氣虛的癥狀有哪些
發(fā)布時間：2019-01-2261708次瀏覽
氣虛并不是單一的一種疾病，氣虛可以是多種疾病的結合。從中醫(yī)上來說，氣虛其實就是元氣不足導致的身體機能下降。這種情況一般是先天導致的，或者是后天生活習慣不良引起的。那么氣虛的癥狀有哪些呢？氣虛的患者要怎么調(diào)理？
一、氣虛的癥狀
１、肺氣虛
患有肺氣虛的人，經(jīng)常會咳嗽，有時候還會喘不上氣，覺得胸很悶?；颊呷菀赘忻?，身體免疫力低下，身上會出現(xiàn)水腫，排便不暢。到了晚上的時候，還會出現(xiàn)盜汗癥狀，這類患者的聲音還比較低沉。
２、心氣虛
這種患者經(jīng)常覺得心跳很快，而且總是感覺氣短，類似缺氧。平時也很容易出汗，如果運動的話，出的汗會比別人更多。從外表上看，這類患者虛弱無力、沒有精神。
３、脾氣虛
脾氣虛患者總是不想吃東西，沒有什么食欲，身材消瘦。吃了飯之后也很難消化，會覺得胃部不適。面色看起來偏黃，脈搏較弱。
４、陽氣虛
陽氣虛患者經(jīng)常覺得神疲乏力，有時候還會頭暈。這類患者會給人感覺非常的懶，平時對什么事情都提不起興趣，做事也比較遲鈍?；颊哌€會出現(xiàn)畏寒，身體盜汗的癥狀。
５、腎氣虛
腎虛的人比較健忘，呼吸淺促，常常覺得腰酸軟。這類患者身上也容易出現(xiàn)水腫，但是這類患者小便次數(shù)較多，如果是女性的話，白帶較清稀。
二、氣虛患者怎么保養(yǎng)
１、合理膳食
氣虛患者一定要培養(yǎng)規(guī)律的飲食習慣，每餐都要定時定量，平時最好不要吃零食。另外，患者也不要吃太甜的，或者是油膩的高鹽的食物，這些食物有可能會加重氣虛癥狀。
２、堅持運動
運動能夠促進身體的血液循環(huán)，這樣就可以讓體內(nèi)的毒素排出，長期堅持的話就可以補氣，對氣虛患者很有幫助。不過要注意氣虛患者不能過量運動。
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氣虛會不會頭暈
氣虛是可以引起頭暈的，氣可以推動血液的運行，氣虛就意味著患者沒有力量推動血液，血液很難供應到頭部，血液供應不上去，氧氣也供不上去，整個頭部就出現(xiàn)能量跟不上，代謝跟不上，營養(yǎng)跟不上，所以會出現(xiàn)頭暈。這一類患者處理有兩個辦法：第一可吃一些補氣藥物，如補中益氣丸、胃脾丸等，其次要加強運動，氣虛很多是身體虛弱，長期不運動，在家里不運動導致氣虛，所以脈管很小，同一時間內(nèi)供上去的血液很少，所以會出現(xiàn)頭暈，當然還有一部分屬于病后氣虛，這類患者更加要使用補氣的藥，補氣活血，推動血液運行。
氣虛肥胖怎么補氣減肥
肥胖的人一運動就會呼哧帶喘，這是中醫(yī)里氣虛的表現(xiàn)，所以肥胖的人多數(shù)都有氣虛。而氣虛更多的是表現(xiàn)為脾氣虛。中醫(yī)認為脾主運化。如果脾虛運化功能下降，津液停滯就會成為濕邪，水液停滯會成為痰邪，痰濕內(nèi)盛就會出現(xiàn)肥胖。所以中醫(yī)認為胖人多痰濕。要想減肥，除了管住嘴、邁開腿、少吃、多運動之外，健脾益氣也是一個很重要的治療方法。只有脾氣健運、運化水濕精微的功能正常，才能從根本上減輕肥胖。健脾益氣的中成藥可以選擇參苓白術丸、四君子丸、六君子丸等。健脾化痰的中成藥可以選擇二陳丸、礞石滾痰丸。健脾益氣的中草藥常用的有黃芪、人參、黨參、太子參、茯苓、蒼術、白術、紅小豆、白扁豆、薏米等。也可以加用一些具有減肥作用的化痰祛濕藥，像玉米須、荷葉、澤瀉、冬瓜皮、膽星、山楂、萊菔子、大黃、綠茶等，長期服用可以起到補氣減肥的效果。
氣虛氣短有哪些癥狀
氣短是一個癥狀，自覺氣不夠用，呼多吸少，有的長出一口氣才舒服。氣虛是一種病理表現(xiàn)，中醫(yī)叫病機。氣短是氣虛的一個典型癥狀，氣虛臨床常見有心氣虛、肺氣虛、脾氣虛和腎氣虛。癥狀表現(xiàn)有所不同，心氣虛的癥狀是心悸、氣短、多汗、勞則加重、神疲體倦。肺氣虛的表現(xiàn)是短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶、容易感冒、甚至水腫、小便不利等。脾氣虛的表現(xiàn)有飲食減少、食后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃。腎氣虛的表現(xiàn)主要有三組癥狀：第一組是一般腎氣虛的表，像腰膝酸軟無力、神疲乏力、面色淡白、兒童會有生長發(fā)育遲緩。第二組表現(xiàn)是腎氣不固的癥狀，像小便頻數(shù)清長或者是余力不盡、夜尿多、遺尿、男子已經(jīng)早泄、女子帶下清稀、量多或者是月經(jīng)淋漓不盡、胎動不安、滑胎。第三組是腎不納氣的表現(xiàn)，像呼多吸少、咳喘、氣短、動則喘甚。
