性功能減退該怎么調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1563679次瀏覽
出現(xiàn)性功能減退時(shí)，首先可以遵醫(yī)囑辨證服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)、滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，提高性欲；其次可以對(duì)癥食用益陽(yáng)麻雀、養(yǎng)元雞子、海參粥等藥膳進(jìn)行調(diào)理，也可以有效的改善陽(yáng)痿、早泄、性欲減退等癥狀。
嗜好煙酒、縱欲過(guò)度、藥物影響、年齡增長(zhǎng)等都可能會(huì)導(dǎo)致性功能減退?；颊邥?huì)對(duì)性生活缺乏興趣，沒(méi)有主動(dòng)性要求，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)影響夫妻感情，所以需要采取措施調(diào)理。那么性功能減退該怎么調(diào)理呢？
一、性功能減退的藥物調(diào)理
1.溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥
性功能減退時(shí)，還伴隨著畏寒肢冷、夜尿頻多等表現(xiàn)，有可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的。此時(shí)可以服用一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥調(diào)理，能改善性欲減退的問(wèn)題。
2.滋陰補(bǔ)腎的中藥
在性功能減退時(shí)，還伴隨著腰膝酸軟、盜汗乏力、耳鳴、腰痛等不適癥狀時(shí)，有可能是腎陰虛導(dǎo)致。此時(shí)可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中藥調(diào)理，也能起到不錯(cuò)的效果。
二、性功能減退的飲食調(diào)理
1.益陽(yáng)麻雀
把麻雀處理干凈后，放到油鍋中炸酥，再與大小茴香、大蒜、生姜等一起放到鍋中加水燉煮。堅(jiān)持食用可以起到益腎壯陽(yáng)的作用，對(duì)于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿、早泄、性欲減退等性功能障礙有一定的治療效果。
2.養(yǎng)元雞子
把附片、山藥、小茴香等放入鍋中加水燉煮，用藥汁沖調(diào)雞蛋液食用，也能起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精增力的作用，對(duì)于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿、性欲減退有治療作用。
3.海參粥
用海參和粳米煮粥食用，可補(bǔ)腎、益精、養(yǎng)血，對(duì)于精血虧損導(dǎo)致的性功能減退有不錯(cuò)的輔助治療效果。
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性功能障礙是什么原因
性功能障礙常與精神心理因素、疾病因素、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。精神心理因素：此因素在臨床較為常見(jiàn)，如緊張的夫妻關(guān)系、焦慮的心理狀態(tài)和性知識(shí)缺乏。疾病因素：如糖尿病、高血壓、內(nèi)分泌疾病、甲狀腺疾病、血管疾病等。不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒、熬夜以及不正確的性生活方式等。性功能障礙的患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用5型磷酸二酯酶抑制劑藥物，如他達(dá)拉非片，此藥物能改善患者的血管內(nèi)皮功能，能在短時(shí)間內(nèi)提升硬度，改善性體驗(yàn)。
性生活多長(zhǎng)時(shí)間一次最適合
性生活次數(shù)幾天一次最恰當(dāng)，是和雙方性欲強(qiáng)度、個(gè)人體質(zhì)、年齡情況相關(guān)，一般沒(méi)有什么硬性規(guī)定，要根據(jù)雙方情況具體來(lái)適當(dāng)調(diào)節(jié)。育齡期女性，最好是每一個(gè)星期有兩到三次性生活。如果體質(zhì)較弱，身體狀況不是很好或者工作比較勞累、疲乏，性生活次數(shù)也可以適當(dāng)減少。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，一周兩、三次的性生活，是比較容易接受的范疇。對(duì)于準(zhǔn)備懷孕的夫妻，平時(shí)要規(guī)律的性生活，到排卵期，可以增加性生活次數(shù)，快到排卵期的時(shí)候，可以隔一兩天進(jìn)行一次同房。
