嬰幼兒佝僂病的防治
很多年輕的媽媽對(duì)孩子的健康很關(guān)心,雖然日常用盡心思的去喂養(yǎng)孩子的,但是還是有一些忽略的地方,還是有一些小孩子出現(xiàn)了輕微的佝僂病的現(xiàn)象,其實(shí)佝僂病主要是預(yù)防為主,如果日常能對(duì)孩子進(jìn)行一個(gè)很好的預(yù)防,對(duì)佝僂病的發(fā)病有大大降低的作用,下面一起來(lái)看看嬰兒佝僂病的防治?
發(fā)生佝僂病的原因及應(yīng)對(duì)方法
嬰兒容易發(fā)生佝僂病主要是因?yàn)槿狈?a href="http://talkpolkadot.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素D,維生素D缺乏的常見(jiàn)原因及防治佝僂病的方法如下:
1、日光照射不足。維生素D由皮膚中的7-脫氫膽固醇在紫外線的作用下轉(zhuǎn)變而來(lái),如果接觸日光不足,就容易缺少維生素D.
措施:只要天氣許可,多帶寶寶出去曬太陽(yáng)。曬太陽(yáng)既方便又安全,可認(rèn)為是防治佝僂病的良好措施。一般如每天堅(jiān)持曬太陽(yáng)2小時(shí)左右,就能滿足小兒對(duì)維生素D的需求。因此寶寶滿月后就可以開(kāi)始曬太陽(yáng)并且每天逐漸增加曬太陽(yáng)的時(shí)間。但要注意:夏天曬太陽(yáng)時(shí)最好在樹(shù)蔭下,避免日光直曬;冬天不可隔著玻璃曬太陽(yáng),以防紫外線被吸收。>>寶寶春季怎么曬太陽(yáng)
2、食物中含維生素D不足。乳類中含維生素很少,如單純?nèi)轭愇桂B(yǎng)不另加維生素D制劑攝入不足,可發(fā)生維生素D缺乏,也容易患佝僂病.
措施:要預(yù)防佝僂病的發(fā)生,小兒每天的維生素D的生理需要量為400-600單位。每天如能保證供給這一劑量,可預(yù)防佝僂病的發(fā)生。早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個(gè)星期開(kāi)始補(bǔ)充,足月兒則在滿月后開(kāi)始.生后3個(gè)月內(nèi)可用到每天800國(guó)際單位,以后減至每天400國(guó)際單位.2歲以后,小兒生長(zhǎng)速度減慢,戶外活動(dòng)增多,一般無(wú)需再服用維生素D.>>維生素D相關(guān)知識(shí)
3、某些嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快,維生素D供不應(yīng)求。
措施:家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶成長(zhǎng),及時(shí)適當(dāng)?shù)亟o寶寶補(bǔ)充維生素D。嬰幼兒期是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,骨骼的生長(zhǎng)速度應(yīng)與維生素D、鈣的需要成正比。
4、胃腸、肝膽、腎等疾病可影響維生素D和鈣、磷的吸收和利用。
措施:排除干擾因素,讓寶寶更好地吸收維生素D。在補(bǔ)充維生素D前,家長(zhǎng)應(yīng)確定寶寶是否患有其他疾病,如肝炎綜合征、先天性膽道狹窄或閉鎖、脂肪瀉、胰腺炎、慢性腹瀉等。只有排除了這些干擾因素,寶寶才能把維生素D完全消化吸收。
5、食物中鈣含量不足。
措施:含鈣輔食和服食鈣片雙管齊下,也有利于預(yù)防小兒佝僂病。鈣是造骨頭的主要養(yǎng)料,維生素D是幫助鈣消化吸收的。因此缺少維生素D,鈣就吸收不了。所以除了補(bǔ)充維生素D之外,家長(zhǎng)還需要為寶寶補(bǔ)充適量的鈣劑。鈣劑選擇以易溶解、無(wú)刺激為佳。寶寶6個(gè)月后,可適量補(bǔ)充含鈣豐富的輔食,如蝦皮、豆腐、奶酪等。年齡稍大一點(diǎn)的寶寶,家長(zhǎng)也可以為寶寶炮制各種含鈣輔食,如豬骨菠菜湯、豬肝雞蛋等。
除了補(bǔ)充含鈣輔食,家長(zhǎng)還可以給寶寶服用鈣片。選擇鈣片要綜合考慮,包括鈣的成分、含量、吸收率、劑型、口味、是否含維生素D、安全和質(zhì)量問(wèn)題等。鈣元素含量在100毫克左右的最合適;溶解度高的鈣,自然吸收率就高;還有兩種特殊的鈣,鰲合鈣和L-乳酸鈣吸收率特別高,可以突破普通鈣30%~40%的吸收率。>>寶寶補(bǔ)鈣相關(guān)知識(shí)
遠(yuǎn)離佝僂病,預(yù)防是關(guān)鍵。不少人認(rèn)為預(yù)防佝僂病從嬰兒時(shí)期抓起即可,其實(shí)不然,孕媽咪也應(yīng)該多做戶外活動(dòng),妊娠中晚期還需補(bǔ)充適量的維生素D和鈣劑,有助于預(yù)防先天性佝僂病。
最后提醒各位家長(zhǎng),佝僂病多發(fā)于3歲以內(nèi)嬰幼兒,冬天出生的嬰兒常見(jiàn),出生后1個(gè)月即可發(fā)病,多數(shù)自3個(gè)月左右開(kāi)始發(fā)病。家長(zhǎng)應(yīng)提前做好科學(xué)預(yù)防措施,密切留意寶寶生長(zhǎng)發(fā)育情況。
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