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        科普文章

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        脂肪肝患者需防便秘

        發(fā)布時間:2020-12-1025878次瀏覽

        老肖最近在體檢中被查出了脂肪肝,對于這一病癥老肖并沒有太在意,但老婆卻對老肖的身體健康感到擔(dān)憂,于是時常督促老肖按時吃藥,注意保健,合理膳食,尤其是針對老肖便秘的老毛病,更是上心,經(jīng)常敦促老肖按時排便,保證大便通暢,但老肖卻從不領(lǐng)情,認(rèn)為老婆真的是有些過慮了。那么,脂肪肝跟便秘到底有沒有關(guān)系啊?

        肝臟是人體中重要的解毒器官,人一旦患上脂肪肝后,肝臟的解毒能力就會相應(yīng)下降?;颊呷绨橛斜忝?,由于腸道內(nèi)細(xì)菌繁殖增加,毒性物質(zhì)會大量產(chǎn)生,迫使肝臟負(fù)擔(dān)加重,以致延緩肝臟功能的恢復(fù)。因此,脂肪肝患者必須保持大便通暢,防止習(xí)慣性便秘,以利毒性物質(zhì)從體內(nèi)排出,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

        為了防止便秘,脂肪肝患者在早晨起床前,可以用手掌從上腹部向下腹部推拿10次,從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次,均會使排便更容易。

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        治療脂肪肝的藥物很多,主要分為降脂性藥物、護(hù)肝去脂藥和中醫(yī)中藥。降脂性藥有氯貝丁酯類和膽堿類,氯貝丁酯類包括氯貝丁酯、苯扎貝特、非諾貝特等,具有降低血漿、三酰甘油和抑制其合成,抑制肝膽固醇的合成,同時可降低低密度脂蛋白和血尿酸。護(hù)肝去脂藥有不飽和脂肪酸及磷脂類。該類藥物是生物膜和肝臟合成極低密度脂蛋白的重要組分,對機(jī)體的脂肪吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)和多價不飽和脂肪酸的儲存起著重要作用。許多中草藥具有降血脂作用,如何首烏、丹參、澤瀉、川芎等。目前治療脂肪肝較常用的中成藥為化滯柔肝顆粒。
        脂肪肝引起轉(zhuǎn)氨酶高可不可以運(yùn)動
        脂肪肝應(yīng)該說可以在早期的時候就單純脂肪性肝炎階段,可能B超就發(fā)現(xiàn)有脂肪肝,但是肝臟損傷是沒表現(xiàn)出來,轉(zhuǎn)氨酶是正常的。但是如果不注意,發(fā)展到急性肝炎階段,轉(zhuǎn)氨酶就會增高。這時候,應(yīng)該說對于肝損傷的程度,也是輕重不等。一般強(qiáng)調(diào),對于急性肝炎的病人,如果肝功只是輕度的損傷,那也跟其他原因,引起的轉(zhuǎn)氨酶增高一樣,可以適量的一個活動,這個活動量沒有量化的指標(biāo),只是自我感覺。這個運(yùn)動量很快,20分鐘半小時就能恢復(fù),不會太影響體力。進(jìn)食也好,夜眠也好,就合適。如果病人轉(zhuǎn)氨酶有明顯的增高,甚至有些病人出現(xiàn)黃疸,就強(qiáng)調(diào),病人還是以臥床為主,這時候體力活動,應(yīng)該是注意要減少,因為肝臟這時候需要臥床休息,這樣肝臟供血比較多,也有利于肝功的恢復(fù)。
        語音時長 01:14

        2021-12-30

        73689次收聽

        02:20
        酒精性脂肪肝的危害有哪些
        早期是單純的酒精性階段,脂肪沉積過多但表現(xiàn)不明顯,若再飲酒會對肝臟造成嚴(yán)重?fù)p傷。脂肪沉積過多且乙醇帶上乙酸會對肝臟造成直接影響。若持續(xù)肝損傷會造成疤痕樣的纖維結(jié)締組織,后發(fā)展到肝纖維化、肝癌。病人到后期會發(fā)現(xiàn)酒精肝硬化的住院率比例逐漸增高。會出現(xiàn)腹水、消化道出血、肝癌、肝腎綜合征。酒精也是全身的損傷,除肝臟以外,可造成心肌炎。對中樞神經(jīng)系統(tǒng)病人會出現(xiàn)走路不利,記憶力下降等,有些在戒酒時出現(xiàn)癲癇。
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        乙肝在我國發(fā)病率是最高的,其次脂肪肝發(fā)病率占到引起肝損除了病毒性肝炎以外的第二位。兩者是病因不同。乙肝有傳染性,脂肪肝則沒有。脂肪肝進(jìn)展慢,是較良性的進(jìn)展。乙肝不及時治療病情發(fā)展會比脂肪肝快,愈后會比脂肪肝差。但乙肝和脂肪肝都易合并感染,乙肝合并脂肪肝比例很高且互相增加易感性。乙肝要在脂肪肝這兩個因素合并的情況下,對肝臟影響就更快,進(jìn)展更快,愈后更差。
        中度脂肪肝有什么癥狀
        正常人肝組織中脂肪含量約為肝臟重量的3%-5%,脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。輕度脂肪肝,脂肪含量介于5%-10%;中度脂肪肝,脂肪含量介于10%-25%,超過25%則為重度脂肪肝。輕到中度脂肪肝往往無任何癥狀,或偶爾感到肝區(qū)不適,肝功能只有輕度異常,因此難以引起人們重視,忽略了治療。中到重度脂肪肝常有腹脹、乏力、右上腹劇痛或壓痛、轉(zhuǎn)氨酶明顯升高、血脂異常等癥狀。
        語音時長 01:01

