嬰兒便秘怎么辦
嬰兒便秘這個問題,是特別讓家長擔憂的問題,嬰兒便秘拉不出耙耙就會哭鬧不止,讓家長十分著急。嬰兒便秘一般可分為兩種情況,第一種情況是大便次數(shù)比平時明顯減少,排便的時候很難受;第二種情況是不管排便次數(shù)是多少,很難拉出來,家長一定要找出原因所在,找到適合嬰兒便秘的解決方法。
由于飲食結構、生活習慣等眾多原因,便秘在兒童群體中是相當普遍的問題,也是十分困擾家長的問題。排便的情況取決于嬰兒的年齡、喂養(yǎng)方式等因素,因此一定要找到嬰兒便秘的原因。那怎樣才能解決嬰兒便秘的問題呢,下面就讓我們一起來看一下吧。
首先,如果是吃牛奶的小嬰兒,可以在牛奶里適當加點糖,還可以加點米湯,這樣可以防大便過干、過硬造成便秘;其次,要避免長期使用引起便秘的藥物如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等等;然后,對于哺乳媽媽來說,一定要注意自己的飲食,為了寶寶的健康,自己要在飲食方面要加以克制,一定要清淡營養(yǎng)為宜。
對于能吃飯的寶寶,要糾正不良的飲食習慣,及時調(diào)理飲食。在日常飲食中可多添加一些蔬菜和水果,平時還可以給寶寶吃些含粗纖維的食物,比如玉米、紅薯之類的粗糧,可以幫助寶寶腸胃蠕動,促進排便,媽媽們平時還要注意要多給寶寶喝白開水,及時排出身體的垃圾;還可以訓練寶寶按時排便,媽媽們可以在每天早晨的時候,定時讓嬰兒去排便,如果10分鐘內(nèi)還沒有大便,也不要強迫,只要每天固定時間讓嬰兒進行訓練就行了,這樣就可以養(yǎng)成固定時間排便的習慣了;最后一點就是如果嬰兒有便便的感覺,媽媽可以用鉛筆粗細的肥皂條用水潤濕后,刺激嬰兒的肛門引起排便。同時,在醫(yī)生的建議下,也可以服用一些清熱解毒,潤腸通便的中藥,讓嬰兒適當服用的話,可以緩解便秘的情況。
以上就是關于嬰兒便秘可以參考的解決辦法,如果嬰兒便秘情況嚴重的話,最好是去醫(yī)院明確一下病因,畢竟寶寶的抵抗力還是比較微弱的。