牙結(jié)石口腔護(hù)理知識(shí)有哪些
牙結(jié)石的產(chǎn)生跟口腔環(huán)境有著重要聯(lián)系,當(dāng)我們平時(shí)刷牙方法不正確,或者清潔次數(shù)不夠時(shí),食物殘?jiān)L(zhǎng)期堆積,就容易產(chǎn)生牙結(jié)石,牙結(jié)石使我們口氣不好,而且容易導(dǎo)致牙齒疾病的發(fā)生,那么,牙結(jié)石口腔護(hù)理知識(shí)有哪些?
刷牙是預(yù)防牙結(jié)石形成的一種簡(jiǎn)便而又行之有效的方法。牙結(jié)石的沉積是由少到多,逐漸形成的。經(jīng)常刷牙可將剛剛開(kāi)始沉積于牙面的牙垢、牙結(jié)石及時(shí)刷掉。所以應(yīng)該讓兒童堅(jiān)持刷牙,如若等到牙結(jié)石沉積很厚、附著很緊密時(shí),就刷不掉了,必須由大夫協(xié)助才能去除。
另外由于精細(xì)食物粘性重糖分高,極易沉積于牙面,因此,應(yīng)告誡兒童少吃精細(xì)食品,或吃后必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細(xì)食品,不僅容易形成牙結(jié)石,而且還會(huì)造成齲齒。所以平時(shí)一定要養(yǎng)成刷牙和保持口腔衛(wèi)生的良好習(xí)慣。
用漱口水:形成牙結(jié)石主要原因是平時(shí)牙刷無(wú)法全面清除口腔的污垢,必須要使用漱口水全面深入護(hù)理,漱口水能全面滲入牙縫里面等全面清潔口腔的污垢與殺菌。
食醋刷牙法,取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分鐘吐出,再用牙刷刷牙,最后用溫水漱口?;蛟谒⒀罆r(shí),在牙膏上滴兩滴食醋,堅(jiān)持一段時(shí)間即可清除牙垢。
白醋漱口,對(duì)于牙結(jié)石輕度患者可嘗試使用白醋去除牙結(jié)石,首先用白醋含漱3-5分鐘,讓醋在口中先來(lái)回洗漱。然后用牙刷沾鹽水刷牙即可。此法主要是應(yīng)用白醋中含有的醋酸來(lái)溶解牙垢。
以上是牙結(jié)石口腔護(hù)理知識(shí)的相關(guān)介紹,希望對(duì)大家有所幫助。
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