国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        腳冰涼怎么調(diào)理

        發(fā)布時(shí)間:2019-02-2568747次瀏覽

        腳冰涼可能是體質(zhì)虛寒、氣血不足、肝氣郁結(jié)等原因所致,建議通過泡腳、飲食調(diào)理、日常調(diào)理等方法進(jìn)行調(diào)理。

        1.泡腳:如果體質(zhì)虛寒,可能會(huì)引起長期腳部冰涼的情況,建議堅(jiān)持泡腳,可緩解此癥狀。但泡腳的水溫不宜過高,以免導(dǎo)致燙傷。

        2.飲食調(diào)理:長期飲食不當(dāng)或營養(yǎng)不良,可能會(huì)引起氣血不足,從而引起該癥狀。建議平時(shí)飲食以清淡、高營養(yǎng)的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,可改善不適癥狀。

        3.日常調(diào)理:肝氣郁結(jié)可能會(huì)引起情緒抑郁、手腳冰涼、消化不良等不適癥狀,建議平時(shí)保持樂觀、穩(wěn)定的心態(tài),注意休息,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如跑步、打羽毛球等,有助于病情恢復(fù)。

        除以上相對(duì)常見的方法外,也有其他的可能性方法,如針灸、理療、藥物治療等,建議及時(shí)前往醫(yī)院治療,以免耽誤病情。

        相關(guān)推薦

        03:00
        正常人基礎(chǔ)代謝率是多少
        正常人基礎(chǔ)代謝率一般來說有一個(gè)簡單的計(jì)算公式,心率加上脈壓減去111,就是基礎(chǔ)代謝率。一般用百分比來表示,上下浮動(dòng)負(fù)不超過10%,正不超過15%則就是正常的代謝的基本水平。每個(gè)人的基礎(chǔ)代謝率不完全一樣,所以需要根據(jù)個(gè)人的水平可以進(jìn)行一下計(jì)算,所得的結(jié)果只要不超過這個(gè)范圍,基本上就都在正常范圍。一般人來說,代謝大部分都是處于正常的狀態(tài),一些特殊的疾病則會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率的升高或者是減低。大家如果出現(xiàn)了異常,需要及時(shí)地到醫(yī)院去就診、治療、檢查,以明確診斷,給與相應(yīng)的、對(duì)癥的治療。
        四肢酸痛、乏力、感覺很累什么原因
        如果是四肢出現(xiàn)酸痛無力,并且感覺非常勞累的這種情況,首先考慮如果是短期出現(xiàn)的一個(gè)癥狀,我們應(yīng)當(dāng)除外是否是一些感染等,急性疾病造成的,例如呼吸道的感染,或者胃腸道的感染,都有可能造成四肢酸痛乏力。感覺很累,這樣情況出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)注意測量自己的體溫,并且觀察是否有呼吸道的,或者胃腸道的一些癥狀,例如打噴嚏、流鼻涕、惡心、腹瀉等癥狀,出現(xiàn)了這樣的情況,并且伴有體溫升高,應(yīng)當(dāng)立刻到醫(yī)院發(fā)熱門診就診,來明確病毒或者細(xì)菌感染,予以對(duì)癥的治療。四肢酸痛乏力,感覺很累的這種情況,如果是一個(gè)長期慢性的過程,就要考慮以下幾方面的因素造成的:首先如果是一個(gè)長期不規(guī)律的作息習(xí)慣存在,或者平時(shí)具有巨大的精神生活壓力,而造成的這些癥狀。同時(shí)還有入睡困難,睡眠質(zhì)量下降、早醒等,就要考慮是否是由于焦慮、抑郁造成軀體的癥狀。而造成的全身酸軟無力,困倦等情況出現(xiàn),應(yīng)當(dāng)?shù)綄I(yè)的醫(yī)生那里來明確,是否是存在焦慮抑郁的情況,如果存在這樣的情況,應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生的醫(yī)囑之下給予專業(yè)的抗焦慮、抗抑郁的治療。同時(shí)全身酸軟無力,感覺很困很累的這種情況,還應(yīng)當(dāng)除外是否是有一些軀體的疾病,例如貧血或者血糖、血脂,甚至血壓的異常,都有可能造成長期的疲乏無力,全身酸軟等情況出現(xiàn),這樣的情況應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院就診,由醫(yī)生來進(jìn)行血液常規(guī),以及血液生化方面的檢查,并且對(duì)于血壓進(jìn)行測量,來明確慢性疾病的存在。同時(shí)一些肢體酸軟無力的病人,也有可能還是由于一些肌肉無力的癥狀,肌肉疾病造成的。所以神經(jīng)科的醫(yī)生會(huì)給與病人肌電圖的檢查,肌肉發(fā)酶學(xué)方面的檢查,來除外是否是肌肉病變?cè)斐傻陌Y狀,并且對(duì)癥治療。
        語音時(shí)長 02:45

