祛濕健脾減肥中藥配方
發(fā)布時間：2019-07-0879198次瀏覽
祛濕健脾減肥的重要配方主要適用于體內(nèi)濕氣太重或者脾胃不好引起的肥胖問題，配方成分有很多，以脾胃為主的可以采用神靈白術(shù)散，濕氣太重的可以使用土茯苓、赤小豆、荷葉等等。具體的配方，還需要根據(jù)自身體質(zhì)，辯證開藥。
祛濕健脾減肥中藥配方有很多，要根據(jù)自己本身的體質(zhì)情況來定。因為有些肥胖人群是由于脾胃太弱，而有些是因為濕氣太重導致的。所以要根據(jù)具體情況，選擇藥物配伍。下面我們就來仔細分析一下具體的中藥配方吧。
1、祛濕健脾的減肥方子主要的成分是荷葉，澤瀉，茯苓，白術(shù)，黃芪，陳皮，半夏，車前子等。具體藥物的使用需要有醫(yī)生的指導。在調(diào)理期間不要吃油膩生冷刺激性的食物。平時可以吃茯苓陳皮茶，茯苓粥，苡仁粥。還可以結(jié)合拔罐療法以及針灸療法，運動療法，去除體內(nèi)濕氣。
2、脾胃不好也會影響飲食的消化情況，導致肥胖。由脾胃功能減弱引起的肥胖，采用神靈白術(shù)散自煮效果較好，可配合針灸治療。此外，還應注意飲食和睡眠的規(guī)律，蔬菜和水果的營養(yǎng)均衡，不吃冷飲，少吃甜食，但適當吃辛辣的食物，多鍛煉。
3、體內(nèi)濕氣太重也會導致肥胖，這種體質(zhì)主要是要進行去除濕氣處理，能有效的去除水腫，起到減肥的作用。目前中醫(yī)常用的中藥配方有土茯苓、淮山、赤小豆、扁豆、淡竹葉、馬齒筧、粉葛、芡實、綠茶等。不過要注意去濕健脾減肥中藥的配方對減肥的效果是因人而異的。
4、健脾祛濕湯還可以使用西黃草、凝灰酶、淮山及豬胰。清洗完所有材料后，把它們放在一起放進砂鍋里。然后在適量的水和火中煮沸，小火里燉了大約一個小時。然后用食用鹽調(diào)味，可以飲用。這湯有健脾除濕的作用。也可以制備培蘭、白芷、白術(shù)、花椒、桂枝、艾蒿葉等原料。清洗完這些材料后，一起放在砂鍋里煮。然后將殘渣磨成粉末，裝在沙袋中，長期置于臍部。消腫、消腫、祛濕、健脾等功能，非常有利于減肥。
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濕氣重表現(xiàn)
一，頭部。當濕邪最初侵襲身體的時候，可呈現(xiàn)頭昏沉重，身體困重，四肢沉重，渾身不舒服，似乎身上負有重物。此外還會有發(fā)熱，怕風怕冷，流清涕等。二、關(guān)節(jié)。如果體內(nèi)已經(jīng)侵蝕到關(guān)節(jié)的時候了，關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)一定的病癥。部分氣血運行不暢，會有四肢關(guān)節(jié)的酸痛沉重，關(guān)節(jié)屈伸不利等表現(xiàn)。三、消化道。濕邪困擾脾臟，危害其正常的運化效果，表現(xiàn)出胸悶腹脹、食欲欠佳、便不成形等。四、小便。小便渾濁。五、舌苔。舌苔厚膩是濕氣重的一個典型的表現(xiàn)。
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嘴唇發(fā)紫是什么原因
引起嘴唇發(fā)紫的原因與心血管疾病、情緒、環(huán)境因素有關(guān)。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)有密切關(guān)系，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好，比如有肺部不適、胸悶、心慌，要考慮是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情緒也會引起患者口唇發(fā)紫，經(jīng)常胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁等因素作用下，患者都可能會口唇發(fā)紫。除疾病因素以外，還應該更多的考慮環(huán)境因素，比如天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方，部分患者也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)、消化密切相關(guān)，如果出現(xiàn)癥狀，先到醫(yī)院進行明確的鑒別。
中藥如何熬
中藥怎么熬這是一個非常大的話題，我們知道，臨床當中需要結(jié)合不同的疾病決定中藥的煎煮熬法不同。例如解表的藥劑，煎煮的時間不能過長，而慢性滋補調(diào)理的藥則需煎煮時間藥較長。一、一般來說，對于解表的藥劑劑，也就是治療外感的熱病，比如感冒、發(fā)熱、咳嗽的藥，煎煮方面需要注意的一個核心的點就是煎煮的時間不能過長。在臨床當中一般建議患者就煎煮五分鐘就可以。一副藥一般都是煎煮兩次，把兩次煎煮出來的藥兌到一起，少量平服。二、但是反過來，如果是一個慢性滋補調(diào)理的藥，一般建議煎煮的時間要較長。對于有毒的藥物，例如像附子，一般要求煎煮的時間可能要達到四個小時，甚至六個小時，一定要口嘗之不麻，才可以食用。所以煎煮熬藥要一定結(jié)合具體的病情，由專業(yè)的醫(yī)師指導下使用，這樣效果會更有針對性
腳冷是什么原因
腳冷可能是身體激素變化，體質(zhì)虛寒，血糖太低，低血壓，壓力過大，缺乏運動，心臟有問題的原因引起的，所以對于腳冷了，晚上睡覺前可以用熱水泡腳，同時適當?shù)倪\動身體，做好這類疾病的處理工作也是很重要的。
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穿心蓮片的功效與作用
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桂花的功效與作用
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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
寒性體質(zhì)人群的調(diào)理，中醫(yī)原則為寒者熱治。第一、冬天注重關(guān)鍵部位的保暖，比如腰腹部、頭、腳、頸部等；第二、夏天要避免室內(nèi)空調(diào)溫度過低，避免對人體吹；第三、生冷食物應少吃；第四、少吃寒涼藥，比如含牛黃一類的藥。
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