五味子泡水喝的功效
發(fā)布時(shí)間：2019-01-2465123次瀏覽
五味子是日常當(dāng)中應(yīng)用十分廣泛的中藥材，每當(dāng)失眠或者感覺壓力過大時(shí)，人們就往往會使用五味子泡水喝，以起到調(diào)理作用。而五味子所具有的功效并不僅僅是安神減壓，還可起到明顯的保健作用。那五味子泡水喝的功效具體有哪些呢？
一、補(bǔ)腎壯陽
五味子屬于一味性溫而味甘、酸的中草藥，主要可歸肺、心、腎三經(jīng)，因此具有極其顯著的補(bǔ)腎壯陽和收斂固澀功效，可以改善出現(xiàn)的疲倦乏力、多汗津傷、腰膝酸軟等癥狀，對于男性來說還可治療腎氣不固引起的遺精和陽痿早泄。
二、斂肺止咳
五味子對肺部功能有一定的調(diào)理作用，其中還含有一定的酸性成分，若用來泡水喝可以有效緩解肺氣不足和肺腎兩虛的病癥，尤其是可消除喘咳、喉中有痰和氣喘一類病癥，同時(shí)還可作為支氣管肺炎、肺結(jié)核等肺部疾病的輔助性治療藥物。
三、減壓除煩
每天使用五味子泡水喝，可以起到鎮(zhèn)靜安神和減壓除煩的功效，是失眠多夢和神經(jīng)衰弱者的調(diào)理佳品，可消除壓力因素對身體帶來的不良影響，提高工作和學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)機(jī)體耐力，并有效緩解疲乏感。
四、調(diào)節(jié)血壓
適當(dāng)服用五味子水可以幫助調(diào)節(jié)血壓值，促使血壓值恢復(fù)到正常水平，防止其忽高忽低，因此高血壓患者可以每天用來泡水喝，以起到輔助性緩解癥狀的作用。
五、強(qiáng)健身體
五味子是藥食兩用的滋補(bǔ)性中藥材，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，五味子當(dāng)中含有豐富的維生素、微量元素、植物固醇以及木酚素一類有效成分，服用之后能夠有效提高機(jī)體細(xì)胞的新陳代謝速度，增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)功能，從而達(dá)到強(qiáng)健身體的作用。
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手汗癥可通過吃拮抗交感神經(jīng)的藥物，中醫(yī)可選用滋陰清熱的藥物來調(diào)理，還可通過外科手術(shù)進(jìn)行治療。內(nèi)科進(jìn)行治療時(shí)可以吃拮抗交感神經(jīng)的藥物，但是長時(shí)間吃容易引起口干舌燥等副作用；中醫(yī)治療手汗時(shí)可選用滋陰清熱的藥物來調(diào)理。外科切除腋下交感神經(jīng)的方法也可以治療手汗癥，外科經(jīng)驗(yàn)比較豐富的胸外科科室治療效果可能比內(nèi)科的方法和中醫(yī)的方法還好。在腋下找個(gè)切口，切除掌管汗液分泌的交感神經(jīng)的方法。具體情況下，可選擇用藥物或保守的方法進(jìn)行具體治療。手汗癥是指全身出汗不明顯，唯獨(dú)手汗比較多。與個(gè)人體質(zhì)或精神狀態(tài)以及交感神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)是什么