        2021-07-09

        118584次收聽

        人總感覺沒精神乏力是怎么回事
        這樣的情況出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的年齡、乏力、疲勞持續(xù)的時(shí)間的長短,病程時(shí)間的長短,以及是否具有其他的伴隨癥狀來綜合分析病人的病情,必要的時(shí)候,在醫(yī)生的醫(yī)囑之下給予全面的醫(yī)學(xué)的檢查。如果人的感覺沒精神、乏力等,這個(gè)原因是一個(gè)慢性長期的過程,應(yīng)當(dāng)對(duì)于血液的血常規(guī)、血液生化予以綜合全面的檢查,來明確是否有貧血、血糖的異常、肝腎功能的異常等,這樣的一些疾病都可以造成人體總是感覺到?jīng)]勁、精神乏力等慢性長期的過程,應(yīng)當(dāng)明確了是否有血糖或者是異常情況的存在予以對(duì)癥的治療,才能改善人體總體的感覺沒精神、乏力這種癥狀的出現(xiàn)。如果在進(jìn)行了全面的檢查以后,醫(yī)生除外了貧血慢性的一些軀體疾病的情況下,還應(yīng)當(dāng)考慮是否是有精神、心理方面的因素造成的人總是感覺到?jīng)]精神、乏力等的癥狀,這樣的癥狀出現(xiàn)的時(shí)候,通?;颊邥?huì)伴有睡眠質(zhì)量的下降,也就是入睡困難或者多夢(mèng)易醒、睡眠時(shí)間短、早醒這種情況出現(xiàn)。這樣的病人在白天會(huì)感覺到總是沒有精神、乏力癥狀,并且有可能會(huì)有焦慮、抑郁的情緒存在,如果出現(xiàn)了這樣的情況,應(yīng)當(dāng)在專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑之下給予鎮(zhèn)靜、催眠的藥物來改善睡眠質(zhì)量,必要的時(shí)候在醫(yī)生的醫(yī)囑之下給予專業(yè)對(duì)癥的抗焦慮、抗抑郁的藥物,幫助病人改善焦慮、抑郁的情緒,改善睡眠質(zhì)量,改善白天人總是感覺到?jīng)]有精神,總是想睡覺乏力的這種情況出現(xiàn)。
        語音時(shí)長 02:14

        2021-07-09

        64008次收聽

        手心出汗是什么原因
        在正常情況下,手心出汗但是不多,這是正常反應(yīng)。如果手心出汗過多,第一個(gè)原因就是有一種是因?yàn)橄忍煨缘模麖纳聛硪院缶鸵恢背龊购芏?,汗腺分泌太發(fā)達(dá)了,他是這是一種,但是很少。大部分手心出汗都是后天的,凡是引起手心交感神經(jīng)興奮的,都可以引起手心出汗的。這就可以發(fā)現(xiàn)頸椎病引起來交感型頸椎病,就可以壓迫神經(jīng)以后引起,反射引起的手心出汗增多,這是最主要的也是最多的原因,其他原因還有身體的微量元素缺乏,還有疲勞以后,也可以引起手心經(jīng)常發(fā)汗。如果是手心出汗比較多,同時(shí)伴隨著其他癥狀應(yīng)該注意了。尤其是在臨床中看見,手心出汗不伴隨其他癥狀,但是大夫或者自己,病人自己本身應(yīng)該查一查頸椎,因?yàn)檫@是引起出汗最多的原因。還有神經(jīng)的焦慮,這也可以引起手心出汗,焦慮癥里面他手心出汗比較多,就是手心出汗多要分別一下,就是甄別一下不同的原因,通過不同的治療,如果是用藥治療不好,外用藥如烏洛托品或者是外用不好的情況下,建議做神經(jīng)的阻滯術(shù)就可以治好了。
        語音時(shí)長 01:55