氣虛的表現(xiàn)有什么
氣虛可以涉及全身各個方面，比如氣虛就會出現(xiàn)衛(wèi)外無力，肌表不固而容易出汗，氣虛還可以出現(xiàn)四肢肌肉失養(yǎng)，周身倦怠乏力。氣虛容易出現(xiàn)清陽不升、清竅失養(yǎng)而精神萎頓、頭昏耳鳴。如果氣虛無力帥血會出現(xiàn)脈象虛弱無力，或者是微細的表現(xiàn)。氣虛也可以出現(xiàn)水液代謝失調(diào)、水液不化、水液輸布障礙的表現(xiàn)，可以凝痰成飲甚至水邪泛濫而成為水腫。氣虛還可以導致臟腑功能減退，出現(xiàn)一系列臟腑虛弱的征象，比如肺氣虛，肺主宣降、司呼吸，調(diào)節(jié)水液代謝抵御外邪的作用就會減弱，出現(xiàn)短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、容易感冒、甚至水腫、小便不利等病癥。腎氣虛會出現(xiàn)五臟以及腦髓失于榮養(yǎng)的表現(xiàn)，像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟乏力、小便頻數(shù)、白帶清稀。腎不納氣會出現(xiàn)呼吸淺促、呼多吸少。脾氣虛不能運化水谷精微、可以出現(xiàn)飲食減少、飯后胃脘不舒、倦怠乏力、形體消瘦、面色萎黃、大便溏薄等。心氣虛不能鼓動血脈也不能養(yǎng)神，可以出現(xiàn)心悸氣短、多汗、神疲體倦。陽氣虛可以出現(xiàn)面色恍白、頭暈目眩、少氣懶言、神疲乏力、甚至暈厥。
氣虛血瘀如何調(diào)理
中醫(yī)認為氣能行血，也就是說氣能夠推動血液在脈管中正常流動。如果由于各種原因造成氣的生成不足或者是消耗太過，都會導致氣虛，進而推動血液運行的作用減弱，就會出現(xiàn)血瘀。由于氣虛血瘀的根本原因是氣虛，所以氣虛血瘀的調(diào)理首先要補氣。補氣既可以藥補，也可以食補，還可以采用氣功、八段錦、拔罐、按摩等方法，常用的補氣作用的食物和藥物有烏雞、羊肉、大棗、山藥、蜂蜜、黃芪、人參、黨參、西洋參、太子參等。常用的有活血化瘀作用的食物和藥物有玫瑰花、凌霄花、桃仁、紅花、川芎、丹參、乳香、沒藥。有些藥物本身既可以補氣，也能活血，像紅景天、三七。需要說明的是血得溫則行，就是說血液在溫通的環(huán)境下流通更順暢，所以有氣虛血瘀的人應該少用涼食、冷飲，注意保暖。
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出現(xiàn)氣虛怎樣調(diào)理
通過飲食的調(diào)整，適量多吃一些具有補氣作用的食品。氣虛比較明顯的，也可以選用一些藥物，像中藥里面的人參、黃芪、黨參、黃精、甘草等，這些都有健脾、益氣、補氣虛的療效。可以在燉煮的時候加入這些藥物，治療氣虛的中成藥有，人參健脾丸、四君子丸，補中益氣。還有參苓白術散、玉屏風散等，具體的要分辨是哪一個臟腑的虛損為主，來選擇這些藥物。另外還可以用一些針灸或者穴位按摩的辦法，像膻中、氣海、足三里這些穴位，都有明顯的補益氣虛的療效，還有氣虛的人要適量的運動，運動能夠提升正氣。
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氣虛血虛怎么補
氣虛血虛既要補氣，也要補血。要氣血雙補，方法既可以食補，也可以藥補，還可以做成藥膳來補益氣血。當然也可以采用氣功、八段錦、按摩、拔罐等方法。氣虛需要補氣，可選用人參、黃芪、黨參等。補氣的食品常用的有牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。血虛進補要采用補血、養(yǎng)血、生血的辦法。補血的藥物可以選用當歸、阿膠、熟地、桑葚、大棗等。補血的食品可以選烏雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅小豆等，可以經(jīng)常交替選用。
