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熏艾灸的好處與功效一般有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、散寒除濕、扶正祛邪、排毒養(yǎng)顏等，通常需要遵醫(yī)囑進(jìn)行。1.溫經(jīng)散寒：熏艾灸一般是通過(guò)艾絨燃燒對(duì)局部皮膚和穴位形成良性刺激的中醫(yī)方法。通?？梢云鸬綔亟?jīng)散寒的作用，有利于身體健康。2.活血化瘀：熏艾灸能夠疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，所以對(duì)身體有較好的改善作用。若有氣血瘀滯的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下熏艾灸進(jìn)行緩解。3.散寒除濕：身體里有濕寒之氣的患者需要遵醫(yī)囑熏艾灸，通常能夠達(dá)到祛除寒氣、濕氣的效果，可以保持身體健康。4.扶正祛邪：適當(dāng)進(jìn)行熏艾灸，有利于培養(yǎng)身體的正氣，提高身體免疫力，可以起到降低患病概率的作用。5.排毒養(yǎng)顏：在醫(yī)生建議下進(jìn)行熏艾灸，能夠幫助身體排出身體毒素，可以改善皮膚狀態(tài)。日常熏艾灸時(shí)，要保證房間內(nèi)的溫度適中，避免受到寒氣侵襲，避免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。熏艾灸后，如果有不適癥狀，患者應(yīng)當(dāng)就醫(yī)對(duì)癥治療。

早晨5點(diǎn)跑步通常比較好，能夠提高身體素質(zhì)，還能提神醒腦，有利于身體健康。但需注意提前熱身、適度運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)攝入、注意保暖、注意呼吸等。

孕婦通常不可以喝香橙荷葉茶，飲用后可能會(huì)影響身體健康。香橙荷葉茶富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量飲用荷葉茶通常能達(dá)到減肥減脂、涼血止血的效果。但是香橙荷葉茶中含有對(duì)孕婦無(wú)益的鞣酸，孕婦飲用后容易導(dǎo)致身體的鐵元素減少，引發(fā)貧血癥狀，因此可能會(huì)導(dǎo)致孕婦有心悸、乏力、頭暈等癥狀，不利于孕婦的身體健康，對(duì)胎兒的發(fā)育也會(huì)造成不良影響。孕婦在平時(shí)需注意休息，多食用蛋白質(zhì)、維生素豐富的瘦肉、青菜，有利于身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)。日常不可食用過(guò)多炸雞、辣椒、燒烤等生冷、油膩、辛辣食物，保持良好的心態(tài)，定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，密切關(guān)注胎兒的發(fā)育。如果喝香橙荷葉茶出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

月經(jīng)后面兩天是褐色的可能是正?，F(xiàn)象、內(nèi)分泌失調(diào)、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因?qū)е碌模韪鶕?jù)原因?qū)ΠY治療。癥狀得不到有效改善，患者需及時(shí)就醫(yī)。1.正?，F(xiàn)象：月經(jīng)量逐漸減少、經(jīng)血氧化，在月經(jīng)后兩天的時(shí)候，內(nèi)褲上就可能出現(xiàn)褐色分泌物的情況，通常是正常的現(xiàn)象，一般不用特殊治療。2.內(nèi)分泌失調(diào)：一般是由于體內(nèi)激素水平紊亂導(dǎo)致的，患者會(huì)有月經(jīng)異常的癥狀，可能表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常、月經(jīng)顏色異常等。女性需要遵醫(yī)囑服用加味逍遙丸、七制香附丸、烏雞白鳳丸等藥物改善。3.陰道炎：該疾病一般是由于細(xì)菌感染、雌激素低下等原因引起，女性可能有陰道出血、分泌物異常等現(xiàn)象。一般需要在醫(yī)生的建議下使用克癢舒洗液、復(fù)方黃松洗液、紅核婦潔洗液等藥物改善。4.子宮內(nèi)膜炎：如果女性不注意衛(wèi)生，出現(xiàn)了病原體感染，可能有下腹痛、異常的陰道出血等癥狀，在月經(jīng)后面兩天的時(shí)候，經(jīng)血可能會(huì)變成褐色。女性需要遵醫(yī)囑服用婦樂(lè)片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物治療。5.子宮肌瘤：該病一般是子宮平滑肌組織及結(jié)締組織增生的良性腫瘤，主要癥狀有月經(jīng)異常和痛經(jīng)。女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅金消結(jié)片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等藥物改善不適癥狀。女性日常應(yīng)注意衛(wèi)生清潔，避免食用雪糕、辣椒等生冷、辛辣的食物。

懷孕是指妊娠。一般情況下，妊娠能吃烏雞白鳳丸?；颊咝枰卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。烏雞白鳳丸有烏雞（去毛爪腸）、鹿角膠、醋鱉甲等成分，其主要功效是調(diào)經(jīng)止帶、補(bǔ)氣養(yǎng)血，用于治療月經(jīng)失調(diào)、氣血兩虛、腰膝酸軟等癥狀。藥物的禁忌尚不明確，對(duì)于妊娠的患者而言，若出現(xiàn)氣血失調(diào)的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。需要注意的是，服用藥物期間要避免吃辛辣、生冷的食物，如火鍋、冰激凌等。對(duì)藥物成分過(guò)敏的患者禁止服用藥物，感冒發(fā)熱的患者也不宜使用該藥物，若服用藥物1個(gè)月癥狀未緩解，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。建議患者在妊娠期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的情緒，適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、練瑜伽等，有利于后期順利妊娠。

在身體缺乏孕酮的情況下，長(zhǎng)期服用黃體酮對(duì)身體是無(wú)害的；但在身體正常的情況下，長(zhǎng)期服用黃體酮對(duì)身體是有害的。建議患者遵醫(yī)囑使用。具體分析如下：1、無(wú)害：黃體酮是一種孕激素類藥，常用劑型有膠丸、膠囊、栓劑。女性卵巢分泌的孕激素就是黃體酮。黃體酮會(huì)促使子宮內(nèi)膜發(fā)生脫落從而形成經(jīng)期。女性的經(jīng)期就是孕激素的減少引起的出血。如果身體缺乏孕酮、月經(jīng)失調(diào)等情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮來(lái)調(diào)理身體。2、有害：在身體正常的情況下，長(zhǎng)期服用黃體酮可能會(huì)刺激胃腸道黏膜，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀；藥物通常經(jīng)過(guò)肝腎代謝，長(zhǎng)期服用黃體酮，會(huì)加重肝腎負(fù)擔(dān)；長(zhǎng)期服用黃體酮會(huì)使得身體激素水平紊亂，導(dǎo)致免疫力低下等情況。所以身體正常的情況下，長(zhǎng)期服用黃體酮對(duì)身體是有害的。患者需在醫(yī)生的建議下使用該藥物進(jìn)行治療。建議平時(shí)注意身體護(hù)理，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。

前段時(shí)間，有位女性來(lái)咨詢我，她正在尋求減肥的方法，并特別詢問(wèn)了關(guān)于使用跑步機(jī)跑步進(jìn)行減肥的效果。

一般情況下，包皮太緊可能和包皮過(guò)長(zhǎng)、感染、包莖有關(guān)，可以通過(guò)溫水清洗、使用藥物、手術(shù)的方式改善。

一般情況下，痔瘡患者不能吃蠶豆，是因?yàn)槭秤眯Q豆之后容易導(dǎo)致大便干燥，可能會(huì)對(duì)疾病的恢復(fù)不利。具體內(nèi)容如下：

一般發(fā)熱時(shí)心跳加快不是正常現(xiàn)象，主要考慮是心包炎、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病所致。