回奶要幾天
發(fā)布時間：2019-01-0456842次瀏覽
為寶寶斷奶后，因為乳汁還在分泌，所以此時媽媽們會感覺乳房脹痛的厲害，那么，回奶要幾天乳房才不會脹痛呢？怎么盡快回奶呢？
一、回奶要幾天
一般回奶需要一個星期左右，為了避免因為回奶導(dǎo)致乳房脹痛的嚴(yán)重，要注意循序漸進(jìn)的斷奶，可以通過延長喂奶的時間，減少寶寶喝奶的次數(shù)，減少乳汁的分泌，這樣就可以避免因為突然斷奶而出現(xiàn)嚴(yán)重的乳房脹痛的情況。如果乳房脹痛的厲害，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些回奶的藥物，促進(jìn)回奶。
二、回奶的食物
1.大麥茶
因為大麥有很好的回奶作用，所以在斷奶后想要盡快的回奶，可以每天用開水泡40克左右的大麥代茶飲，過幾天就可以回奶。
2.花椒
回奶的時候可以用花椒加上清水煮沸，最后再加上30克的紅糖服用，一天一次，一般兩次就可以回奶。
3.韭菜
韭菜有回奶的作用，所以在回奶期間可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚虏恕?br/> 4.苦瓜
苦瓜屬于寒涼的食物，有回奶作用，所以在回奶期間可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┛喙稀?br/> 5.綠茶
綠茶也有回奶的作用，在斷奶期間可以經(jīng)常喝一些綠茶，不但可以有效的幫助回奶，而且對于寶寶也沒有太大的影響。
6.螃蟹
螃蟹是一種寒涼的食物，它有回奶的作用，所以在回奶期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍π贰?br/> 7.山楂
山楂有回奶的作用，但是要注意吃的多一些，效果才能更明顯一些。
8.生谷芽
如果在回奶期間用生谷芽煎水服用，一般兩天就能快速的回奶。
另外，平時還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢【?，藿香正氣水，吃一些巧克力，馬齒莧，黃瓜，冬瓜，菜瓜等生冷、味酸的食物，都能起到一定的回奶作用。在回奶期間，避免喝太多的湯水，避免吃鯽魚，雞肉，排骨，豬蹄等有催奶作用的食物。
相關(guān)推薦
00:57
嬰兒前庭訓(xùn)練最有效的方法視頻
不同嬰兒的身體情況不同，并沒有“嬰兒前庭訓(xùn)練最有效的方法”，前庭功能主要是維持身體的平衡，給嬰兒做前庭訓(xùn)練可以幫助健康發(fā)育，有利于促進(jìn)前庭神經(jīng)系統(tǒng)運轉(zhuǎn)。給嬰兒做前庭訓(xùn)練有站立、玩滑梯、直線爬行這些方式，建議家長在給嬰兒做前庭訓(xùn)練時不要盲目去做。訓(xùn)練過程：第一步：確定適合嬰兒肢體發(fā)育程度的訓(xùn)練方式。第二步：讓嬰兒在安全的環(huán)境下進(jìn)行訓(xùn)練，并注意防護(hù)。第三步：給嬰兒適當(dāng)訓(xùn)練后，注意觀察嬰兒是否有身體改變。嬰兒前庭訓(xùn)練的強度不宜太大，如果在給嬰兒做前庭訓(xùn)練的過程中發(fā)現(xiàn)嬰兒有身體不適情況，家長需及時帶嬰兒就醫(yī)。
8個月寶寶可以吃什么輔食
8個月寶寶可以吃的輔食有：蒸雞蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、蝦泥、果泥、南瓜泥、西紅柿、切碎的青菜等8個月寶寶輔食中需添加柔軟、半固體食物，一方面提供更全面的營養(yǎng)，一方面鍛煉寶寶的咀嚼能力。8個月寶寶開始出牙，輔食中開始添加一些相對需要咀嚼的軟的半固體食物，有利于牙齒及牙槽發(fā)育。需根據(jù)寶寶的吞咽能力，遵循由細(xì)到粗、逐漸增加種類的原則添加輔食。主食為奶類（母乳和代乳食品）、粥、面條或米粉為主，輔食可添加：餅干、面包、芋頭、紅薯、切成薄片的水果等固體食物，要秉承多樣化原則，營養(yǎng)全面。輔食可為：蒸雞蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、蝦泥、果泥、南瓜泥、西紅柿、切碎的青菜等。此期是寶寶學(xué)習(xí)食用各種食品、養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣的關(guān)鍵時期。家長要專門制作適合寶寶的食譜，不能用成人的飯菜喂寶寶，以免引起寶寶抗拒、出現(xiàn)挑食的不良習(xí)慣，增加以后斷奶的難度。
