洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦
發(fā)布時間：2018-12-0862217次瀏覽
大部分人在洗頭發(fā)的時候都有掉頭發(fā)的情況，如果掉發(fā)不多，是頭發(fā)正常的新陳代謝，不用處理，但是如果掉發(fā)特別嚴重，就會引起人們的擔(dān)心，那么洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦呢？
一、選擇合適的洗發(fā)水
洗頭發(fā)選擇合適的洗發(fā)水很關(guān)鍵，掉頭發(fā)現(xiàn)象比較嚴重時，可以選擇中藥配方的防脫發(fā)洗發(fā)水，這類洗發(fā)水中的化學(xué)成分相比較少，對頭發(fā)的和頭皮的刺激少，經(jīng)常用這樣的洗發(fā)水洗發(fā)，就可以有效的減少掉頭發(fā)。還可以選擇含有生姜成分的洗發(fā)水，因為生姜能促進頭皮的血液循環(huán)，讓頭發(fā)更好的吸收營養(yǎng)，所以選擇這樣的洗發(fā)水洗頭可以防脫發(fā)。在洗發(fā)的時候還要配合著護發(fā)素使用，也能有效的防止掉頭發(fā)。
二、洗發(fā)時要注意清潔頭皮
有的人洗發(fā)的時候重點是洗頭發(fā)，頭皮總是簡單的一帶而過，其實這種洗發(fā)方法是不正確的。因為頭皮長時間裸露在外邊，也會沾染許多灰塵細菌，只有徹底的清潔頭皮，毛囊干凈后才能避免頭發(fā)過多的脫落。
三、洗發(fā)的方法要正確
洗發(fā)的時候不要把洗發(fā)水直接涂抹在頭皮上，這樣會對頭皮造成一定的刺激，導(dǎo)致脫發(fā)更加嚴重，所以洗頭發(fā)的時候要先把頭發(fā)淋濕，然后把洗發(fā)水加上一點清水稀釋后揉搓頭發(fā)，逐漸向上行一直到頭頂，就可以減少脫發(fā)的情況。
四、注意洗發(fā)的水溫
洗頭發(fā)的時候水溫不宜太高，以免燙傷頭皮，導(dǎo)致脫發(fā)；也不宜太涼，太涼的水溫去污能力比較差，對頭皮的健康也有害。可以要選擇３０到４０度的水溫洗頭。
五、洗完頭要及時的擦干
洗完頭后要用干毛巾盡可能多的擦掉頭發(fā)上的水氣，然后用梳子梳順自然晾干，如果要用吹風(fēng)機，應(yīng)該用柔和的風(fēng)吹，吹風(fēng)機應(yīng)該距離頭發(fā)１０到１５厘米左右，以免傷害頭發(fā)。
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掉頭發(fā)缺什么
掉頭發(fā)可能是因為人體缺乏維生素B或微量元素等原因?qū)е?，還可能是腎精不足或精神壓力增大等原因?qū)е?，不同原因?qū)е碌拿摪l(fā)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用不同的治療方法。人體在缺乏維生素，特別是維生素B時，會導(dǎo)致頭發(fā)出油增多等，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果以及養(yǎng)發(fā)的食物，如黑芝麻等。腎氣不足的人，頭發(fā)可能會干枯、無光澤、易脫落等?？勺襻t(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，口服具有益腎填精功效的養(yǎng)血生發(fā)膠囊。部分患者的脫發(fā)可能與精神壓力增大有關(guān)?；颊咴谌粘Ｉ钪斜M量保持心情愉快，同時保障充足的睡眠時間，對改善癥狀有很大幫助。
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掉頭發(fā)吃什么好
