糖尿病吃什么好
發(fā)布時間：2019-01-0357325次瀏覽
糖尿病在生活中是一種比較常見的疾病，這種疾病對于身體有著很大的影響。如果出現(xiàn)糖尿病不及時治療，是很容易引起其它的并發(fā)癥的，眾所周知糖尿病患者在飲食上也需要注意很多，那么糖尿病吃什么好？
糖尿病吃什么好
1、燕麥
燕麥?zhǔn)且环N營養(yǎng)價值很高的食物。其中所含的各種維生素，都是身體所需要的，每100克燕麥片最多可達(dá)15毫克。其中維生素b的含量也很高，并且葉酸含量也很高，其中維生素E的含量也很高，對于身體健康有著很好的幫助，每100克燕麥片最多可達(dá)15毫克。
2、紫菜
另外，其中的氨基酸組成比較全面，也是身體中需要的比較多的，尤其是賴氨酸的含量高達(dá)0.68克。紫菜富含多糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素等。糖尿病患者也可以吃一些紫菜來降糖。洋蔥中含有的成分，它具有降低血脂和抗血小板凝集的效果，是一種對于身體十分有益的食物。這種食物也具有良好的降血糖作用。洋蔥可以生吃或炒。
3、大蒜
大蒜中含有各種對身體有利的食物，對于糖尿病患者也有很大的好處。這種食物具有良好的殺菌和抗病毒功效，可以有效的幫助糖尿病患者緩解癥狀。近年來，大蒜是一種具有良好降糖功效的食物，它對于糖尿病患者也有著很大的益處。大蒜可以生吃，煮，燉，或作為配料吃。
4、木耳
木耳中鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì)，有著良好的降糖功效，從一些實驗中，可以證實，木耳中的成分對于降糖也有很大的好處。黑木耳可以炒或燉，也可以作為配料。魔芋是一種低能量、高纖維的食物。由于這種食物中分子量大，其中的粘度也很高，所以腸胃蠕動也會較慢。
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空腹血糖10.5代表到什么程度
空腹血糖10.5mmol/L代表到什么程度無法判定，屬于血糖偏高，需要警惕是否患有糖尿病。一旦確診，需要遵醫(yī)囑治療，包括藥物治療。正常人的空腹血糖是3.9~6.1mmol/L，空腹血糖超過6.1mmol/L，就要考慮是否是糖尿病所導(dǎo)致的，對于空腹血糖10.5mmol/L的人群，需要再次測定，如果兩次重復(fù)測定的結(jié)果都超過7mmol/L，就可以診斷為糖尿病。但是代表到什么程度是無法判定的。如果是Ⅰ型糖尿病需要遵醫(yī)囑注射胰島素控制血糖。如果是Ⅱ型糖尿病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用口服降糖藥，比如像二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物控制血糖。在日常生活中還需要注意飲食，限制高糖食物的攝入。
飯后兩小時血糖13.5嚴(yán)重嗎
飯后2小時血糖13.5毫摩爾每升，如果復(fù)查血糖達(dá)到或超過13.5毫摩爾每升考慮是糖尿病，是比較嚴(yán)重的。血糖長時間增高會引起急性和慢性的并發(fā)癥。糖尿病急性并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒，糖尿病乳酸酸中毒等，通過調(diào)整血糖等改善病情，癥狀比較嚴(yán)重的，可能會危及生命。糖尿病慢性并發(fā)癥包括糖尿病周圍神經(jīng)病、變糖尿病腎病、糖尿病足等。糖尿病周圍神經(jīng)病變發(fā)病的時候會出現(xiàn)肢體麻木等感覺功能障礙。如果出現(xiàn)糖尿病腎病，嚴(yán)重的時候需要透析治療。糖尿病足發(fā)病的時候，嚴(yán)重的時候可能需要截肢治療。明確有糖尿病的時候，建議患者應(yīng)及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物調(diào)整血糖。
對于糖尿病的病因絕不容小視
隨著社會的進(jìn)步，人們擔(dān)負(fù)著從各方面帶來的壓力，使糖尿病的患病率不斷上升，給患者的健康造成了很大的影響，如不及時找出糖尿病的病因，就有可能會加重病情。所以我們先要知道糖尿病的病因，才能更好的防御此
得了糖尿病遺傳嗎
糖尿病是會遺傳的，如果親屬有糖尿病，其子孫患有糖尿病的幾率會大很多，但是不一定都會發(fā)病，子女是否得糖尿病，并非完全由遺傳因素決定，與環(huán)境因素也有很大關(guān)系的。所以保持良好的飲食習(xí)慣。
糖尿病患者不能吃什么
合理的飲食是糖尿病患者降糖方案之一，也是降糖的基礎(chǔ)。簡單地說，對糖尿病人吃什么并無太多限制，關(guān)鍵是吃的量要合適。應(yīng)該在保持膳食平衡的基礎(chǔ)上，因人而異、適當(dāng)?shù)叵拗骑嬍车目偀崃?，即根?jù)病人年齡、胖瘦、勞動強度等具體情況，在不影響正常生長發(fā)育和日常工作與生活的前提下，適當(dāng)?shù)乜刂七M(jìn)食量，而不是一味地忍饑挨餓。一般情況下，糖尿病人每頓主食不超過2兩，不低于1兩；主張少食多餐，即把正餐的主食勻出一小部分作為加餐用；可以多吃些低熱量、高容積、富含膳食纖維的食品，如各種綠葉蔬菜。糖尿病人進(jìn)食等量大米做成的干飯和稀飯對餐后血糖的影響有很大差別，喝稀飯的病人餐后血糖顯著升高。相比之下，干飯消化、吸收及排空較慢，因而餐后血糖上升得較緩、較低。
