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其實最好的辦法就是不要酗酒，不要喝大酒，如果真的喝高了，第二天覺得惡心、想吐，建議您第二天、第三天的話，進食一些粥、面條這些好消化的食物。因為知道喝酒之后惡心、想吐，是大量的胃內(nèi)容物在胃內(nèi)儲集著，可能來不及很快的排到小腸、大腸去；那還有一個可能就是說酒精的話，會對全身的血管形成一個擴張，尤其是有可能會進入頭顱部位，引起一個頭部的血管的擴張，這個時候就有一個很典型的惡心、想吐等。一般來說，絕大部分通過那種飲食的因素，就是說您自己喝點爛面條，喝多一點水等，能夠緩解，但是說你如果是持續(xù)的，第3天、第4天還是惡心、想吐等這些癥狀，就得需要警惕，您這個有沒有存在著很嚴重的酒精過量，甚至說會不會存在著肝功能損傷這些情況。實在不行，可以建議您去醫(yī)院做一個血常規(guī)、生化來看一看這些情況，有沒有肝功能損傷，有沒有白細胞、血小球、血小板這些的變化，如果說血常規(guī)、肝功能都挺好，然后本身自己的話又沒有那種心、腦、肝這些基礎疾病的話，那回家的話，就可以吃一點黏膜保護劑，吃一點動力的藥物，再吃一點抑酸類的藥物，一般來說，可能兩三天就能夠好的。常用的抑酸類藥物，包括好一點的比如說洛賽克，稍稍弱一點的有H2受體阻滯劑、法莫替丁等，黏膜保護劑常用比如說有鋁碳酸鎂，動力藥物就包括莫沙必利，包括嗎丁啉等，這些的話，都還是對所謂的消化道的動力和黏膜保護，還是有一些作用，也能夠緩解一下這些惡心、想吐的癥狀。

患者在酒精中毒晚期，需要根據(jù)急性病變還是慢性病變，來判斷后果。如果患者在急性酒精中毒的晚期，可能會出現(xiàn)低血壓休克，呼吸心跳驟停，心臟猝死等危險的病情，對生命造成一定的威脅。如果是慢性酒精中毒晚期，可能會出現(xiàn)嚴重的肝損害，甚至可能會發(fā)生酒精性肝硬化。慢性酒精中毒還會對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成嚴重損害，引起酒精性腦病，患者可能會出現(xiàn)精神行為等各方面異常改變，是影響正常日常生活，有的患者可能會出現(xiàn)生活不能自理。慢性酒精中毒患者，也可能會出現(xiàn)末梢周圍神經(jīng)病變。

急性酒精中毒可能會導致患者出現(xiàn)低血壓休克，呼吸、心跳驟停，心臟猝死等危重的病情發(fā)生。慢性酒精中毒的患者可能會導致神經(jīng)末梢周圍病變，酒精性肝病，酒精性腦病等；在患者出現(xiàn)慢性酒精中毒時，給正常的工作生活會造成明顯影響，也會影響患者的心理健康，有些患者可能會出現(xiàn)情緒壓抑，甚至有抑郁或者躁狂等病情發(fā)生。由于飲酒對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)會造成一定的影響，有些患者還可能會出現(xiàn)睡眠障礙，嚴重的可能會出現(xiàn)失眠。需要患者養(yǎng)成良好的生活，飲食習慣，戒煙戒酒，有利于身體健康。

酒精中毒的患者，戒酒是一個循序漸進的過程，不可以操之過急，以免出現(xiàn)嚴重的戒斷現(xiàn)象。讓患者逐漸減少酒類飲品的涉入，從四兩酒逐漸過渡到二兩酒，在逐漸過渡到一兩酒，緩慢減少飲酒量。如果患者出現(xiàn)明顯的戒斷現(xiàn)象時，可以考慮使用地西泮等鎮(zhèn)靜類藥物進行治療，可以使用美他多辛等藥物，促進酒精從體內(nèi)代謝?；颊咴陲嬍成弦M量多吃應季的新鮮蔬菜和水果，盡量避免吃油炸，油膩，辛辣刺激性的食物。還要對患者進行心理疏導，使其認識酒精中毒的風險，有堅定的意志進行戒酒。

在患者出現(xiàn)急性酒精中毒時，可能會出現(xiàn)心慌，心悸，面色潮紅，大量出汗，胸悶，氣短，憋悶，端坐呼吸，呼吸困難等癥狀。慢性酒精中毒的患者，可能會出現(xiàn)肢體抖動等表現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)酒精中毒性肝病時，可能會出現(xiàn)右上腹痛，腹脹，惡心，嘔吐，黃疸，腹水等癥狀。如果患者出現(xiàn)酒精中毒性腦病時，可能會出現(xiàn)定向力，反應力，計算力下降，記憶力減退等癥狀，有些患者可能會出現(xiàn)精神行為異常，主要表現(xiàn)為時哭時笑，精神壓抑，自言自語，喜怒無常等癥狀，有些患者甚至可能會出現(xiàn)迷路，走失。