熱感冒了吃什么好的快
疾病會讓大家的生活受到嚴重的干擾,同時身體也會承受一些痛苦,感冒這樣的疾病就很常見,而且患者引發(fā)的原因很多,比如生活中不注意飲食,穿的少,都會引發(fā)感冒,而熱感冒的人也有,想通過飲食來治療,那么熱感冒了吃什么好的快?
一、風熱感冒的誘發(fā)原因
風熱感冒是炎熱夏季發(fā)病率十分高的一種疾病,引起疾病的因素和天氣、抵抗力都有一定的關系,主要癥狀以發(fā)熱為主,也有流鼻涕、頭痛等,可以通過藥物治療,常用藥有風熱感冒顆粒、抗病毒口服液、復方魚腥草片等,這些效果都不錯,服用幾天后就可以治愈了。
二、風熱感冒吃的食物
1、綠豆
一般來說風熱感冒容易出現(xiàn)膿痰,咳嗽的時候喉嚨也容易腫痛,應該吃一些清熱解毒、化痰的食物,比如荸薺就特別的適合。此外還有綠豆,可以煮一些綠豆湯來喝,這樣的話更好一些。在吃其他中藥的時候不要用綠豆,不然會降低藥性。
2、苦瓜
風熱感冒也可以吃些苦瓜,特別是在夏天,吃苦瓜特別容易清熱解暑,還有益氣解乏、解毒等效果。在做菜的時候也可以選擇豆腐,能夠起到清熱潤燥、解熱毒的作用。冬瓜也不錯,屬于涼性的食物,可以降火,對熱感冒有很好的作用。
3、蓮藕
除了以上這些食物之外,熱感冒的患者還可以吃蓮藕,這種食物具有清熱涼血的作用,特別是對于熱感冒口渴會有很好的效果。還有絲瓜、蘿卜、菊花、雪梨等,都是比較適合的風熱感冒可以吃一些東西,對減輕癥狀有效果。
風熱感冒患者對自己的飲食要控制,比如辣椒、芥末、生姜者辛辣的食物最好不吃,吃清淡一些比較好。海鮮、油炸類食物更加不要食用,最好多吃新鮮蔬菜和水果,比如獼猴桃、橘子、蘋果等。