冠心病吃什么水果好
冠心病這種慢性疾病是很折磨人的,每天都要吃大把的藥才能好受一些,一天不吃藥,就會特別難受。但是長期的依靠藥物也不是好的辦法,應該想辦法通過飲食來輔助藥物治療,吃水果就是很好的方法,那冠心病吃什么水果好?
1、山楂
山楂里面含有一種特殊的藥物成分,可以降低血壓,調節(jié)血管里的血脂和膽固醇的含量,對擴張血管也有很顯著的作用。同時還可以強化心肌預防心律不齊,對治療冠心病有非常好的幫助。平常可以用山楂來泡茶或者是直接吃山楂,都是可以減輕病情的。
2、蘋果
冠心病的患者大多是伴有動脈硬化和高血壓的,而蘋果可以降低膽固醇,對冠心病治療可以起到很好的作用。一天一蘋果,醫(yī)生遠離我,不適沒有道理的,冠心病的人可以每天吃一個蘋果來減輕病情。
3、獼猴桃
獼猴是水果之王,維生素含量驚人。平常多吃一些,可以降低膽固醇和甘油三酯,還可以穩(wěn)定血壓,對冠心病也有很好的療效。
4、菠蘿
菠蘿里面含有一種可以促進血液循環(huán)的物質,可以降低血壓和血脂,減少冠心病的發(fā)作頻率。
5、松子
松子里的不飽和脂肪酸可以很好的軟化血管,增加血管的彈性,對高血壓和冠心病的預防效果是非常明顯的。
6、香蕉
香蕉里面的鉀很有助于血液循環(huán),對降低血壓也有很好的作用。每天吃一根香蕉,對冠心病的發(fā)作有很好的抑制作用。
7、橘子
橘子也是預防冠心病的好東西,里面所含有的營養(yǎng)成分,可以增加血管的彈性,對軟化血管很好,血管健康了,冠心病的發(fā)作頻率也就降低了。