經(jīng)常打呼嚕有什么危害
發(fā)布時(shí)間：2018-09-1452130次收聽(tīng)
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良性鼾癥沒(méi)有明顯的太大的危害，睡眠呼吸暫停綜合癥會(huì)導(dǎo)致智力下降或者是頭暈，重的還會(huì)有腦梗塞、腦出血等表現(xiàn)。
睡眠呼吸暫停綜合癥不是氣流受限，是完全的氣道堵塞了，在暫停當(dāng)中有的時(shí)候是十幾秒、二十秒，甚至將近有一分鐘的時(shí)間沒(méi)有氧氣供給全身。長(zhǎng)期這樣的話，就會(huì)有長(zhǎng)期各個(gè)器官氧氣不進(jìn)去，所有的器官都會(huì)有缺氧的表現(xiàn)。另外，對(duì)心臟血管的危害也會(huì)很嚴(yán)重，會(huì)引起高血壓冠心病等疾病。還有會(huì)引起部分病人前列腺肥大、性功能低下這些疾病。是一個(gè)非常危險(xiǎn)的疾病。
睡眠呼吸暫停綜合癥不是氣流受限，是完全的氣道堵塞了，在暫停當(dāng)中有的時(shí)候是十幾秒、二十秒，甚至將近有一分鐘的時(shí)間沒(méi)有氧氣供給全身。長(zhǎng)期這樣的話，就會(huì)有長(zhǎng)期各個(gè)器官氧氣不進(jìn)去，所有的器官都會(huì)有缺氧的表現(xiàn)。另外，對(duì)心臟血管的危害也會(huì)很嚴(yán)重，會(huì)引起高血壓冠心病等疾病。還有會(huì)引起部分病人前列腺肥大、性功能低下這些疾病。是一個(gè)非常危險(xiǎn)的疾病。
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簡(jiǎn)單幾招教您解決打呼嚕的問(wèn)題
打呼嚕的治療方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要在睡前和睡覺(jué)中注意一些小細(xì)節(jié)就可以了。這里我們只簡(jiǎn)單地介紹下輕度打呼嚕的治療方法，希望對(duì)您有所幫助。白天不要過(guò)度勞累也是打呼嚕的治療方法之一，身心的過(guò)度操勞都會(huì)導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天真的特別忙碌，在睡前最好先舒緩一下身心，如洗個(gè)溫水澡，做一做按摩，聽(tīng)
如何判斷是否睡覺(jué)會(huì)打呼嚕
如今社會(huì)由于壓力大，導(dǎo)致很多人在睡覺(jué)時(shí)不自覺(jué)就會(huì)打呼嚕，有些人打呼嚕并沒(méi)有對(duì)自身的健康造成多大的傷害，以至于他們并不知道自己是否會(huì)打呼嚕，那么，要如何判斷是否睡覺(jué)會(huì)打呼嚕?下面為大家做詳細(xì)介紹。
成人睡眠打鼾是不是病
成人睡眠打鼾是常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象，良性的打鼾就是確實(shí)有打鼾的聲音，會(huì)影響到別人的休息，患者自己沒(méi)問(wèn)題，惡性打鼾是一種病，會(huì)出現(xiàn)呼吸停頓的情況，甚至造成全身的各種各樣的病變，冠心病、高血壓、糖尿病、腦卒中等，需要及時(shí)的去治療。
寶寶打呼嚕為什么
寶寶呼嚕癥狀多由于腺樣體肥大產(chǎn)生，小兒腺樣體肥大造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長(zhǎng)期用口保持正常呼吸。原因有很多，如肥胖、鼻塞、扁桃體發(fā)炎、增殖體肥大。久而久之，空氣產(chǎn)生的氣流沖擊硬腭會(huì)使之變形，長(zhǎng)時(shí)間后直接影響面部發(fā)育，從而導(dǎo)致小兒鼾癥出現(xiàn)。寶寶打呼喚原因：一、肥胖：肥胖寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺(jué)時(shí)口咽部的呼吸道更易阻塞，從而出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)呼吸暫停現(xiàn)象。二、鼻塞：寶寶鼻部和咽部相對(duì)較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔軟，血管豐富，故感染時(shí)，鼻粘膜易充血腫脹，易引起鼻腔堵塞，導(dǎo)致打鼾。三、扁桃體發(fā)炎：當(dāng)氣溫發(fā)生變化，抵抗力下降時(shí)，導(dǎo)致寶寶感冒，引起扁桃體發(fā)炎、分泌物增多，造成氣流不暢，導(dǎo)致打鼾。四、增殖體肥大：增殖體肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻。孩子入睡后，從氣管中呼出氣體，被迫從口中呼出，從而導(dǎo)致打鼾。