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糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當(dāng)中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據(jù)不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L以上，要嚴(yán)格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩(wěn)的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點心、冰激凌等甜食。在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴(yán)格限制細(xì)糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。
糖尿病患者低血糖吃什么好
當(dāng)糖尿病人的身體出現(xiàn)低血糖癥狀的時候，就會讓人比較頭痛了。因為此時要在食物方面多加選擇，既要保證能夠改善體內(nèi)的低血糖癥狀，同時還不會導(dǎo)致身體當(dāng)中的血糖數(shù)值上升太多。對于存在著低血糖癥狀的糖尿病的人來說，比較好的食物主要有金針菇、牡蠣、烏雞蘿卜等。
糖尿病人吃什么好
患上糖尿病以后患者需要注意積極使用正確的方式治療，還應(yīng)該注意正確的飲食安排，糖尿病患者可以喝一些桑葉茶，吃苦瓜，洋蔥，南瓜，菠菜等食物，這樣才能避免血糖升高。
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糖尿病吃什么藥
糖尿病治療藥物有促泌劑，雙胍，糖苷酶抑制劑以及噻唑烷二酮類藥物和DPP-4酶抑制劑，還有SGLT-2。一、分為磺脲類促泌劑和非磺脲類促泌劑，磺脲類促泌劑包括格列齊特、格列喹酮等，非磺脲類促泌劑包括瑞格列奈、那格列奈。二、二甲雙胍。三、包括阿卡波糖，也就是常見拜糖平和伏格列波糖。五、最新的一類口服藥物SGLT-2，包括恩格列凈、達(dá)格列凈和卡格列凈。
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甲減是怎么引起的
甲狀腺本身被破壞與垂體功能減退都會引起甲減。一、比如手術(shù)把甲狀腺切除，或者同位素碘131治療甲亢以后，甲狀腺細(xì)胞被破壞?；蛘哂刑厥馇闆r，比如橋本病、又稱為橋本甲狀腺炎，引起甲狀腺功能障礙，會表現(xiàn)為甲減。二、腦垂體產(chǎn)生一種激素稱為促甲狀腺激素。其作用是讓甲狀腺正常分泌。所以如果垂體功能減退，不能分泌促甲狀腺激素，甲狀腺不工作，會出現(xiàn)甲狀腺功能減退。
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)采用的是世界衛(wèi)生組織的糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，正常標(biāo)準(zhǔn)是指空腹血糖大于等于7mmol/L，或者餐后血糖大于等于11點1mmol/L，也可以是隨機(jī)血糖大于11點1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。如果糖尿病人有明顯“三多一少”的糖尿病癥狀，即多飲、多尿、多食、體重下降，只要一次血糖超過正常的標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病。但是有的2型糖尿病沒有癥狀，也就是沒有“三多一少”的癥狀，就需要兩次測定的結(jié)果，都高于診斷值，就可以診斷糖尿病。
糖尿病的危害
糖尿病作為一種常見疾病，如果患有的人群已經(jīng)越來越多，而且已經(jīng)越來越趨于年輕化。當(dāng)患有糖尿病之后，會給患者們帶來很多危害。糖尿病會給患者的腎臟造成危害，最后導(dǎo)致腎衰竭，還會給患者的眼睛造成危害，影響視力。另外，糖尿病還會對患者的心腦血管造成危害，引發(fā)死亡。
低血糖暈倒有生命危險嗎
低血糖的危害是非常巨大的。首先由于低血糖，患者暈倒之后，如果大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)沒有及時補充葡萄糖，五分鐘之后大腦就會不可逆性死亡。就是腦死亡。所以低血糖暈倒之后要盡快的補充葡萄糖，通過進(jìn)食或者是通過靜脈推注葡萄糖，挽救中樞神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是挽救大腦缺乏葡萄糖的反應(yīng)，否則會造成大腦不可逆性的損傷。如果患者正好在開車，或者是在高空作業(yè)，低血糖暈倒之后，也會造成一個很大的危險，容易造成交通事故，或者在高空作業(yè)之后跌倒，造成骨折或者皮膚軟組織挫傷的可能。除此以外，低血糖患者暈倒之后，會造成血壓升高、交感神經(jīng)興奮、心率增快，啟動氧化應(yīng)激，有可能會造成心?；蛘吣X血管、中風(fēng)的情況，這也非常危險。所以低血糖暈倒之后要及時處理，挽救低血糖狀態(tài)，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
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針灸能降血糖嗎
針灸對降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因為針灸畢竟是一種介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。
什么是糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。
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