正常情況下，每天掉發(fā)在一百根以內(nèi)無需過多干預(yù)。如果每天掉發(fā)超過一百根，可能是病理性掉頭發(fā)，病因有很多，如工作壓力過大、營養(yǎng)不足、肝腎虧虛等，需要及時針對病因治療。如果掉頭發(fā)與營養(yǎng)因素有關(guān)，吃東西就相當(dāng)重要，要多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，包括瘦肉、牛奶等。還要多吃含維生素、微量元素，特別是含鐵、鋅、鈣比較多的食物，有利于頭發(fā)生長。掉頭發(fā)也有可能是由肝腎虧虛引起，需要中醫(yī)辨證，可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。同時還應(yīng)注意選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水、護發(fā)素，幫助預(yù)防掉發(fā)。
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為什么老掉頭發(fā)
正常人的頭發(fā)呈周期性生長，每天都會有一定數(shù)量的頭發(fā)脫落。如果脫落的頭發(fā)數(shù)量在一百根內(nèi)，是正常范圍。如果脫落的頭發(fā)超過一百根，就有可能是異常情況，主要與以下幾種原因有關(guān)：一、遺傳或體內(nèi)的雄激素水平偏高，或者受到飲食影響，使頭皮油脂分泌過多、毛囊堵塞，導(dǎo)致總掉頭發(fā)。二、腎中精氣不足。中醫(yī)理論認為，腎藏精、精生血，而血之余為發(fā)，所以頭發(fā)的營養(yǎng)主要靠血液營養(yǎng)供應(yīng)，當(dāng)人的腎中精氣不足的時候，無以化生精血，就不能激發(fā)和促進毛發(fā)的生長。三、腎虛。出現(xiàn)腎虛癥狀，頭發(fā)也會有相應(yīng)的癥狀出現(xiàn)。這時可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)，口服中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
頭發(fā)容易掉的原因有哪些
頭發(fā)容易掉的原因，第一是由于自身疾病。第二是生理性脫發(fā)。第三是年老性脫發(fā)。有些疾病會引起脫發(fā)，第一是產(chǎn)后脫發(fā)。第二是斑禿。第三是男性型脫發(fā)。第四是貧血。第五是纖維素性脫發(fā)。這些都是自身疾病引起的脫發(fā)。其中，產(chǎn)后脫發(fā)是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，整個毛發(fā)周圍環(huán)境發(fā)生了變化，斑禿主要與精神因素有關(guān)。而生理性脫發(fā)是隨著年齡增長毛囊的功能不那么強大了，本來一個毛囊是有三根頭發(fā)，現(xiàn)在慢慢的只有一根，甚至有的毛囊就沒有頭發(fā)。
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脫發(fā)還能再長出來嗎
脫發(fā)能不能長的出來，取決于毛囊是不是完全破壞。在一些先天性的疾病當(dāng)中或發(fā)生于兒童青少年的脫發(fā)性疾病，頭發(fā)再生比較困難，特別是遺傳性的。另外一些比如斑禿，發(fā)生了全禿，就是整個頭頂?shù)念^發(fā)全部脫落或者普禿，全身的毛發(fā)全部脫落，這個時候生長比較困難，但是大部分的頭發(fā)是可以長出來的。比如雄激素性脫發(fā)，就是謝頂，當(dāng)你18歲19歲發(fā)現(xiàn)你的額頭往上走了，發(fā)現(xiàn)你頭頂?shù)念^發(fā)稀少了，趕快看皮膚科醫(yī)生，我們有辦法給你長出頭發(fā)；假如你發(fā)生斑禿了，發(fā)生一塊一塊鬼剃頭了，趕快來看皮膚科醫(yī)生，我們也有辦法讓你長出頭發(fā)；假如你發(fā)生頭頂部的紅斑狼瘡了，發(fā)生頭頂部的硬皮病了，假如你來得早，我們照樣可以給你長出頭發(fā)。但是無論你是雄激素性脫發(fā)、斑禿，還是紅斑狼瘡，假如耽誤了治療，到后期毛囊形成纖維化、萎縮，這個時候我們就錯過了最佳的治療時機，頭發(fā)就長不出來，所以頭發(fā)能不能長的出來，第一個，正規(guī)的來看皮膚科醫(yī)生，第二個要及時。
