醉酒怎么辦
隨著廣泛的交流,人們?cè)絹?lái)越多地享受娛樂(lè),餐桌上也離不開(kāi)各種酒類(lèi)助興,并且現(xiàn)在很多人談生意都離不開(kāi)酒,酒文化在我們生活中的作用變得越來(lái)越重要,難免有些人因?yàn)榫屏坎簧趸蛘唢嬀七^(guò)多導(dǎo)致醉酒,那么喝醉后該怎么辦?
如果被迫喝酒,在寂靜沒(méi)有被吸收之前,可以用去洗手間用筷子或者用手指刺激喉嚨,產(chǎn)生嘔吐反射,并將胃里的酒吐出來(lái)。然后漱口,以減少酒精吸收和酒精對(duì)人體的傷害。醉酒后緩解不適的措施。
1、緩解疼痛:頭痛是醉酒后的主要表現(xiàn),服用阿司匹林或布洛芬會(huì)有所幫助,但這些藥物有刺激性,有時(shí)會(huì)導(dǎo)致因大量酒精損害而發(fā)炎的胃出血。如果有消化不良和潰瘍的長(zhǎng)期病史,最好不要輕易服用。
2、用草藥治療:柳樹(shù)皮是一種天然止痛藥,它含有天然水楊酸鹽,是阿司匹林的有效成分,因此對(duì)治療頭痛非常有效。
3、補(bǔ)充水分:酒精會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞脫水,睡覺(jué)前喝點(diǎn)水,第二天早上醒來(lái)時(shí)會(huì)緩解不適和頭痛的癥狀。
4、服用維生素B:飲酒會(huì)導(dǎo)致人體重要的維生素流失,當(dāng)受到精神壓力時(shí),過(guò)量飲酒無(wú)疑會(huì)增加對(duì)人體的壓力,身體會(huì)消耗維生素b,及時(shí)補(bǔ)充多種維生素b有助于縮短宿醉恢復(fù)周期。
5、服用氨基酸:氨基酸是合成蛋白質(zhì)的主要成分之一,像維生素和礦物質(zhì)一樣,它也被酒精消耗。及時(shí)補(bǔ)充氨基酸有助于在宿醉后恢復(fù)體力,少量淀粉類(lèi)食物也可以幫助補(bǔ)充血液中的必需氨基酸,氨基酸通常以膠囊形式提供,以在醫(yī)療保健商店均有出售。
6、喝一些果汁:果汁含有一種果糖,有助于加速酒精的新陳代謝,喝一大杯橙汁或番茄汁可以幫助加速身體排出酒精。
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