腦供血不足怎么辦
腦供血不足對于當(dāng)代人來說是一種常見病,因為現(xiàn)在的人們飲食結(jié)構(gòu)不太合理,肉類食物吃的比較多,導(dǎo)致很多人都患有高血壓和高血脂,而這兩種疾病都會導(dǎo)致腦供血不足的出現(xiàn),當(dāng)腦部供血不足的時候一定要采取相應(yīng)的措施,這樣才能防止疾病的惡化,下面,一起來看一看出現(xiàn)腦供血不足后應(yīng)該怎么辦吧。
1、如果患者是出現(xiàn)輕微的腦供血不足癥狀,這個時候可以服用阿司匹林,它能抑制血小板聚集,能預(yù)防和治療缺血性心臟病、心肺梗塞、腦血栓形成。對腦供血不足有一定療效。服用該藥物的時候要認真閱讀說明書。
?。?、進行足底按摩。當(dāng)有腦供血不足癥狀時,首先要做的是坐穩(wěn)休息一會兒,然后用熱水泡泡腳,請家人幫著按摩按摩腳底,建議用大拇指使勁按一按,會很舒服,能有效改善輕微的腦供血不足。
?。?、到戶外呼吸新鮮空氣。當(dāng)腦供血不足癥狀減輕后,要經(jīng)常找個空氣新鮮的地方進行深呼吸,以增加肺活量,改善腦部的血液循環(huán)。
?。?、加強體育鍛煉。經(jīng)常進行身體鍛煉,能增強身體免疫力,加強心肺功能,加大對腦部的供血量,從而能沖破輕微的血栓塊,緩解腦部供血不足的癥狀。
?。?、多食用含有豐富的鉀的食物,鉀能抗動脈硬化、降血壓。比如香蕉,每天可以吃1-2根香蕉。
6、如果腦供血不足癥狀很重,以上方法仍不見效,要去正規(guī)醫(yī)院及時治療,必要時要動手術(shù)了。
腦供血不足是一種比較嚴重的疾病,所以,當(dāng)人們出現(xiàn)眩暈、頭痛等腦供血不足的典型癥狀以后,一定要積極的采取措施,以免耽誤病情。
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