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如何增強(qiáng)性功能
增強(qiáng)性功能的方法總體來(lái)說(shuō)就是提高健康水平，包括心理健康和身體健康。首先調(diào)整生活方式，禁忌高油脂飲食，體重管理。另外夫妻生活中沒(méi)有欲望，情緒不好伴焦慮，性功能會(huì)受到影響，比如心理性的性功能障礙，跟心理因素有關(guān)。疾病對(duì)性功能也會(huì)產(chǎn)生影響，任何身體疾病，糖尿病、高血脂或高血壓等等，都要積極地去治療。這樣也能更好地保持性功能狀態(tài)?？傊岣咝怨δ芫鸵獜纳罘绞健⑿睦頎顟B(tài)、身體狀況上，保持一個(gè)良好的狀態(tài)。
男人性無(wú)能能治療嗎
男性性無(wú)能根據(jù)情況可以進(jìn)行治療。男性性無(wú)能是指不能進(jìn)行正常的性生活，大部分是由于體力、身體、心理等因素引起的，主要是指陽(yáng)痿。大部分性無(wú)能患者是由于勃起障礙或者早泄，需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查明確后進(jìn)行治療。于此同時(shí)部分患者由于精神壓力較大，或在性交時(shí)出現(xiàn)外界影響引起精神緊張也可引起性無(wú)能的情況。對(duì)于明確是器質(zhì)性疾病的患者，需要及時(shí)治療，能夠有效改善。同時(shí)在同房時(shí)，選擇合適舒適的環(huán)境，避免突發(fā)狀況，身心放松。平時(shí)注意休息，避免熬夜勞累，保持良好生活習(xí)慣也有助于康復(fù)。
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性生活時(shí)間短是性功能障礙嗎
性生活時(shí)間短不一定是性功能障礙。如果從第一次性的體驗(yàn)開(kāi)始，每一次性生活的時(shí)候時(shí)間非常快，就是性功能障礙。如果男性長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，導(dǎo)致男性生殖系統(tǒng)敏感度非常高，同時(shí)陰莖的敏感度非常高，興奮來(lái)的非?？?，所以當(dāng)男性再接觸到女性的時(shí)候，射精絕大多數(shù)都非?？?，但是以后如果過(guò)渡到規(guī)律的性生活時(shí)，時(shí)間就會(huì)慢慢恢復(fù)正常，這種情況就不屬于性功能障礙。所以男性如果性生活時(shí)間短，要綜合考慮要分析具體的病因。
怎么診斷性功能障礙
診斷性功能障礙的方法主要有性功能專業(yè)檢測(cè)（勃起測(cè)定、陰莖血流量測(cè)定、性激素水平測(cè)定、前列腺功能測(cè)試、射精功能測(cè)定、性心理測(cè)試等），患者也可以根據(jù)自己出現(xiàn)的相關(guān)癥狀進(jìn)行初步判斷。
要如何治療性功能障礙
相信大家對(duì)于性功能障礙都有所了解吧。大部分男性在得知自己患上性功能障礙后，都表現(xiàn)的手足無(wú)措，比較慌亂，而且因?yàn)槊孀訂?wèn)題，也提不起勇氣去醫(yī)院治療，多數(shù)患者會(huì)選擇逃避，自私服藥進(jìn)行治療，那么要如何治療性功能障礙呢，針對(duì)這一問(wèn)題，下面就一起來(lái)具體了解一下吧。
男人性功能強(qiáng)的表現(xiàn)
一般情況下，男人性功能強(qiáng)的表現(xiàn)有健康的性欲和性需求、堅(jiān)挺的勃起、滿意的性交、快速的勃起恢復(fù)、控制射精等。具體情況如下：
有性功能障礙該怎么辦
