冬蟲夏草的適宜服用量
發(fā)布時間：2019-01-1756949次瀏覽
冬蟲夏草是一種非常名貴的中藥，人們常用冬蟲夏草泡水、泡酒、煮粥食用，常吃冬蟲夏草可以補(bǔ)腎益肺，保護(hù)心血管，提高身體的免疫力，但是人們在服用冬蟲夏草時，對于每天吃多少冬蟲夏草比較合適并不太清楚，那么，冬蟲夏草的適宜服用量是多少呢？
一、冬蟲夏草每天吃多少合適
冬蟲夏草既可以作為保健品服用，也可以當(dāng)做藥材治病，如果僅僅是作為保健養(yǎng)生的，每一天吃冬蟲夏草在兩克以內(nèi)比較好，如果是作為藥材治病的，每天的用量在三克到五克左右，具體的還應(yīng)該咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生根據(jù)自己的具體情況確定用量。
二、冬蟲夏草能每天吃嗎
如果只是用冬蟲夏草保健養(yǎng)生，不建議天天吃，因為冬蟲夏草中含有一種砷元素，長期吃冬蟲夏草有可能會引起慢性中毒，所以建議每周吃兩三次就可以。如果是用冬蟲夏草治病的，具體的用藥時間要遵醫(yī)囑，一般情況下不會超過30天。
三、吃冬蟲夏草的注意事項
1.不能和蘿卜同吃：因為冬蟲夏草有很好的補(bǔ)肺氣的作用，但是蘿卜有散氣的作用，所以冬蟲夏草和蘿卜同吃，會影響冬蟲夏草的藥效，建議二者間隔時間超過四個小時。
2.陰虛火旺者不宜吃冬蟲夏草：服用冬蟲夏草可以起到補(bǔ)腎精、益虛損的作用，滋補(bǔ)效果不錯，但是陰虛火旺的人吃冬蟲夏草會導(dǎo)致陰虛更加嚴(yán)重，所以陰虛火旺的人不宜吃冬蟲夏草。
3.外感發(fā)熱者不宜吃冬蟲夏草：冬蟲夏草是一種滋補(bǔ)中藥，藥性比較滋膩，如果感冒發(fā)燒的人吃冬蟲夏草，可能會導(dǎo)致發(fā)燒癥狀更加嚴(yán)重。
4.未成年人不宜吃冬蟲夏草：因為冬蟲夏草有補(bǔ)腎壯陽的作用，而且它含有類似于雄激素的成分，未成年人吃冬蟲夏草有可能會導(dǎo)致性成熟，所以不建議未成年人吃冬蟲夏草。
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