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尿常規(guī)是平時(shí)非常常見的一種檢查項(xiàng)目，它對(duì)泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)的各種問題，都會(huì)有一定的反應(yīng)。部分人群在進(jìn)行尿常規(guī)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己尿蛋白高，長(zhǎng)時(shí)間尿蛋白高會(huì)引起很多的身體健康問題，那么一旦發(fā)現(xiàn)尿蛋白高怎么辦才好呢？

1、合理飲食
　　尿蛋白高通常會(huì)和身體出現(xiàn)有腎臟疾病有關(guān)系，這時(shí)候一定要注意合理飲食，盡量保持清淡。最好是能夠選擇一些有機(jī)的當(dāng)季蔬菜水果，平時(shí)也應(yīng)該要多喝溫水，盡量控制鹽以及脂肪的攝入。
　　2、適量選擇蛋白質(zhì)飲食
　　尿蛋白患者最好是能夠根據(jù)病情以及具體的腎病種類，來選擇不同標(biāo)準(zhǔn)的蛋白質(zhì)飲食。對(duì)于腎功能沒有嚴(yán)重?fù)p害的腎病綜合征，患者可以適量的吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蛋制品，魚類，乳類。而在檢查的過程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)患者血漿尿素氮明顯增高的話，最好是能夠選擇低蛋白飲食。質(zhì)量控制食物當(dāng)中的嘌呤堿，減輕腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。

3、藥物治療
　　尿蛋白偏高最好能夠?qū)ふ业?，具體的原發(fā)性疾病，然后選擇相應(yīng)的藥物，對(duì)原發(fā)性疾病進(jìn)行治療，這樣有利于減輕腎臟損傷。必要的時(shí)候，也可以做一個(gè)腎活檢查，適量的使用強(qiáng)的松或者是雷公藤片對(duì)疾病進(jìn)行治療。
　　4、生活調(diào)理
　　尿蛋白偏高，這時(shí)候一定要注意養(yǎng)成比較規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量保證充足的睡眠，做到早睡早起，這樣有利于增強(qiáng)身體的免疫能力。另外也可以根據(jù)自己的身體狀況，進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。

尿蛋白高如果長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的控制，會(huì)對(duì)身體造成比較大的傷害，在藥物治療以及生活調(diào)理的同時(shí)，也一定要注意對(duì)患者情緒的調(diào)理，最好能夠讓患者保持積極健康的心態(tài)，并且保證充足的睡眠，這樣有利于身體更快的恢復(fù)。