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盜汗就是白天感覺不到出汗，晚上睡覺時(shí)出汗。盜汗，盜就是強(qiáng)盜的盜，汗就是出汗的汗，顧名思義就是出汗就像強(qiáng)盜的作息時(shí)間一樣，白天感覺不到，睡著的時(shí)候，汗就會(huì)出來了，就把叫做盜汗。氣陰不足，斂汗不能會(huì)導(dǎo)致盜汗癥狀，所以治療的話多半都是用一些益氣斂汗，像黃芪，浮小麥，白術(shù)等等這些中藥來辨證治療。

出汗多要分具體的情況，比如說有一些生理性的，你比如說天氣熱或者運(yùn)動(dòng)以后得出汗，有的人精神緊張的這種出汗，我不知道問怎么調(diào)理，是不是也有這種情況？如果是這種情況出汗多，我們主要注意補(bǔ)充水分就行，如果出的汗量特別大的話，可以補(bǔ)充一些淡的鹽水或者買一些運(yùn)動(dòng)飲料，這樣及時(shí)補(bǔ)充水分，我們?nèi)梭w自然就會(huì)調(diào)節(jié)到一個(gè)水的平衡狀態(tài)了。還有一部分人像產(chǎn)后的話，也會(huì)出汗很多，產(chǎn)后出汗也是一種自然的狀態(tài)，在產(chǎn)后人體需要汗液排出，減輕身體里多余的水分什么，這些都不需要額外的處理。如果說一種因?yàn)樯?，過多的出汗的話，比如說出現(xiàn)我們的氣虛的情況、陰虛的情況導(dǎo)致的出汗，我們可以先做一些穴位的保養(yǎng)，比如說我們的合谷穴和復(fù)溜穴，它就有調(diào)理我們汗液的代謝的作用的。合谷就在我們的手上的，所謂的虎口位置，大拇指和食指之間這個(gè)位置。復(fù)溜穴是我們腎經(jīng)的穴，它是有補(bǔ)腎的作用的，對于因?yàn)楹钩鲞^多損傷陰液，復(fù)溜它有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)充水分的作用，它在我們的腳上，踝上兩寸的跟進(jìn)前這樣一個(gè)位置，如果說像自汗比較多的，白天出汗，活動(dòng)以后汗更多，這種有氣虛狀況的，我們還可以加上一個(gè)足三里，足三里它是一個(gè)胃經(jīng)的血，它有一個(gè)補(bǔ)益氣血、強(qiáng)壯的作用，使我們的氣血充足，體表就比較固密了。如果是陰虛盜汗，我們可以加個(gè)陰郗穴來按揉，同時(shí)也可以做一些泡茶來預(yù)防這種情況。比如說像自汗的情況，我們可以用一些生黃芪、五味子和甘草，如果是盜汗的情況，我們可以用一些百合、烏梅、浮小麥用它們來泡水喝，對這種出汗多，都是有一定的調(diào)整作用的。

中醫(yī)認(rèn)為盜汗是由于陰不入陽、陽氣外泄引起的。陰虛火旺的病人主要表現(xiàn)就是平常愛心煩，情緒不是特別的好，脾氣愛暴躁，手心、腳心包括心口，一到晚上就覺得烘熱，睡眠會(huì)出現(xiàn)不良的情況，都是陰不入陽的一種情況。病人一旦出現(xiàn)了癥狀，由于陽氣外泄，逼迫津液從毛孔滲出，就會(huì)出現(xiàn)夜間盜汗情況。出現(xiàn)夜間盜汗的情況，用養(yǎng)陰的、清火的方法來給病人進(jìn)行治療，現(xiàn)在目前市面上有了很多成藥都能夠治療盜汗。比如六味地黃丸、知柏地黃丸、都?xì)馔?、麥味地黃丸，這些藥物對盜汗都是有一定的治療效果的。但是如果長期盜汗，要去醫(yī)院做檢查，超過3個(gè)月以上一定要去做個(gè)檢查，要除外是不是結(jié)核病引起的盜汗。因?yàn)楹芏嘟Y(jié)核病的早期并沒有什么癥狀，主要表現(xiàn)就是盜汗甚至乏力癥狀，一定要去醫(yī)院做檢查，以免由于結(jié)核病治療不徹底而出現(xiàn)延誤。

中醫(yī)認(rèn)為盜汗是陰不入陽，導(dǎo)致了陽氣外越，逼迫津液外泄，通過斂汗、養(yǎng)陰以及清熱的辦法能夠?qū)ΡI汗起到很好治療效果。目前市面上有六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸，還有都?xì)馔?，這類藥物治療夜間盜汗的效果是非常好的。但是夜間盜汗情況是非常嚴(yán)重的，還會(huì)出現(xiàn)乏力、納差、消瘦、咯血。這個(gè)病就是說的結(jié)核病，結(jié)核病的病人盜汗通常來講中藥治療效果不是很好，所以一定要去醫(yī)院排除自己是不是結(jié)核病。排除自己是結(jié)核以后，再用中藥治療，效果還是非常好的。如果結(jié)核病的話，治療起來療程就比較長了，而且經(jīng)常要吃好幾種藥物，吃半年以上才能把盜汗控制住，所以還是要去醫(yī)院做檢查，不要耽誤治療。

盜汗是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病癥。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名，盜有偷盜的意思，古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng)，來形容該病證，即每當(dāng)人們?nèi)胨騽傄婚]眼而將入睡之時(shí)，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜后盜汗出，有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出，出的汗量，相差很大。盜汗的病因：腎陰虛，虛則陽盛，虛熱內(nèi)生，陰氣空虛，睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中，表無護(hù)衛(wèi)，肌表不密，榮中之火獨(dú)旺于外，蒸熱，迫津外泄則汗。醒則氣固于表，玄府密閉而汗止陰。