脫發(fā)要補什么
出現(xiàn)脫發(fā)時要及時的補充各種微量元素、維生素、鐵元素以及各種礦物質(zhì)元素。這些元素都參與了頭發(fā)生長的整個過程，如果這些元素缺乏時會影響到頭發(fā)的正常生長，致使發(fā)根不穩(wěn)，毛囊細胞分裂過慢等，所以及時的補充非常有必要。
孕期產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦
孕期和產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)問題時，可以多喝骨頭湯，多吃黃豆、菠菜等含鐵豐富的食物，芹菜、菠菜等含維生素E豐富的食物，黑豆、芝麻等含蛋白質(zhì)豐富的食物進行調(diào)理，防脫發(fā)；堅持按摩頭皮、放松心情也有助于防脫發(fā)。
側(cè)柏葉治脫發(fā)嗎
側(cè)柏葉具有治療脫發(fā)的效果，但是需要看什么類型的脫發(fā)，不是所有的脫發(fā)都可以用側(cè)柏葉進行治療，而且側(cè)柏葉治療脫發(fā)也不能單獨使用，脫發(fā)的治療需要綜合性治療。側(cè)柏葉在臨床上是比較常用的一種中藥藥材，它主要的效果是止血涼血，化痰止咳，生發(fā)烏發(fā)，起到滋養(yǎng)秀發(fā)的作用。所以在很多治療脫發(fā)方劑或者外洗藥物，和洗發(fā)用品，加上側(cè)柏葉都有很好的效果。側(cè)柏葉對于治療血熱型的脫發(fā)效果比較好。但是在治療的過程中需要配合湯藥或者其他的藥物共同使用，不能單獨使用，效果不佳?？梢赃x用新鮮的側(cè)柏葉100克浸泡在60%的酒精中，500毫升左右即可，在酒精中浸泡七天之后，過濾取藥液，過濾的藥液可以涂抹在毛發(fā)脫落的部位，一天3次，持續(xù)1-2個月，會有明顯的效果。脫發(fā)治療期間一定要保持心情舒暢、保證合理飲食。中藥治療脫發(fā)一定要忌煙忌酒，忌食辛辣、油膩的食物。
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頭發(fā)脫發(fā)怎樣治
頭發(fā)脫發(fā)如何治：脫發(fā)要知道哪種類型的脫發(fā)根據(jù)病因給出具體治療方案。比較常見的像斑禿，斑禿如果是輕的話他一般是和情緒、遺傳體質(zhì)或者應(yīng)急事件有關(guān)系會隨著這些原因的去除脫發(fā)就自行緩解。但斑禿也有很重的，比如整個頭發(fā)都脫這叫全脫，甚至眉毛胡子、腋毛陰毛全部都脫叫普禿。這種情況是比較嚴重的要加口服藥物，甚至要吃激素，用一些免疫制劑才可能會治療，治療起來非常困難的。另外就是雄激素源性脫發(fā)，這個對于男性可以口服米的電口服非那雄胺片外用米諾地爾町，對于女性，可以用外用的這個米諾第二釘也可以有口服的一些藥物，但是要遵照醫(yī)囑。對其他的炎癥造成脫發(fā)如紅斑狼瘡，扁平苔蘚，破壞毛囊引起的脫發(fā)，要治療原發(fā)病。也是以口服的藥物為主。
頭發(fā)脫發(fā)如何治
脫發(fā)以口服藥物為主，服用激素或免疫抑制劑等。脂溢性脫發(fā)男性非那雄胺片外用米諾地爾酊，女性外用米諾地爾酊。首先確認屬于哪種類型，病因是什么，然后給出一個具體的治療方案。脫發(fā)的類型非常的多，所以治療也是不一樣的。比如說比較常見的像斑禿，斑禿如果是輕的話，非常輕就是局部的一塊兩塊就冷不丁的掉一塊兩塊，也叫鬼剃頭，這種和情緒、遺傳體質(zhì)或者應(yīng)激事件有關(guān)系。比如說家里遇到一些著急的事兒，工作上很煩心，或者老人去世等會誘發(fā)。這種情況隨著原因的去除，有一定的自限性，可能自己就好了。但斑禿也有很重的，比如說整個頭發(fā)都脫這叫全脫，甚至不光是頭發(fā)脫了眉毛、胡子、腋毛、陰毛全部都脫了這種叫普禿。那么這種情況，是比較嚴重的，要加口服藥物，甚至要吃激素，用免疫抑制劑才可能治療。另外是常見的，像雄激素源性脫發(fā)就是俗稱的男性脫發(fā)、脂溢性脫發(fā)。對于男性，可以口服非那雄胺片外用米諾地爾酊；對于女性，可以外用米諾地爾酊也有口服的藥物，要找醫(yī)生看一下，對于炎癥造成的脫發(fā)，比如說紅斑狼瘡，扁平苔蘚造成，因為炎癥破壞了毛囊引起的脫發(fā)，一定要治療原發(fā)病，以口服藥物為主。所以脫發(fā)的原因類型各不相同，治療方法也不一樣。