魚肝油和鈣鋅是不是同時吃
在生活當(dāng)中，魚肝油和鈣、鋅是可以同時吃的，而且建議們同時吃。魚肝油的主要成分是維生素A和維生素D，其中維生素A對孩子的大腦的發(fā)育是有幫助的，而維生素D是鈣在吸收過程當(dāng)中必不可少的一種維生素，維生素D有天然的，像太陽通過紫外線的照射可以轉(zhuǎn)化為有活性的維生素D，當(dāng)太陽照射不夠的情況下，可以補充有活性的維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收，因為孩子越小，生長發(fā)育是比較快的，對鈣和維生素D的需求是比較大的，所以五歲以內(nèi)的孩子，都可以適當(dāng)?shù)难a充一定的魚肝油和鈣。如果孩子消化不太好、食欲不太好，還可以補充一定的鋅。鋅元素主要存在于肉類食物當(dāng)中，對孩子的食欲是有很大的幫助的。所以大多數(shù)家長會把魚肝油和鈣、鋅同時買給孩子吃，魚肝油和鈣、鋅一般是建議在晚飯后同時吃，可以起到一個協(xié)同的作用，促進(jìn)鈣的吸收，增強食欲，保證孩子的一個好的生長發(fā)育，尤其在春季這樣生長發(fā)育比較快的季節(jié)，可以把這兩種食物給孩子補充1~3個月。
03:35
九個月寶寶不愛吃輔食怎么辦
解決的辦法有幾種：第一、要增加輔食的種類、色、香、味，要改變做輔食的方法。九個月的寶寶應(yīng)該吃塊狀的食物，如餃子、餛飩、面條。另外，搭配好食物，做到色香味俱全。第二、要注意減少奶的攝入，不要過多地讓寶寶依賴于母乳，要減少哺乳的次數(shù)。而且九個月的寶寶輔食應(yīng)該肉、蛋、菜、水果，每天都應(yīng)該進(jìn)行攝取。過多的母乳攝取，沒有饑餓的感覺，吃輔食，效果便不好。第三、改變喂養(yǎng)習(xí)慣，一要讓寶寶先吃輔食，然后再吃母乳，二要寶寶自己吃，九個月應(yīng)該逐漸的使用勺子，或者是用手直接抓著吃，要減少喂養(yǎng)。
11歲的小孩能喝咖啡嗎
通常情況下不建議11歲的孩子喝咖啡，但是可以少量的喝一點?？Х鹊闹饕煞质强Х纫?，會對孩子的大腦神經(jīng)產(chǎn)生刺激，使孩子變得興奮，而孩子出現(xiàn)過度興奮就會使孩子出現(xiàn)入睡困難或者失眠的情況，從而對孩子的生長發(fā)育和智力造成一定的影響。除此之外，咖啡的成分還會對孩子體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收造成影響，從而影響孩子骨骼的正常發(fā)育?？Х冗€可能會刺激胃部的蠕動，對胃酸的分泌造成影響，從而使腸胃痙攣或者出現(xiàn)其他的一些影響，還可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頭疼，注意力不集中的影響，所以不建議孩子飲用。
03:14
孩子多大斷奶合適
孩子斷奶的時間，也就是在兒科學(xué)上比較推薦的一個時間段，一歲到一歲半也就是12~18個月，這時候是斷奶相對來說比較合適的時機(jī)。往往對于斷奶的時間，還要根據(jù)孩子的具體情況和媽媽的具體情況來綜合進(jìn)行考慮。我們比較推薦的從孩子整個生長發(fā)育的一個特點和情況來說，一般是在12個月到18個月這個時間斷奶是比較合適的。斷奶大家還要注意考慮季節(jié)的問題，一般來說斷奶的時間，盡量要選在春秋季節(jié)氣溫比較合適的時候，這時候孩子相對來說適應(yīng)起來也會好一點。另外要看孩子的狀態(tài)，這個問題一定要靈活對待。
寶寶幾個月可以喝牛奶
