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虛胖的人在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以達(dá)到減肥效果的。從中醫(yī)角度講，肥胖的發(fā)生主要與脾的功能的相關(guān)，與腎虛關(guān)系也很密切，與心肺的功能失調(diào)及肝失疏泄也是有關(guān)系的，因此，肥胖是由一系列復(fù)雜的病因引起，并不是單一的虛或者實(shí)可以解釋的。通常來說，肥胖的人群多伴有脾腎氣虛，或者兼有心肺氣虛，同時伴有胃熱、痰濕、氣郁、瘀血、水濕等，所以虛胖屬于本虛標(biāo)志性的疾病，也就是雖然病根在脾腎虧虛，但是必然也有痰飲、水濕、氣滯，血瘀等等，這些與虛癥相反的實(shí)癥伴隨發(fā)生，因此，虛胖的人也并不能一味的補(bǔ)虛，還需要在補(bǔ)虛的同時，根據(jù)不同患者的不同病因，采取清熱，除濕，行氣，活血等治療方法。虛胖的患者還需要適當(dāng)運(yùn)動，合理飲食，勞逸適度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥和治療，才能達(dá)到最好的治療效果，快速減肥的目的也是可以實(shí)現(xiàn)的。

對于脾胃氣虛的可以吃防風(fēng)、黃芪，就是玉屏風(fēng)散，這種成藥可以治療對于體內(nèi)有濕熱的虛汗，可以吃清熱利濕的龍膽瀉肝這一類的藥物來進(jìn)行調(diào)理。男性因?yàn)槭且詺鉃橹鞯?，男性的體質(zhì)是偏于陽的，因此就特別容易出汗，另外男性患者在臨床上多數(shù)出現(xiàn)了發(fā)燒疾病的時候，也特別容易出汗，但是臨床上也能見到一些情況，沒有其他的癥狀或者體征，特別容易出虛汗，這種情況也是有的。男性患者出虛汗又分為兩種情況：一、男性患者，體質(zhì)比較偏瘦，形體比較虛弱，面色發(fā)白或者是出現(xiàn)面無光澤，另外食欲的下降，食量減少，或者是還有長期腹瀉的情況，抵抗力低、容易感冒，總之這些情況都是屬于肺氣虛的表現(xiàn)，對于脾胃氣虛的人來講，特別容易出汗。因?yàn)榉沃髌っ?，也就是汗腺開合的功能，跟肺氣是有密切關(guān)系，因此肺脾氣虛的人特別容易出虛汗，表現(xiàn)一活動就出汗，這種情況的汗液，往往是一種全身性的出汗，同時汗也是偏涼的。二、男性患者因?yàn)轶w質(zhì)是偏熱的，所以體內(nèi)特別容易出現(xiàn)濕熱的情況，對于體內(nèi)有濕熱的情況，也是容易出汗，表現(xiàn)為一活動也是要出汗，這種出汗，汗液是偏熱的，甚至汗也是偏黏，主要是頭面部出汗為主，同時伴有口苦、舌苔黃膩，這種情況也常見。

濕氣作為自然界6種邪氣也就是六淫之邪，侵入人體就會引起一些人體的臟腑功能失調(diào)，從而出現(xiàn)一些相應(yīng)的臨床癥狀。濕是在自然界與夏天相適應(yīng)的，夏天雨水比較多，空氣比較潮濕悶熱，所以外界的濕邪在夏天是比較旺盛的，內(nèi)濕就是體內(nèi)因?yàn)榕K腑的功能失調(diào)產(chǎn)生的濕氣濕邪。不管是外濕也好內(nèi)濕也好，最終都會影響人體的五臟六腑功能，同時五臟六腑的功能出現(xiàn)異常，功能下降了，體內(nèi)也能自己產(chǎn)生濕邪，比如肺主氣司呼吸，肺主肅降通調(diào)水道，如果肺氣功能下降也會出現(xiàn)排尿功能的異常，出現(xiàn)濕邪停留在體內(nèi)。另外像脾，脾主運(yùn)化水濕，脾的功能下降也會出現(xiàn)濕邪排不出體外存留在體內(nèi)的情況。另外像腎和膀胱，膀胱主氣化的功能，腎陽有溫煦五臟六腑的功能，膀胱和腎的功能下降也會出現(xiàn)排尿的異常使?jié)裥巴Ａ粲隗w內(nèi)。既然是濕氣和肺臟、腎臟和脾的功能關(guān)系比較密切，就要避免吃一些能夠損害肺、脾、腎的功能的食物，像一些寒涼的冰冷的食物，它夠損傷腎陽損傷脾陽，是不可以吃的。另外像一些黏膩的食物像粽子、年糕這種黏膩的食物能夠損傷脾氣，所以也不要吃。另外像辛辣的食物能損傷肺氣，因此也不能吃，這三類的食物對于濕氣偏重的人是禁止的。

女人身體虛弱要分析一下，女人身體虛弱的原因是什么，只有找出原因來才能夠?qū)ΠY治療，辨證用藥。女人身體虛弱的原因，一個是女性患者本身運(yùn)動量比較少，平常進(jìn)食量比較少，飯量比較小，長期以往下去以后，就會出現(xiàn)因?yàn)槌缘谋容^少，身體得到營養(yǎng)物質(zhì)也比較少，身體比較虛弱。像這種情況，要看一下是因?yàn)榧膊∫饋砩眢w的虛弱，還是因?yàn)槠匠２蛔⒁怏w育鍛煉引起來的。如果平常是因?yàn)椴蛔⒁怏w育鍛煉，引起來的食欲減少，飯量比較小。要讓患者要充分的鍛煉身體，身體運(yùn)動起來以后，食欲增強(qiáng)，飯量增加以后，身體的虛弱情況就可以逐漸能夠改善。另外，如果是因?yàn)榧膊≡驅(qū)е碌纳眢w虛弱，要對這個疾病本身進(jìn)行治療。常見的疾病只要時間久了以后都可能造成身體的虛弱。常見的原因，比如女性患者的月經(jīng)不調(diào)、長期的月經(jīng)量大、月經(jīng)的帶經(jīng)天數(shù)也比較多，另外可能是月經(jīng)來潮的次數(shù)比較多。像這種長期的月經(jīng)不調(diào)，造成女性患者的身體虛弱。這種時候就要找一下月經(jīng)不調(diào)的原因是什么，針對原因進(jìn)行調(diào)理。如果是患者月經(jīng)不調(diào)屬于脾氣不足引起來的。中醫(yī)說脾臟除了運(yùn)化水濕，運(yùn)化水谷精微以外，還有一個功能就是脾主統(tǒng)血。脾氣不足也會出現(xiàn)月經(jīng)量大，這種情況通過益氣健脾，就可以調(diào)理好月經(jīng)，身體的虛弱情況也會隨之改善。

中醫(yī)講，脾是生濕的源頭，各種因素傷害了脾的運(yùn)行，那么濕氣堆積在身體里邊，運(yùn)不出去就變成了濕邪。影響脾的因素有吃的太薄，或者吃飽了坐著不動，吃的太油膩，吃涼的太多。平常缺乏運(yùn)動，這些都是生濕的一些不良的方式，怎么要治療這種濕氣，首先要改變不良的方式，要多運(yùn)動，別吃涼東西，飲食上要清淡，不能吃得太飽，通過中藥針灸按摩的方法來祛除濕氣。飲食上可以多吃一些薏米，紅小豆。當(dāng)然薏米跟紅小豆它性味都是偏涼的，適合于濕熱的病人。有些人他是這種屬于寒濕的，用薏米的時候要用炒的薏米，紅小豆就不是特別適合。