        2021-06-25

        94013次收聽

        03:21
        全身乏力沒精神想睡覺怎么回事
        這種情況應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的年齡、乏力持續(xù)時(shí)間長短、病程的長短,以及是否伴有其它的臨床癥狀來具體情況具體分析。如果是突然出現(xiàn)的全身乏力沒精神想睡覺,考慮是急性的過程,如果病人有打噴嚏、流鼻涕、腹瀉、惡心,或者體溫升高的情況,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診,來明確是否是急性的感染,并對(duì)癥治療。如果乏力、頭暈、想睡覺這種癥狀是持續(xù)慢性存在的情況,可能是貧血、血糖異常的升高、降低,或者是肝腎功能的損傷引起的。還有一種原因是睡眠障礙的情況,比如睡眠質(zhì)量下降,或睡眠呼吸暫停的患者。
        02:54
        人總感覺沒精神乏力是什么原因
        一、根據(jù)患者年齡、乏力、疲勞持續(xù)時(shí)間的長短,病程時(shí)間的長短分析病人的病情。二、如果人的感覺沒精神、乏力等,這個(gè)原因是一個(gè)慢性長期的過程,應(yīng)當(dāng)對(duì)于血常規(guī)、血液生化予以綜合檢查,明確是否有貧血、血糖、肝腎功能的異常等,這些疾病都可造成人體總是感覺沒勁、精神乏力。三、進(jìn)行全面檢查后,除外貧血、慢性的軀體疾病,應(yīng)當(dāng)考慮是否是有精神、心理方面的因素。病人在白天會(huì)感到?jīng)]有精神、乏力,可能有焦慮、抑郁的情緒存在,應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的醫(yī)囑下給予鎮(zhèn)靜、催眠的藥物來改善睡眠質(zhì)量。
        02:41
        渾身酸痛是什么病
        渾身酸痛其實(shí)不一定有什么病,但是有很多原因。一、因?yàn)殚L期不運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)之后,這時(shí)候會(huì)引起渾身的酸痛。二、比如感冒后,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生一些干擾素一類的物質(zhì)等,對(duì)肌肉是有一定刺激作用,所以可能感覺到渾身的痛。如果沒有明確部位的疼痛,而是渾身酸痛,建議休息一兩天,看看酸痛是否緩解,如果渾身酸痛不緩解,快到醫(yī)院看一下,或者渾身酸痛緩解之后,留下某一個(gè)局部疼痛持續(xù)存在,其他疼痛酸痛隨著時(shí)間的推移消失了,可以到醫(yī)院看一下,有可能是某一種早期疾病的反應(yīng),醫(yī)生根據(jù)疼痛的部位做相關(guān)檢查。
        02:35
        亞健康怎么調(diào)理
        亞健康的患者可以采用中藥煮服、按摩、針灸、藥膳、藥浴、拔光等方法來進(jìn)行治療。很多人都會(huì)有亞健康,是指人體并沒有什么明確的疾病,但是身體出現(xiàn)了各種不舒服,會(huì)出現(xiàn)疲勞失眠、精力不濟(jì)、胃口不好、大小便不痛快等現(xiàn)象,都是屬于亞健康。對(duì)于亞健康的調(diào)理中醫(yī)比較擅長。一般身體出現(xiàn)各種不舒服癥狀時(shí),都可以借助中醫(yī)治療,因?yàn)橹嗅t(yī)存在的時(shí)間是很長的,其已經(jīng)有了大量的文獻(xiàn)與經(jīng)驗(yàn)來治愈人體的各種不舒服情況,有一套完整的理論體系進(jìn)行支持治療。
        指甲蓋凹陷是什么原因
        指甲蓋凹陷可以分為幾種情況,一種是點(diǎn)狀的凹陷,另外一種是整個(gè)甲面呈凹面。點(diǎn)狀的凹陷的情況,最常見于銀屑病,又稱為頂針甲。這種情況的治療,需要治療銀屑病的原發(fā)病。另外還有可能是真菌感染,甲面受到損毀,這種情況可以刮起甲線,真菌鏡檢或者是真菌免疫熒光檢查,可以明確診斷。另外的情況是整個(gè)甲面凹陷,又認(rèn)為匙狀甲。貧血、哮喘這些疾病可以出現(xiàn)匙狀甲,可以到內(nèi)科就診,通過化驗(yàn)血、肺功能等檢查,進(jìn)一步明確。
        語音時(shí)長 01:01