寶寶打呼嚕應(yīng)該怎么辦
寶寶打呼嚕怎么辦？寶寶的呼嚕癥狀都是由于腺樣體肥大所產(chǎn)生的。小兒腺樣體肥大會(huì)造成鼻塞，使得孩子養(yǎng)成長(zhǎng)期用口保持正常的呼吸，久而久之空氣產(chǎn)生的氣流沖擊硬腭，使之變形。長(zhǎng)時(shí)間以后就會(huì)直接影響面部的發(fā)育，從而導(dǎo)致小兒鼾癥的出現(xiàn)。這種情況要從幾個(gè)方面考慮。第一就是要均衡寶寶膳食，十個(gè)月的寶寶要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。第二就是幫助寶寶增加體質(zhì)，減少上呼吸道感染的幾率。比如多曬太陽(yáng)、多戶外活動(dòng)、新鮮呼吸新鮮空氣，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)。第三就是幫助寶寶及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相對(duì)通暢。第四就是若寶寶仰面睡覺(jué)，有呼嚕聲時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿。頭部亦可用寶寶枕，適當(dāng)墊高。若呼嚕癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可以選擇手術(shù)治療。
兒童打呼嚕的原因有哪些
兒童打呼嚕的原因有肥胖、鼻塞、扁桃體發(fā)炎、增殖體肥大等引起的。兒童打呼嚕原因，兒童的呼嚕癥狀多數(shù)由腺樣體肥大產(chǎn)生，小兒腺樣體肥大造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長(zhǎng)期用口保持正常的呼吸，久而久之，空氣產(chǎn)生的氣流沖擊硬腭會(huì)使之變形，高骨長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)，直接影響面部的發(fā)育，從而導(dǎo)致小兒鼾癥癥狀出現(xiàn)。一、肥胖、肥胖寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺(jué)時(shí)咽部的呼吸道更易阻塞，出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時(shí)甚至影響呼吸困難。二、鼻塞、寶寶的鼻部和鼻咽部相對(duì)較短，鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟、血管豐富、故感染時(shí)，鼻粘膜易充血腫脹易引起鼻塞。三、扁桃體發(fā)炎、氣溫變化時(shí)，機(jī)體抵抗力下降時(shí)，都可以導(dǎo)致寶寶感冒，形成扁桃體發(fā)炎，喉嚨部位腫脹，分泌物比較多。四、增殖體肥大、增殖體肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，孩子入睡后，從氣管中呼出的氣體，被迫從口中呼出，從而導(dǎo)致打鼾。
嬰兒打鼾是否正常呢
嬰兒打鼾屬于不正常的現(xiàn)象。因?yàn)檎５暮粑理槙硶r(shí)，應(yīng)該呼吸很輕，聽(tīng)不到明顯的呼吸音。如果嬰兒出現(xiàn)打鼾，可能的原因是嬰兒睡姿不好，呼吸道受阻，出現(xiàn)打鼾的情況。這時(shí)候可以給孩子調(diào)整睡姿，比如讓他平臥，或稍微給他翻轉(zhuǎn)一下位置，都可能緩解。這種一過(guò)性的打鼾屬于正常現(xiàn)象，沒(méi)有問(wèn)題。如果嬰兒頻繁出現(xiàn)打鼾，或者通過(guò)調(diào)節(jié)嬰兒的睡姿，也不能改善時(shí)，一定要到醫(yī)院做一些檢查。這個(gè)時(shí)候可能需要注意一些疾病情況，比如反復(fù)的鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大，或者呼吸道感染，這些疾病狀態(tài)都可以造成打鼾的情況。所以正常的嬰兒應(yīng)該不存在打鼾的情況，嬰兒的呼吸應(yīng)該很順暢。如果嬰兒出現(xiàn)了打鼾，家長(zhǎng)要重視一些。
怎么樣治療打呼嚕