        2021-04-09

        86402次收聽

        請問得了脂肪肝疼嗎
        由于脂肪肝的癥狀具有隱匿性,所以很多患者都不能更好的認(rèn)識脂肪肝的存在,以至于使脂肪肝病情惡化,危害著患者的身體健康,脂肪肝是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,那么得了脂肪肝疼嗎?下面就來了解一下吧。
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        由于現(xiàn)休生活節(jié)奏的加速,人們生活方式的改變等等,越來越多的人出現(xiàn)了脂肪肝,雖然它是可以逆轉(zhuǎn)的,但是脂肪肝沒有得到及時的治療,會造成消化系統(tǒng)疾病、影響視力,甚至是轉(zhuǎn)化成為肝硬化以及肝癌疾病,那么,脂肪肝是否傳染癌呢?
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        脂肪肝是怎樣形成的
        脂肪肝的誘因很多,長期大量喝酒是最常見的原因;另外,患有高脂血癥,讓脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)大量堆積時,會引起脂肪肝;營養(yǎng)不良,影響甘油三酯的運(yùn)轉(zhuǎn),會引起脂肪肝;身體過于肥胖、患有糖尿病、盲目應(yīng)用藥物等,也可能會誘發(fā)脂肪肝。
        脂肪肝中醫(yī)治療方法有哪些
        脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)脂肪過多沉積引起的。正常情況下,肝臟中脂肪含量不超過5%,如果超過5%,醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)是否飲酒分為非酒精性脂肪肝與酒精性脂肪肝。脂肪肝治療,不論西醫(yī)是中醫(yī),非酒精性脂肪肝患者治療主要是改變不良生活方式,首先控制飲食,進(jìn)行適量有氧運(yùn)動,避免久坐少動,酒精性脂肪肝患者首先戒酒,進(jìn)行良好的營養(yǎng)支持,注意補(bǔ)充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。中醫(yī)治療可以服用疏肝解郁中藥??梢酝ㄟ^針灸,甚至是做一些推拿、按摩都可以有幫助。再有把心情也要自我調(diào)整,進(jìn)行綜合治療。
        語音時長 01:20

        2020-02-11

        58733次收聽

        怎么預(yù)防脂肪肝
        脂肪肝是各種病因造成的肝內(nèi)過多脂肪沉積,分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝,酒精性脂肪肝是長期飲酒或短時間內(nèi)大量飲酒造成的,非酒精性脂肪肝是攝入大量含脂類食物后,在肝臟內(nèi)沉積引起肝臟炎癥。預(yù)防脂肪肝,需要科學(xué)合理均衡飲食,避免高熱量、高蛋白質(zhì)、高脂肪、低纖維的飲食結(jié)構(gòu),多進(jìn)食富含維生素的新鮮蔬菜水果,防止?fàn)I養(yǎng)過剩,預(yù)防肥胖、高血壓、高脂血三高癥以及脂肪肝的發(fā)生。要做到戒酒戒煙,適量有氧運(yùn)動,尤其是肥胖型脂肪肝患者,活動過少甚至比攝食過多更為重要,因此應(yīng)該堅持長期有氧運(yùn)動。再者,如果發(fā)現(xiàn)脂肪肝,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診明確病情。以上這些措施都有助于預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
        語音時長 01:21

        2020-02-10

        57188次收聽

        輕度脂肪肝怎么調(diào)理
        輕度脂肪肝是脂肪在肝臟內(nèi)沉積超過5%,可能與肥胖、進(jìn)食油膩性食物過多、飲酒、脂代謝紊亂等有關(guān)。輕度脂肪肝患者一般無明顯臨床癥狀,常常是體檢時檢出,一般對身體影響不大,注意飲食生活方面的調(diào)理。平時要少吃油膩性的食物和動物內(nèi)臟,禁止飲酒,注意控制體重,同時增加運(yùn)動量,多活動,多吃水果蔬菜等清淡、易消化食物。如果出現(xiàn)肝功能的輕度異常,建議到正規(guī)醫(yī)院就診,使用降酶保肝的藥物治療。如果血脂比較高,可以配合降血脂的藥物治療??傊粘o嬍成钌系恼{(diào)理及運(yùn)動對治療脂肪肝是非常重要的。
        語音時長 01:24

        2020-02-10

        67334次收聽

        01:25
        肪肝的食療方法
        主要是每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動物性脂肪的攝入。要控制熱量的攝入,多吃一些低熱量的東西,包括一些粗纖維的食物,蔬菜水果等,當(dāng)然水果不能含糖量太高的,另外要少吃脂肪,包括動物脂肪或者是植物脂肪,因為脂肪的熱比比較高。最后,要減少飲食,無論什么種類的飲食都要進(jìn)行控制,總的原則就要把脂肪熱量的攝入要減下來。消耗要增加,達(dá)到一個能量的平衡,才能使脂肪肝逐漸的減輕。
        01:57
        脂肪肝是怎么引起的
        脂肪肝引起的最主要的原因是體重超重,脂肪肝最大的危害是代謝紊亂綜合征,它包括脂肪肝、高血脂、高血糖、高血壓、高尿酸等等,它最大的危害是心腦血管事件心梗和腦梗。這一類脂肪肝是危害最大。另外一類脂肪肝是因為飲酒引起的脂肪肝,因為長期飲酒會出現(xiàn)單純性的脂肪肝,然后逐漸發(fā)展成脂肪性肝炎和肝硬化。這一類的患者最大的危險是肝硬化、肝癌。其它原因比較少見,比如丙型病毒性肝炎,它會伴隨著脂肪肝的發(fā)生,隨著丙肝的治愈,脂肪肝也會減輕。脂肪肝通常也跟營養(yǎng)有關(guān)。