性功能障礙是性行為和性感覺(jué)的障礙，常表現(xiàn)為性心理和生理反應(yīng)的異?；蛘呷笔?，是多種不同癥狀的總稱。常見(jiàn)男性性功能障礙主要為陰莖勃起功能障礙、早泄等。建議查明原因，積極對(duì)癥治療，多鍛煉身體，禁止吸煙、喝酒，提高自身抵抗力。出現(xiàn)性功能障礙，建議這種情況可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┩獬龌顒?dòng)，建議不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些補(bǔ)腎健身的食物，來(lái)幫助緩解改善，增加一些維生素的攝入，像維生素C、維生素E。性功能障礙是很多男性都會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，出現(xiàn)了性功能障礙的話，不要緊張，做檢查后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。一旦出現(xiàn)性功能障礙，就要克制一下，不要房事過(guò)度。性生活不協(xié)調(diào)需要夫妻雙方共同參與治療，這樣有助于對(duì)病人的理解，并減輕病人心理壓力，從而取得較高的療效。
突然不能勃起什么原因
勃起功能障礙的癥狀每個(gè)人不盡相同，有出現(xiàn)勃起困難、不硬、不持久。但是，有的患者開(kāi)始是可以的，慢慢逐步減退，直至完全不能勃起。也有突然出現(xiàn)的勃起功能障礙，其中絕大多數(shù)可能是偶然情況。第一，心理因素。心理因素和疲勞影響，受到心理因素的影響或疲勞。第二，藥物因素。比如高血壓的患者之前正常勃起，吃藥后不能正常性生活，突然勃起不好，要先找原因。如果出現(xiàn)勃起功能障礙后，患者心里一定要放松。在此后一段時(shí)間內(nèi)患者要多嘗試。第三，器質(zhì)性。突然的出現(xiàn)，根據(jù)患者此后表現(xiàn)而定。
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長(zhǎng)期喝酒對(duì)性功能的影響
飲酒可以直接導(dǎo)致勃起功能障礙，所以建議有勃起功能障礙的人不管什么體質(zhì)，盡量不喝酒也不抽煙，煙酒都不適宜。喝酒對(duì)人體的影響是很大的，長(zhǎng)期飲酒的人，陽(yáng)虛體質(zhì)的人多。既然是陽(yáng)虛，首先就是脾虛，脾虛久了以后人體可能就會(huì)出現(xiàn)腎虛，所以就會(huì)引起勃起功能的問(wèn)題。有了勃起功能障礙，再飲酒就是惡性循環(huán)，勃起功能障礙會(huì)逐漸加重。
什么時(shí)間性欲最高
男女性生活是有一定時(shí)間的，不是說(shuō)隨時(shí)隨地都會(huì)出現(xiàn)的。對(duì)于男性性欲最強(qiáng)時(shí)就是早晨剛醒來(lái)后，而女性就是排卵期時(shí)，當(dāng)然及時(shí)夫妻分離段時(shí)間、或者是紀(jì)念日等時(shí)候。對(duì)于想要利用性生活來(lái)增加夫妻感情的，就可以通過(guò)性欲最強(qiáng)的時(shí)候在進(jìn)行性生活。
性功能障礙的原因
表現(xiàn)為性欲低下、缺失，厭惡、亢進(jìn)或倒錯(cuò)。陰莖勃起障礙陽(yáng)痿或異常持續(xù)勃起。射精障礙，早泄、遺精、不射精或逆行射精。感覺(jué)障礙痛性勃起、痛性射精、情欲高潮減退、缺失或不適當(dāng)?shù)匮舆t。與性功能障礙有關(guān)的器質(zhì)性疾?。喝硇约膊∫恍┤硇?、慢性消耗性疾病可引起性欲減退。如心臟病、結(jié)核病、重度營(yíng)養(yǎng)不良、慢性腎衰竭、高血壓等。神經(jīng)系統(tǒng)疾病：神經(jīng)系統(tǒng)的腫瘤、損傷、炎癥等，造成感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)、射等功能紊亂而影響性功能。內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病糖尿病、下丘腦垂體病變、腎上腺皮質(zhì)病變、甲狀腺病變等。生殖系統(tǒng)疾病生殖器發(fā)育異常、陰莖陰囊象皮腫以及前列腺炎。
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性功能障礙的原因
當(dāng)今城市生活節(jié)奏加快，生活壓力大，這時(shí)很容易在身體上以及心理上出現(xiàn)一些問(wèn)題。焦慮、抑郁都可以導(dǎo)致性功能障礙，需要改善自己的生活方法，多跟家人溝通。如患上抑郁癥首先需要進(jìn)行抗抑郁的藥物治療，但一直服用的抗抑郁癥的藥會(huì)導(dǎo)致性功能障礙出現(xiàn)陽(yáng)痿，甚至男性欲下降等，可以到醫(yī)院做性功能專項(xiàng)檢查明確性功能障礙，檢查陰莖血流分析及性神經(jīng)勃起閥值，前列腺等情況了解清楚病情做具體對(duì)癥調(diào)理治療。要改善生活方式，保證睡眠，鍛煉身體，合理飲食會(huì)有所改善。建議多和家人進(jìn)行溝通，使其得到釋放。
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