建議在寶寶長到6個月-12月的時候就可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ?。因為大多?shù)情況下寶寶長到6個月的時候，就已經(jīng)開始增加輔食，而且母乳的營養(yǎng)已經(jīng)不能夠滿足寶寶身體成長發(fā)育的營養(yǎng)需求，同時牛奶中富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及鈣元素和其他微量元素，給寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ蹋軌蛴行У难a充寶寶的飲食營養(yǎng)，以及補充鈣質(zhì)和其他微量元素。除此之外，給寶寶適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ蹋粌H有助于寶寶骨骼的發(fā)育和腸胃道蠕動能力，還有助于增強寶寶的機(jī)體免疫力，提高寶寶的抵抗力，使寶寶的身體更加健康。
01:43
吃母乳的寶寶需要喝水嗎
純母乳喂養(yǎng)，即6個月以內(nèi)的小孩，一般不主張喂水，因為母乳中的水分，已經(jīng)滿足孩子水的代謝，如果再給孩子喂水，可能會影響到孩子對奶的攝入量，從而影響生長發(fā)育。但是如果孩子開始添加輔食，不以純母乳為主，這時可以適當(dāng)?shù)娘嬎?，飲水量一般保持?00ml以內(nèi)。所以母乳喂養(yǎng)的孩子，分6個月以內(nèi)、6個月以上，添沒添加輔食，添加了多少輔食，來決定是不是需要喂水。一般情況下，如果是6個月之內(nèi)，純母乳喂養(yǎng)的孩子可以不補水，最好不補水。
01:43
嬰幼兒可以吃芒果嗎
嬰幼兒可以吃芒果，芒果是一種水果，無非含有維生素、纖維素、糖分、少量的酯類等，而且吃了芒果以后能夠補充維生素。但芒果是比較特殊的一種水果，芒果里含有的芒果素含有一種物質(zhì)叫5-羥色胺，是最容易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，所以前提是嬰幼兒不能夠?qū)γ⒐^敏。有的孩子吃完芒果之后嘴唇會腫，嘴周圍都是紅腫，或者是吃完芒果以后全身起皮疹，全身發(fā)紅，有明顯過敏的情況，這種孩子就不能吃。所以，能不能吃芒果不在于是不是嬰幼兒，而在于是不是對它過敏。
一歲八個月寶寶食譜有什么
一歲8個月寶寶平時生活中應(yīng)多補充營養(yǎng)物質(zhì)，維持正常生長發(fā)育，如可多食用魚肉、豬肝等，但食用這類食物時，避免食用維生素C含量高食物，避免產(chǎn)生相互反應(yīng)，引起腸胃不適癥狀。
一歲半寶寶可以喝二段奶粉嗎
不同年齡階段的孩子一般在日常生活中喝的奶粉的種類也是不同的。這是因為不同時間段的孩子在生長發(fā)育的過程中，所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是不同的。所以說，選擇的奶粉的階段也是不同的。一歲半的寶寶是可以喝二段奶粉的，但是一般情況下并不建議喝二段奶粉。
寶寶怎么斷奶
寶寶大約在6個月左右就需要斷奶，但是在斷奶過程中也是要掌握一定的技巧，首先就應(yīng)該選擇正確的添加輔食方式，另外也應(yīng)該選擇合適的斷奶時間，同樣也需要注重于營養(yǎng)的均衡，盡可能的減少喂奶的次數(shù)，最主要的就是在斷奶的過程中不要回避。
新生嬰兒吐奶怎么辦
新生兒吐奶的情況，媽媽要注意區(qū)分是生理性吐奶還是病理性吐奶。生理性吐奶數(shù)以正常情況，媽媽在喂奶時注意每次喂奶量不要過大，喂奶后先把寶寶豎起來，輕打背部；如果寶寶出生24小時就不停吐奶，量較多，多為病理性吐奶，應(yīng)及時找醫(yī)生診治。
嬰兒老吐奶怎么辦
孩子生下來就要開始喝奶，這樣才能讓身體更好的成長發(fā)育，但有一些嬰兒喝奶以后有吐奶情況，這個時候就可以使用熱敷肚子，吃溫?zé)崾澄?，喝溫開水，豎著抱寶寶等方式解決，如果情況嚴(yán)重應(yīng)該及時送醫(yī)，亦或是按揉一下足三里穴，可以用生姜敷在肚臍的部位，都能起到緩解作用。
寶寶只喝奶不吃輔食怎么做
對于只喝奶不愿意接受輔食的孩子，最好在每一頓飯前當(dāng)他特別饑餓時，先給他嘗試輔食，一般經(jīng)過15次到20次之間，最多一般不應(yīng)超過30次，就應(yīng)能接受輔食，也是先讓他吃輔食，能吃多少就吃多少，剩下不夠的量再來拿奶粉補足。更多的原因可能是偏愛于奶的味道，而不喜歡種類豐富的輔食。如果這一種輔食已經(jīng)嘗試過，經(jīng)過反復(fù)嘗試30次以上，還不接受，就要考慮可能是對輔食有不耐受或者是過敏的問題，這種情況就不需要強迫，因為即便給喂到胃腸道里也會有不舒適感，除不舒適感外也不能很好的被機(jī)體消化吸收和利用。
