国产视频9l在线观看|亚洲欧美蜜芽tv在线一区|青青热久免费精品视频在线播放|日韩动漫精品一区

  • <u id="eeaip"></u>
    <address id="eeaip"><option id="eeaip"></option></address>
      <code id="eeaip"></code>
      • <rp id="eeaip"><pre id="eeaip"><pre id="eeaip"></pre></pre></rp>
        <strike id="eeaip"></strike>
        <address id="eeaip"></address>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <cite id="eeaip"></cite>
        <u id="eeaip"></u>
        博禾醫(yī)生官網(wǎng)

        科普文章

        查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

        孕婦坐骨神經(jīng)痛的日常防護(hù)

        發(fā)布時(shí)間:2020-09-1653414次瀏覽

        孕婦坐骨神經(jīng)痛多發(fā)生在懷孕晚期,多由于腰椎間盤(pán)突出和孕期特殊生理現(xiàn)象有關(guān)。為了孕婦和胎兒的健康,一般不建議藥物治療,多采取日常防護(hù)。

        1、注意休息,避免勞累:因?yàn)橛刑殞?,孕?a href="http://talkpolkadot.com/k/ywew15chk351fts.html" target="_blank">坐骨神經(jīng)痛沒(méi)有很好的治療方法,孕婦應(yīng)避免勞累、穿平底鞋,注意休息??梢云教?,將腳架高,使得腳的位置和心臟的位置接近,使靜脈回流增加更為舒暢。

        2、調(diào)整睡姿:調(diào)整睡眠姿勢(shì)能緩解坐骨神經(jīng)痛;在睡覺(jué)時(shí)左側(cè)臥,并在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭,以增加流向子宮的血液。

        3、飲食調(diào)理:多食用富含鈣元素、蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚(yú)、牛奶、動(dòng)物肝臟、濃綠蔬菜及杏仁等。

        當(dāng)然,孕婦患者如果病情較為嚴(yán)重,就要到醫(yī)院進(jìn)行局封,進(jìn)行局部的鎮(zhèn)痛治療。比如說(shuō)因恥骨聯(lián)合的分離,疼痛相當(dāng)厲害的時(shí)候,最好請(qǐng)醫(yī)生采取局封的方法進(jìn)行治療。
        ?

        相關(guān)推薦

        02:55
        坐骨神經(jīng)痛如何緩解
        坐骨神經(jīng)痛吃什么藥坐骨神經(jīng)痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現(xiàn),主要的藥物治療是針對(duì)疼痛,所以多數(shù)需要服用非甾體類(lèi)抗炎藥物進(jìn)行止疼。對(duì)于疼痛劇烈的患者,還可以采用阿片類(lèi)的藥物緩解疼痛。對(duì)于晚期的患者,還可以服用一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),充分緩解坐骨神經(jīng)疼痛。另外還可以服用一些中藥,進(jìn)行活血化瘀治療。另外,服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經(jīng)疼痛癥狀得到明顯的緩解。坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉通過(guò)鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經(jīng)痛。首先讓患者的足部?jī)?nèi)旋,也就是站一個(gè)內(nèi)八字的位置,然后讓患者的雙手交叉舉過(guò)頭頂,讓這個(gè)動(dòng)作保持30秒左右,同時(shí)輔助以深呼吸,會(huì)提高療效。坐骨神經(jīng)痛用什么偏方對(duì)于坐骨神經(jīng)痛需要快速的緩解,除了服用藥物之外,對(duì)患者還可以進(jìn)行推拿、按摩以及進(jìn)行牽引,使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外,中醫(yī)方面,針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿坐骨神經(jīng)疼痛需要進(jìn)行正確的治療,對(duì)于急性期患者需要尋求一個(gè)舒服的位置進(jìn)行睡覺(jué)。對(duì)于緩解期,可以采用采用俯臥位,患者疼痛會(huì)很快地進(jìn)行緩解。采用仰臥位的患者,可以在膝下,臀部進(jìn)行墊枕,使得髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲,使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側(cè)臥位的時(shí)候,可以使患者的兩個(gè)膝部加上一個(gè)枕頭,這樣避免腰椎發(fā)生側(cè)彎,避免對(duì)坐骨神經(jīng)進(jìn)行牽拉,也可以使得患者的疼痛明顯地減輕,獲得一個(gè)正常的睡眠。
        03:04
        腰連著腿的一根筋疼怎么回事
        腰連著腿的一根筋疼,大多數(shù)是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出癥引起的。腰椎間盤(pán)髓核組織突出到椎管內(nèi),就可以導(dǎo)致椎管側(cè)隱窩的狹窄,髓核組織擠壓刺激一側(cè)的腰神經(jīng)根,就會(huì)導(dǎo)致該神經(jīng)根所支配的坐骨神經(jīng)分布區(qū)肌肉肌腱的放射性疼痛。一般這種疼痛區(qū)域位于腰部、大腿的后側(cè)、小腿的后外側(cè),嚴(yán)重的時(shí)候還可以引起足背和足底的麻木和疼痛感。一些少見(jiàn)病也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)受壓的下肢癥狀,如腰椎腫瘤、腰椎結(jié)核,如果發(fā)展到壓迫一側(cè)神經(jīng)根,也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似的癥狀。還有一些疾病,像第三腰椎橫突綜合癥,這個(gè)病一般多見(jiàn)于較瘦弱的年輕女性或男性,發(fā)育的第三腰椎的橫突較長(zhǎng),這種過(guò)長(zhǎng)的橫突刺激神經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似的癥狀。
        坐骨神經(jīng)痛的穴位有什么
        坐骨神經(jīng)痛的主要穴位就是腰眼穴。腰眼穴位于腰部第二腰椎棘突的兩側(cè),大約在偏離正中3~5公分的位置,如果坐骨神經(jīng)痛,腰眼穴在按壓就會(huì)感覺(jué)到有明顯的酸疼。坐骨神經(jīng)痛通常都是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出導(dǎo)致椎管內(nèi)的壓力發(fā)生變化,引起腰椎部位疼痛,當(dāng)刺激到神經(jīng)根的時(shí)候,就會(huì)引起神經(jīng)根支配范圍內(nèi)發(fā)生放射性疼痛,也有可能會(huì)出現(xiàn)麻木的癥狀。坐骨神經(jīng)痛可以采取針灸和按摩的方法,所選穴位一般是足太陽(yáng)、足少陽(yáng)經(jīng),輔助穴位是足陽(yáng)明、足太陰經(jīng)穴位。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

