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因?yàn)橥饨绛h(huán)境的不同以及男女體質(zhì)的差異情況，手腳冰涼會(huì)有多種原因?qū)е碌模耘袛嗍帜_冰涼的原因還需要結(jié)合多種因素來綜合判斷，尤其是女性手腳冰涼者較多，如果是在冬天也會(huì)導(dǎo)致凍瘡等其他疾病的產(chǎn)生，那么手腳冰涼就是腎陽(yáng)虛嗎？

1、腎陽(yáng)虛
　　如果女性在夏季手腳容易冰涼大多數(shù)原因就是腎陽(yáng)虛，這個(gè)時(shí)候需要排除該女性是在生理期間，生理期間由于身體處于比較虛弱的狀態(tài)又在大量失血，所以生理期畏冷是比較多見的，判斷該女性是否是因?yàn)槟I陽(yáng)虛而導(dǎo)致的手腳冰涼要在生理期之外的時(shí)間觀察癥狀。并且在夏天正常溫度的時(shí)候如果女性畏冷大多數(shù)情況也是腎陽(yáng)虛。

2、衣著較少
　　冬天出現(xiàn)手腳冰涼的人會(huì)增多，因?yàn)樵诙就饨鐪囟冗^低，有一些體質(zhì)不是很好免疫力不是特別強(qiáng)的人會(huì)導(dǎo)致身體溫度調(diào)節(jié)機(jī)能緩慢，再加上冬季大多數(shù)人不愛運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，并且機(jī)體也會(huì)減少消耗來保持體溫，這樣就會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)緩慢等原因?qū)е聶C(jī)體調(diào)節(jié)末梢溫度緩慢，導(dǎo)致手腳冰涼。衣著過少的人機(jī)體為了保證生命體的正常機(jī)能，溫度都會(huì)集中在核心部位。
　　3、壓力大
　　目前社會(huì)節(jié)奏越來越快，經(jīng)濟(jì)壓力生活壓力等都愈來愈大，很多男性會(huì)因?yàn)閴毫^大而導(dǎo)致神經(jīng)緊張，長(zhǎng)期處于超負(fù)荷勞動(dòng)之中也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。

4、血糖較低
　　血糖較低的人也會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，并且會(huì)便有頭暈惡心等癥狀。此時(shí)需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。注意休息。
　　5、心血管不暢
　　有心血管疾病的人，因?yàn)檠硌ǖ葘?dǎo)致血液循環(huán)障礙的也會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。
　　在現(xiàn)在社會(huì)中，亞健康的人已經(jīng)占據(jù)大部分，因?yàn)樯盍?xí)慣以及飲食習(xí)慣的問題導(dǎo)致心腦血管疾病的患病年齡低齡化，這樣使得血液循環(huán)受阻導(dǎo)致手腳冰涼。手腳冰涼并不一定是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的，需要綜合多種因素判斷。