濕是六淫邪氣的一種，包括風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這六種邪氣，濕氣重有讓頭發(fā)沉、頭發(fā)懵的表現(xiàn)。濕氣重更多的是用藥物化濕、祛濕。手、手指頭或腳趾頭出現(xiàn)小水泡或在關(guān)節(jié)部出現(xiàn)小濕疹，也是濕的表現(xiàn)。沒有胃口吃不下飯，大便比較黏、比較粘馬桶也是濕的表現(xiàn)。因此在常見癥狀中，很多都可以歸為濕氣重。有人說煮薏米可以化濕，其實(shí)也是一種藥物。生薏米和炒薏米，在中藥中很常用。還有去除體內(nèi)濕氣，要靠相應(yīng)的體育鍛煉。現(xiàn)代人比較缺乏鍛煉，因此要重視這個(gè)好習(xí)慣，增加體育鍛煉，除了可以控制體重之外，還可以化除體內(nèi)濕氣，對自己的身體狀態(tài)有比較好的提升。
去濕氣食物
去濕氣食物有薏米、赤小豆、茯苓、淮山藥、黨參等。可以用薏米煮粥，淮山藥煲湯，均有祛除濕氣的作用。薏米和赤小豆加水，煮熟后食用，可利尿除濕。二、赤小豆、黨參作為煲湯的材料，煲成粥或者是煮水喝，可利尿除濕，對水腫者尤其有效。以上的兩種方法有利尿的作用，尿多者不宜食用。三、清淡適量，均衡飲食，忌肥甘厚味、甜味、油炸、生冷、冰品或涼性的蔬果。
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中醫(yī)四診是什么
中醫(yī)四診指的是望、聞、問、切四種診查疾病的方法。望診是指觀察患者的神色形態(tài)的變化，包括面色以及舌象；聞診是指聽患者說話的聲音和氣味的一些變化；問診則是要詳細(xì)地詢問患者發(fā)病的情況，以及有什么不適的癥狀；切診包括脈診和觸診，其中，脈診就是切脈，也就是把脈，它是中醫(yī)診斷非常重要的一個(gè)步驟。中醫(yī)四診是調(diào)查了解疾病的四種方法，不能夠互相取代，將四者有機(jī)的結(jié)合起來，也就是四診合參，才能全面系統(tǒng)的了解病情，為中醫(yī)的辨證論治提供依據(jù)。
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胃疼吃什么藥
胃疼可以吃奧美拉唑、硫糖鋁等一系列針對性的藥物。胃疼一定要區(qū)分引起胃疼的原因，如果胃疼由天氣的變化，情緒的變化，以及攝入不合適的食物引起，這時(shí)應(yīng)該先把天氣、情緒、飲食等干擾因素去除掉。在臨床當(dāng)中，胃疼包括急、慢性胃炎，十二指腸潰瘍，胃潰瘍，以及消化不良這些常見疾病，要針對疾病去采用藥物治療。一、可以選用非常多見的奧美拉唑，這種制酸藥可以幫助控制胃酸的分泌，能有效地緩解胃疼的癥狀二、如果胃疼的癥狀不是很嚴(yán)重，可以用黏膜保護(hù)劑，比如硫糖鋁之類的藥物，能夠阻止外源性、入侵性的食物對胃造成不好的影響。
濕氣重的癥狀
濕氣重可能會出現(xiàn)消化道問題、食欲減退、四肢倦怠、皮膚病、嗜睡、肌肉酸痛的癥狀。一、消化道的表現(xiàn)，常常會出現(xiàn)食欲不振，餐后的飽脹不適，舌苔白厚，還有大便的溏滯不爽。二、濕氣重的人會表現(xiàn)為食欲的減退。三、很多的病人因?yàn)闈駳獾倪^重，會出現(xiàn)四肢的倦怠。四、濕氣過重的病人還會出現(xiàn)一些除了消化道以外的癥狀，比如皮膚病，包括濕疹、蕁麻疹等。五、濕氣重還會出現(xiàn)嗜睡，肌肉酸痛的癥狀。這些都是濕氣重的臨床癥狀，除此以外，潮濕的天氣還會讓人的精神不振，惡心嘔吐，也是濕熱內(nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的。濕氣重一般表現(xiàn)在消化道和皮膚病的癥狀上。所以，濕氣重出現(xiàn)的時(shí)候，一定要區(qū)分是外濕還是內(nèi)濕，針對病因才能更好的預(yù)防。
中藥泡腳的配方