脫發(fā)是什么原因引起的
脫發(fā)的原因很多，分為生理性脫發(fā)和病理性脫發(fā)，一天脫70到100根頭發(fā)，屬于正常范圍。另外生長期可以引起脫發(fā)，女性產(chǎn)后也常引起脫發(fā)。脫發(fā)還有以下方面的原因，包括精神神經(jīng)因素，休息睡眠不好，局部感染，內(nèi)分泌異常弱，雄激素分泌旺盛，內(nèi)科系統(tǒng)疾病，或者是藥物方面的因素，都可以引起脫發(fā)。精神神經(jīng)因素，或者是休息不好，可能引起斑禿，雄激素分泌旺盛，引起脂溢性脫發(fā)，或者說找出系統(tǒng)性疾病，如紅斑狼瘡、梅毒等均可引起脫發(fā)，藥物因素，最典型的是化療藥物，可以引起脫發(fā)。
脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)可以根據(jù)不同的病因和類型分別治療。常見的脫發(fā)是油脂溢性脫發(fā)，也稱為雄激素性脫發(fā)，大多和家族遺傳雄激素水平過高有關(guān)系?？梢苑靡种菩奂に氐乃幬?，非那雄安，外用米諾地爾擦劑，口服西米替丁、螺內(nèi)酯等藥物治療。斑禿是一種由自身免疫紊亂造成的與精神因素、焦慮、熬夜等有關(guān)系，可以服用一些免疫調(diào)節(jié)劑，比如復(fù)方甘草酸苷片、薄芝片、斑禿丸等。營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)，可以口服維生素B6、胱氨酸片，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。還有一些感染性的脫發(fā)，比如梅毒、頭癬、結(jié)核病、甲狀腺疾病引起的脫發(fā)，要積極的治療原發(fā)病，脫發(fā)就會隨之改善。正常的生理情況下，每個人每天脫發(fā)是70到100根，在這個范圍內(nèi)是不需要特殊治療。
頭發(fā)突然掉的很厲害怎么辦
在一段時間內(nèi)突然出現(xiàn)頭發(fā)掉的很厲害的情況以后，可以通過以下幾個辦法來解決該情況，比如說多吃豆類食物和海藻類食物，并且早晚多吃黑芝麻，同時給自己的大腦按摩頭皮等等這些辦法，不光可以幫助大家滋養(yǎng)頭發(fā)，同時還能夠緩解大家的壓力，起到很好的減輕掉頭發(fā)情況的作用。
側(cè)柏葉對脫發(fā)的功效有哪些
年輕人由于來自生活的壓力經(jīng)常加班或者抽煙喝酒，因此老有脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生，側(cè)柏葉對于治療脫發(fā)有一定的功效。不過只對于由于腎虛或者血熱等原因引起的脫發(fā)而言，如果是因為毛囊對我們體內(nèi)的雄性激素過敏導(dǎo)致的就是另一回事了。如果有這種現(xiàn)象，應(yīng)該對癥下藥，不能盲目用這種東西。
種頭發(fā)有用嗎
種頭發(fā)是比較有用的，因為種植的是毛囊而不是毛發(fā)，把健康的毛囊移植到脫發(fā)的部位，就可以讓這里重新長出毛發(fā)。種頭發(fā)時需要針對性用藥，對于頭皮還有一定的改善作用。目前種頭發(fā)是醫(yī)學(xué)界公認的恢復(fù)脫發(fā)部位毛發(fā)的最有效方法。到正規(guī)的美容機構(gòu)進行種頭發(fā)，并且注意手術(shù)的禁忌，成功率是比較高的。