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氣虛的表現(xiàn)有哪些
氣虛會出現(xiàn)衛(wèi)外無力，肌表不固容易出汗，出現(xiàn)四肢肌肉失養(yǎng)、周身倦怠乏力等，也可以出現(xiàn)水液代謝失調(diào)、水液不化、水液輸布障礙，氣虛會導致臟腑功能減退，出現(xiàn)臟腑虛弱的征象。腎氣虛會出現(xiàn)五臟以及腦髓失于榮養(yǎng)的表現(xiàn)，像神疲乏力、眩暈健忘、腰膝酸軟乏力等。腎不納氣會出現(xiàn)呼吸淺促呼多吸少。脾氣虛不能運化水谷精微，出現(xiàn)飲食減少、形體消瘦等。心氣虛可以出現(xiàn)心悸氣短、多汗、神疲體倦。陽氣虛可以出現(xiàn)面色恍白、頭暈目眩、少氣懶言、神疲乏力、甚至暈厥。
男人稍微一動就冒虛汗怎么回事
男性稍微一動就冒虛汗，身體可能存在腎虛、氣虛、胃熱等情況，或是患有淋巴結腫大、甲亢、內(nèi)分泌失衡等疾病。因個人體質(zhì)存在差異性，需根據(jù)病癥針對性治療，患有原發(fā)疾病者，需積極治療原發(fā)病。
神疲乏力吃什么中成藥
神疲乏力是生活中很常見的一種癥狀，如果不盡早的服用中成藥來調(diào)理，有可能會危害到身體健康。神疲乏力可以吃的中成藥有固元顆粒，復方玄駒膠囊，金鎖固精丸，益安寧丸，蟻參蠲痹膠囊以及烏靈膠囊。
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氣虛的癥狀有哪些
氣虛的癥狀主要有兩種，其一是肺氣虛，其二是脾氣虛。肺氣虛主要表現(xiàn)為面色比較蒼白，說話語聲低怯，氣息輕淺。肺主皮毛，相對適應能力差，表現(xiàn)為冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。冬天容易凍寒，夏天容易中暑，非常容易感冒。脾氣虛主要表現(xiàn)為吃東西很少，胃口不好，容易肚子脹，大便困難。脾氣弱容易氣血化源不足，面色萎黃，口唇色淡，缺乏血色。脾主肌肉，主四肢，肌肉會松軟沒有力量。一旦發(fā)胖，腹部的肌肉會特別松。氣虛體質(zhì)的人需經(jīng)常運動。
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氣虛怎么辦
氣虛的癥狀主要有兩種，其一是肺氣虛，其二是脾氣虛。肺氣虛主要表現(xiàn)為面色比較蒼白，說話語聲低怯，氣息輕淺。肺主皮毛，相對適應能力差，表現(xiàn)為冬天特別怕冷，夏天特別怕熱。冬天容易凍寒，夏天容易中暑，非常容易感冒。脾氣虛主要表現(xiàn)為吃東西很少，胃口不好，容易肚子脹，大便困難。脾氣弱容易氣血化源不足，面色萎黃，口唇色淡，缺乏血色。脾主肌肉，主四肢，肌肉會松軟沒有力量。一旦發(fā)胖，腹部的肌肉會特別松。氣虛體質(zhì)的人需經(jīng)常運動。
氣虛怎么辦
氣虛可以從多方面入手進行改善，首先就是需要堅持適量的運動，可以選擇一些比較傳統(tǒng)柔和的運動方式，比如太極拳。另外就是可以通過藥膳進行調(diào)理，黃芪蒸全雞，陳皮鴨都是補氣的藥膳，除此之外，平時也可以多吃一些具有補氣作用的食物。
按摩耳朵對身體有哪些好處
小小的耳朵上分布了密密麻麻的耳穴，這些穴位就像人體的開關，調(diào)控者人體的臟器?！秲?nèi)經(jīng)》云：“十二經(jīng)脈三百六十五絡，其氣血上于面而走空竅，其精陽之氣上走于目而為睛，其別氣走于耳而為聽?！?/div>
氣虛陰虛的癥狀
在進行把脈的時候，很多醫(yī)生都會說氣虛，這是身體的體內(nèi)氣血不足的說法，只要稍微做一些運動，就會出現(xiàn)頭暈，乏力等癥狀。而陰虛則是虛火旺盛的說法，大部分是因為自己的生活習慣不良造成的。那么兩者的到底是怎么樣的癥狀，如何治療，一起來看下吧。氣虛和陰虛的區(qū)別是什么
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生活問答
- 1 什么是氣虛
- 2 氣虛者補氣虛的食品有哪些？
- 3 氣虛能懷孕嗎
- 4 氣虛的癥狀有哪些
- 5 氣虛可以懷孕嗎
- 6 肺氣虛嚴重嗎
- 7 脾虛氣虛是怎么引起的
- 8 氣虛的表現(xiàn)
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