中藥泡腳針對不同的病情有不同的方法。中藥泡腳的配方下面我總結(jié)如下，供大家參考。第一、溫腎壯陽的，用的藥物有陽起石、菟絲子、小茴香、肉桂、熟地、附子、芡實(shí)等。第二，活血祛瘀的方子，比如說丹參、赤芍、澤蘭、桃仁、當(dāng)歸、大黃、牛膝、川芎。第三，祛風(fēng)除濕的藥方。比如說姜黃、肉桂、牛膝、秦艽，澤蘭，桑枝、獨(dú)活、赤芍、徐長卿、防己等。第四，消除疲勞的配方，有黨參、黃芪、茯苓、白術(shù)、川芎、陳皮、玫瑰花。第五、去腳氣的配方，比如說像苦參、黃柏、大黃、蛇床子、紫草、赤芍、地膚子、蒲公英、陳皮等。第六，改善睡眠的，比如說像五味子、川芎、香附，夜交藤、郁金、百合、茯苓、柴胡等。泡腳的配方應(yīng)該因人而異，根據(jù)不同的病情，辨證的來選擇藥物治療。
洋槐花的功效
洋槐花有著比較好的涼血止血功效，對于便血或者是咳血的人來說，都可以使用它來止血。其次，洋槐花里面的物質(zhì)，可以降低血管爆裂的幾率，從而預(yù)防中風(fēng)。另外，洋槐花里面含有的蕓香甙等物質(zhì)，對身體有著很好的抗菌功效。
怎樣治理內(nèi)分泌失調(diào)
內(nèi)分泌失調(diào)是常見的一種癥狀，不管男人還是女人都有可能出現(xiàn)，內(nèi)分泌失調(diào)之后，首先應(yīng)該要做的就是積極的調(diào)理，否則會對身體健康造成影響。要想改善這種癥狀，可以從五個(gè)方面入手，分別是飲食調(diào)理、精神調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、中藥調(diào)理以及病因治療。
刮痧的好處和壞處
在寒冷的冬季是大家最容易感冒的季節(jié)，相信大家對刮痧并不陌生，刮痧不僅能驅(qū)寒治療感冒還有很多好處，一般有很多人得了感冒或者是頭痛發(fā)燒等有很多人都會選擇刮痧，在現(xiàn)在的生活中洗浴中心，美容院，休閑保健中心都會有刮痧這一項(xiàng)目。
益智仁的功效與作用
益智仁，中藥名。為姜科植物益智的果實(shí)。分布于廣東和海南，福建、廣西、云南亦有栽培。具有溫脾止瀉攝涎，暖腎縮尿固精之功效。常用于脾胃虛寒，嘔吐，泄瀉，腹中冷痛，口多唾涎，腎虛遺尿，尿頻，遺精，白濁。
當(dāng)歸的作用和功效
當(dāng)歸是我們熟悉的一種藥材。當(dāng)歸是血癥中重要的一味藥物，這種藥物也非常的受歡迎。人們常用它來補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)止痛，還可以抗衰老，增強(qiáng)人體的免疫力，防治癌癥，消除炎癥。女性經(jīng)常用它來泡水和做湯喝，最難受的那幾天可以用它來緩解痛經(jīng)。讓我們來具體的了解一下當(dāng)歸的作用和功效吧。
寒性體質(zhì)喝什么茶好
基本上所有的茶類都是屬于這種偏寒，偏溫的極少。常說的茶有白茶、綠茶、紅茶、黑茶、黃茶、花茶這一些茶葉的基質(zhì)都屬于綠茶，綠茶都具有清熱解毒的功效，所以寒性的體質(zhì)并不見得適合喝這種以綠茶為基質(zhì)的茶。如果一定要喝茶的話，像這種黑茶和紅茶，熟普洱，是可以喝的。在這些茶里邊可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┫襁@種枸杞或者是桂圓、大棗，都可以改善這種體質(zhì)寒的情況，這是可以喝的。另外除了日常所說的茶以外，其它的一些溫?zé)犷惖牟?，我們是可以喝的，比如說姜棗茶、桂圓大棗茶，比如說這種蕎麥茶，比如說這種杜仲茶，比如說在寒濕困阻的時(shí)候，或者是風(fēng)寒感冒的時(shí)候，我們還可以喝金桔茶或者是紫蘇茶，都可以這種宣發(fā)解表。
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