芡實的功效
發(fā)布時間：2019-01-2489865次瀏覽
芡實是一種叫做芡的水草的種子，是一種常用的中藥材，也是非常好的養(yǎng)生保健佳品，適合進補養(yǎng)生。芡實含有豐富的營養(yǎng)成分，日常生活中，很多人都會用它來煮粥或者煲湯，那么芡實的功效有哪些？下面我們就帶大家去了解一下。
一、補腎固精
芡實具有非常好的補腎固精效果，和蓮子的功效有些相似，適當?shù)姆密蛯?，可以滋補我們的脾胃，還能夠固陽，對于男性遺精來說有很好的治療作用。長期服用芡實，可有效補充身體元氣，改善男性腎功能，提高性能力。
二、健脾強身
芡實是一種非常好的中藥材，具有很高的藥用價值，可以健脾強身，增強我們的體魄，適當不用進食，可有效改善腰膝酸軟，渾身乏力等不良的癥狀，讓你變得耳聰目明，自身的精氣也會增強。
三、止瀉，改善尿頻
芡實和蓮子一樣，都具有很強的滋補作用，但是芡實的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子更強，可以有效的改善腹瀉以及尿頻等癥狀，對于慢性腹瀉患者來說，適當?shù)姆密蛯?，可以緩解癥狀。
四、延緩衰老
現(xiàn)實當中的淀粉含量十分豐富，能夠我們的身體提供所需的熱能，同時還含有非常多的維生素以及礦物質(zhì)，可以保證人體所需的營養(yǎng)成分，具有非常好的抗衰老功效，可明顯的延緩人體衰老。
五、抗癌防癌
現(xiàn)實當中含有微量的胡蘿卜素，這種營養(yǎng)成分可以增強小腸的吸收功能，也能夠增加胡蘿卜素的濃度，減少胃癌，腸癌等惡性腫瘤的發(fā)病率。
六、消除疼痛
芡實還具有消除疼痛的作用，將其和瘦肉一起煮燉，可以改善各種疼痛癥狀，比如說頭痛、腰腿痛等。
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女性晚上睡覺腳底發(fā)燙原因
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中醫(yī)看舌頭能看出什么病
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羊肚菌的功效
羊肚菌主要具有和胃消食和化痰理氣功效，而且可以補腎壯陽，改善陽痿早泄以及性欲下降一類病癥。同時服用羊肚菌，可以減肥瘦身和美容美白，其中含有的多糖等成分，還有助于抗癌抑癌，并能起到補腦提神作用。
魚腥草的作用功效
治療呼吸系統(tǒng)疾病，化痰熱。魚腥草在南方餐桌上是一道美味的佳肴。在臨床當中選用魚腥草一般是治療呼吸系統(tǒng)疾病，例如出現(xiàn)有痰熱、咳嗽、有黃痰，這樣中醫(yī)辨證為屬于有痰熱的時候是非常好的一味藥，魚腥草用上以后可以起到很好的化痰熱的作用。當然有人說魚腥草容易有重金屬中毒的一些情況。因為魚腥草既是一味藥食兩用的中草藥，所以實際上安全，同時它有化痰熱的作用。如果有黃痰，有痰熱的時候可以用，那么如果沒有痰熱的時候，一般都是中病即止的，所以使用魚腥草也不用過分的去擔心。
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萬年青，是多年生常綠草本植物，觀賞價值很高，其可吸收甲醛等有害氣體，具有改善空氣的作用，除了可供觀賞之外，萬年青還是一味中藥，有著清熱解毒的功效，下面我們來具體了解一下萬年青的作用。
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血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
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