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抑郁焦慮經過系統(tǒng)規(guī)范的治療，絕大部分都是可以治好的。抑郁焦慮的治療方法包括藥物治療，比如說帕羅西汀、文拉法辛、舍曲林等抗抑郁的藥物。物理治療，經顱磁刺激等是常用的物理治療方法。心理治療，包括認知行為治療、精神分析等心理治療方法，這些是治療焦慮抑郁最常用的治療辦法，經過系統(tǒng)規(guī)范的治療，絕大部分病人都可以癥狀消失。當然焦慮抑郁確實容易復發(fā)，在治療的同時經過急性期的治療，癥狀恢復之后，還需要鞏固治療和維持治療，減少癥狀的復發(fā)。

患抑郁癥的人，容易出現(xiàn)能量低下，動力不足，看起來整個人像變懶了，懶得思考，懶得行動起來做事情，所以抑郁癥患者有可能會變得懶惰。抑郁癥患者因情緒低落，每天都悶悶不樂，興趣缺乏、無愉快感，表現(xiàn)為對任何事情都沒興趣，感到“心里有壓抑感”“高興不起來”；終日憂心忡忡，郁郁寡歡、愁眉苦臉、長吁短嘆。嚴重時會痛不欲生，悲觀絕望，體會不到生活的樂趣，因為他們對很多的事情都沒有興趣，所以就不想做，身體疲乏，也不愿意去做。

抑郁癥以心境低落為主要臨床表現(xiàn)，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發(fā)生木僵。嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神性癥狀。某些病例的焦慮與運動性激越、坐立不安很顯著。抑郁發(fā)作的表現(xiàn)有：1、以心情低落為主要的臨床表現(xiàn)，興趣喪失、無愉快感；2、精力減退或疲乏感；3、精神運動性遲滯或激越；4、自我評價過低、自責，或有內疚感；5、聯(lián)想困難或自覺思考能力下降；6、反復出現(xiàn)想死的念頭或有自殺、自傷行為；7、睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；8、食欲降低或體重明顯減輕；9、性欲減退。如果你出現(xiàn)了以上的表現(xiàn)，有的以上4條或者更多，而且且持續(xù)2周以上，考慮可能患有抑郁癥了。咱們可以用這個抑郁自評量表自己測一下。這個抑郁自評量表有二十道題目。他問的是最近這一到兩周來你有沒有出現(xiàn)以下的這四種選項，這4個選項是什么呢，就是說A沒有或很少，B小部分時間，C相當多的時間，D絕大部分時間和全部時間。也就是這二十道題，你要根據(jù)它出現(xiàn)的頻選擇一下。我覺得悶悶不樂，情緒低沉ABCD我覺得一天之中早晨最好ABCD我一陣陣哭出來或覺得想哭ABCD我晚上睡眠不好ABCD我吃的跟平常一樣多ABCD我與異性親密接觸時和以往一樣感覺愉快ABCD我發(fā)覺我的體重在下降ABCD我有便秘的苦惱ABCD我心跳比平時快ABCD我無緣無故地感到疲乏ABCD我的頭腦跟平常一樣清楚ABCD我覺得經常做的事情并沒有困難ABCD我覺得不安而平靜不下來ABCD我對將來抱有希望ABCD我比平常容易生氣激動ABCD我覺得作出決定是容易的ABCD我覺得自己是個有用的人，有人需要我ABCD我的生活過得很有意思ABCD我認為如果我死了別人會生活得好些ABCD平常感興趣的事我仍然照樣感興趣ABCD然后會有一個評分的標準，正向計分題A、B、C、D按1、2、3、4分計；反向計分題A、B、C、D是按照4、3、2、1計分。然后二十個題目的各個分相加，我們得到總出分。總出分乘以一點二五以后的整數(shù)部分就是標準分。咱們認為分值越小越好。一般來講標準分的50到60是輕度抑郁，60到70是中度抑郁，70分以上可能是重度抑郁。當然，這只是一個自評量表，僅供參考。還是以到我們的專業(yè)的醫(yī)院尋求專業(yè)的心理科醫(yī)生的親自診斷為標準。

重度抑郁癥患者的抑郁癥狀比較重，情緒非常低落，思維活動明顯遲滯，感覺自己腦子像生銹了一樣，不愿意動，不愿意見人。往往是上不了班的。上班會引起了同事議論，也無法勝任工作，重度抑郁癥患者上班會加重心理負擔。重度抑郁癥不宜上班，還是以休息、治療為主，可以出去旅游，放松一下，在陽光下曬曬陽光，打球，實在不行就在陽光下坐著。有利于患者情緒改善。建議重度抑郁癥患者以休息、放松、旅游為主，不上班為宜。

抗抑郁癥最好的藥是青霉素，雙通道的藥比單通道的藥效果好一點。青霉素既便宜又經濟，可是有個最大的危險性要做過敏試驗，過敏試驗的人很少大概在2％，或者在5％左右，大部分人都感覺情緒都很好。會出現(xiàn)了極重的過敏性反應，甚至還出現(xiàn)生命的危機。對少部分人說，是要命的藥。醫(yī)生會根據(jù)病情的癥狀，根據(jù)病情的嚴重程度挑選藥，用藥以后可能會有反應，醫(yī)生也會去酌情考慮這個問題。能把自己疾病治好的藥就是最好的藥，抗抑郁藥分了很多，有單通道的藥、雙通道的藥。當有問題時，請教專業(yè)的醫(yī)生，幫自己去解答。