長(zhǎng)久打呼嚕，會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，而這種疾病對(duì)于大家身體的危害，還是比較大的。想要解決該問(wèn)題，大家不光需要加強(qiáng)日常的體育鍛煉，同時(shí)還要戒煙戒酒，并且還要借助一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然部分藥物大家是不可以服用的，比如說(shuō)鎮(zhèn)靜藥物以及安眠藥物等。
花椒水能治打呼嚕嗎
有打呼嚕的人群比較多，尤其是男性患者較常見(jiàn)，他們擔(dān)心到醫(yī)院比較麻煩，自己用花椒水來(lái)治療?；ń肥且环N大家熟悉的食材，多用于烹飪時(shí)調(diào)味，炒菜、燉湯都比較好。而且花椒水在治療打呼嚕方面也有一些效果。因?yàn)榛ń匪屟屎聿康募∪馐諗?，而且短時(shí)間內(nèi)不會(huì)松弛。若是有打呼嚕困擾的朋友們不妨嘗試一下。
02:51
打呼嚕的原因是什么
一般來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)打呼嚕的原因，主要是由于上氣道咽喉部狹窄，引起來(lái)的氣流不通暢，從而可以導(dǎo)致患者發(fā)出聲音。通常情況下，能夠引起上氣道阻塞的原因，會(huì)比較多。一種是小孩子或者是年輕人的腺體，可能出現(xiàn)肥大的情況，包括扁桃體特別大，就可以引起上氣道阻塞的情況發(fā)生，但是，這種原因較為少見(jiàn)。另外，還有一種是小頜畸形，患者的上氣道比較窄，也可以出現(xiàn)打鼾的情況。而地包天的患者，因?yàn)橄骂M比較長(zhǎng)，上氣道反而會(huì)比較寬，患者就會(huì)不容易出現(xiàn)鼾癥。還有一種是由于肥胖、年齡大引起的咽腔狹窄，這種情況是人們平時(shí)最常見(jiàn)導(dǎo)致鼾癥的原因。也就是說(shuō)，肥胖以及年齡增大會(huì)引起皮膚肌肉松弛，進(jìn)而可引起咽腔狹窄甚至閉塞，從而引起呼吸暫停的癥狀。
01:35
打呼嚕是一種病嗎
通常來(lái)講，打呼嚕可以分為良性鼾癥以及惡性鼾癥。在一般情況下，惡性鼾癥就是指，如果患者打著打著呼嚕，家里面其他同屋睡覺(jué)的人，發(fā)現(xiàn)他突然不呼吸，出現(xiàn)呼吸暫停的情況，這就是睡眠呼吸暫停綜合征，在這種情況下，打呼嚕它就是屬于一種疾病。但是，如果患者只是出現(xiàn)連續(xù)的呼嚕聲音，在沒(méi)有打呼嚕的時(shí)候，能夠聽(tīng)到他自己的呼吸聲，對(duì)于這樣的患者來(lái)說(shuō)，就是屬于良性鼾癥。一般來(lái)說(shuō)，良性鼾癥，就是平時(shí)所說(shuō)的一般的打呼嚕的情況。出現(xiàn)良性鼾癥的患者，應(yīng)該是沒(méi)有明顯的太大的危害，對(duì)于其他人的睡眠，一般不會(huì)產(chǎn)生影響，對(duì)于自己的危害，也不是很大。而睡眠呼吸暫停綜合癥對(duì)于患者的危害，就會(huì)是非常大的，對(duì)于出現(xiàn)這種情況的患者，一定要引起重視。
有哪些偏方可以治療打呼嚕
打鼾的病人在日常生活中，可以采取側(cè)臥位睡眠、減重的方法來(lái)緩解；而對(duì)于民間流傳的偏方，并沒(méi)有大量的數(shù)據(jù)來(lái)證實(shí)其有效性，需要根據(jù)患者自己來(lái)摸索實(shí)踐，從睡眠醫(yī)學(xué)角度上講，建議患者去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療。
02:19
孕婦打鼾影響胎兒發(fā)育嗎
孕婦打鼾會(huì)影響胎兒發(fā)育。孕婦打鼾時(shí)，嚴(yán)重的情況下就會(huì)有低氧血癥，氣道會(huì)阻塞，這時(shí)候會(huì)缺氧影響胎兒發(fā)育。胎兒可能會(huì)體重小，出生以后評(píng)分低。如呼嚕聲特別大，尤其打著打著就不喘氣，一定要到醫(yī)院檢查，判斷有沒(méi)有缺氧的表現(xiàn)。
02:03
寶寶打呼嚕是什么原因引起的
寶寶打呼嚕跟成年人打呼嚕的原因往往是不一樣的，寶寶打呼嚕是與上呼吸道當(dāng)中的扁桃體肥大密切相關(guān)，尤其是在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，自身的免疫能力還沒(méi)有完全建立起來(lái)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)，要及時(shí)檢查上氣道的健康狀況。
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