        2019-07-15

        61327次收聽

        免疫力低下的癥狀
        免疫力低下的人在日常生活當(dāng)中不但會(huì)出現(xiàn)不斷感冒以及總是疲勞等癥狀,同時(shí)和正常人比起來,大家的傷口很容易被感染,而且自身腸胃得病的幾率也很高,同時(shí)大家的鼻子相對(duì)而言也會(huì)比較容易發(fā)干,因此我們需要多提高自身的免疫力,防止患病。
        吃什么對(duì)眼睛有幫助
        吃什么對(duì)眼睛好這個(gè)問題實(shí)際上非常的寬泛,一些對(duì)眼睛好的中藥、中成藥和補(bǔ)肝腎的藥都對(duì)眼睛比較好。當(dāng)然如果出現(xiàn)視力的減退,或者是視物的不清,這些具體的癥狀的時(shí)候,還應(yīng)該及時(shí)的專科就診。一、從臨床去講,眼睛好與眼睛不好,包括很多方面,例如視力的減退、視力的下降、包括眼睛的干澀,視物不清,主觀客觀的一系列癥狀。吃什么東西對(duì)眼睛好,如果從中醫(yī)的角度,我們知道肝開竅于目,肝跟腎是乙癸同源,肝腎同源,吃補(bǔ)肝腎的藥,從理論上分析它是對(duì)眼睛好的。二、具體的來講,包括枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石決明、夜明砂。這一類常見的中藥對(duì)眼睛是有好處的。那么中成藥方面,像石斛夜光丸、杞菊地黃丸,這類藥對(duì)眼睛也是有好處的。
        語音時(shí)長 01:40

        2019-06-06

        57314次收聽

        黨參的功效與作用
        黨參擁有著比較高的藥用價(jià)值和食療價(jià)值,最明顯的功效就是有效降血壓,補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,它非常適合脾胃虛弱以及久病后的人們食用。另外女性在產(chǎn)后或者是其他患有慢性疾病,比如白血病,貧血的人吃黨參,也能夠增強(qiáng)身體免疫能力。
        桃膠的副作用
        桃膠這類食物我們可能聽得不是很多,主要是知道的人比較少,平常也不是經(jīng)常吃,只是在補(bǔ)身體的時(shí)候才會(huì)去買桃膠來食用,其實(shí)桃膠在補(bǔ)身體的時(shí)候也會(huì)有一定的副作用,那就是不要食用過量,因?yàn)樘夷z雖然是一種天然的產(chǎn)物,但是也是一種中藥,是藥三分毒,吃多了對(duì)身體也會(huì)有一些不利的作用,但是桃膠總體來說副作用非常的小,可以說只要控制好一定的量,幾乎是沒有任何的副作用的。
        體檢什么情況不能入職
        在入職前一般都需要體檢,而體檢的情況將要決定能不能入職,如果出現(xiàn)了血液疾病就是不合格的,而又癲癇疾病和精神病史以及癔癥等等,這些疾病都是不能入職的,還有就是紅斑狼瘡和淋病以及梅毒等疾病,也是不能入職的,此外雙耳聽力有問題這些都是不合格的。
        嘴唇透露的健康秘密
        一些唇部問題很容易被我們忽略,這些小細(xì)節(jié)其實(shí)也暗示著我們身體的健康狀況,這里帶大家一起來了解一下。女性唇邊長胡須或是內(nèi)分泌紊亂。