而竇性心率是正常的。如果竇性心率不齊，也可以分為生理性竇性心率不齊和病理性竇性心律不齊。青少年往往會有竇性心率不齊，成人以后一般的竇性心率還是比較勻齊的，如果說出現(xiàn)那些竇性心率不齊，過緩或過速的情況，一定要鑒別是否有潛在的一些身體疾病。
