認識打呼嚕的危害
關于打呼嚕,許多人會對它有很多的認識誤區(qū),例如打呼嚕是一種疾病,而且嚴重時可致死亡的一種疾病。小編接下來總結了五大朋友們可能對打呼嚕存在的誤區(qū),希望幫助大家正確認識打呼嚕。
1.影響他人睡眠
打鼾的人睡眠確實比較深沉,比較踏實。一般人和打鼾的人夜間同睡一間屋子非常令人擔心:當不打鼾的人躺下后還沒入睡時,同屋的人已經鼾聲如雷,沉入夢鄉(xiāng),這種鼾聲會吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡,次日頭腦昏昏沉沉,無法工作和學習。
2.打鼾與疾病
過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害,自從睡眠成為研究的課題之后,才有學者研究打鼾者的睡眠情況。研究發(fā)現(xiàn)長期打鼾者或是打鼾嚴重的人往往都伴有睡眠呼吸暫停綜合征,在睡眠的全過程中出現(xiàn)呼吸暫停,血中氧氣減少。也就是說整夜吸進去的氧氣比正常人來得少,時間久后,會影響記憶力。曾有人測定打鼾者的記憶功能確實不如正常人,只不過打鼾者本人沒有意識到罷了。
3.“呼嚕娃”逐年在增多
近幾年,兒童鼾癥患者逐年增加,兒童患者的數(shù)量不容小覷。主要原因大多是因為孩子的扁桃體與腺樣體肥大,在2歲-10歲之間都有可能發(fā)生。一般情況下,兒童的腺樣體在五六歲達到高峰,以后逐步萎縮。但是,現(xiàn)在臨床發(fā)現(xiàn),很多孩子并不遵循這種發(fā)育規(guī)律,究其原因,一方面是空氣的污染對上呼吸道的刺激,導致腺樣體反應性增生,另一方面是生活習慣的問題,平時喜歡吃刺激性食物,喝過多的碳酸飲料,睡覺反復受涼等,也會導致扁桃體和腺樣體肥大。