        2021-05-20

        97798次收聽(tīng)

        患坐骨神經(jīng)痛的危害有哪些
        大家都知道坐骨神經(jīng)痛是一種讓人煩惱的常見(jiàn)疾病,坐骨神經(jīng)痛會(huì)給患者身體造成極大的危害,相信大家對(duì)于這個(gè)問(wèn)題不是太清楚,所以下面就來(lái)具體了解一下患坐骨神經(jīng)痛的危害有哪些?我們只有了解了該的危害,才會(huì)引起重視,這樣才能預(yù)防該病的發(fā)生。
        治療孕期坐骨神經(jīng)痛有什么方法
        孕期的媽媽也比較容易患上坐骨神經(jīng)痛,而這時(shí)治療孕期坐骨神經(jīng)痛就需要十分當(dāng)心了,那么,治療孕期坐骨神經(jīng)痛的方法可以有哪些呢?下面就讓我們來(lái)看看治療孕期坐骨神經(jīng)痛的小方法。治療孕期坐骨神經(jīng)痛首先,注意休息,避免勞累因?yàn)橛刑殞?,孕期坐骨神?jīng)痛沒(méi)有很好的治療方法,孕婦應(yīng)避免勞累、穿平底鞋,注意休息。可
        懷孕后坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)
        孕婦其實(shí)是快樂(lè)的,因?yàn)橛幸粋€(gè)小寶寶在自己的肚子里面一天天的長(zhǎng)大,你可以感受胎兒在肚子里面的一舉一動(dòng),但是有的孕期也是不幸的,就是引起需要和多種孕期疾病打交道,像是有的女性會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題就是孕婦坐骨神經(jīng)痛癥狀表現(xiàn),這對(duì)于胎兒的健康發(fā)育其實(shí)還是具有一定的影
        坐骨神經(jīng)痛晚上會(huì)加重嗎
        坐骨神經(jīng)痛在晚上疼痛癥狀會(huì)更加明顯,因此就需要在出現(xiàn)這種疾病的時(shí)候作出正確的治療措施。并且還需要從生活習(xí)慣以及飲食方面做好調(diào)整。必要的時(shí)候還可以通過(guò)藥物來(lái)控制疼痛,較為嚴(yán)重的癥狀,還需要通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)治療。
        02:49
        坐骨神經(jīng)痛怎么辦
        坐骨神經(jīng)是全身中最大、最長(zhǎng)、最粗的一根神經(jīng),從腰椎腰髓里發(fā)出,經(jīng)過(guò)腰椎、臀后部、大腿外側(cè)、小腿,一直到腳尖,這根神經(jīng)下肢所有的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)效應(yīng)器的支配等都由坐骨神經(jīng)完成。坐骨神經(jīng)一旦疼痛,應(yīng)該找明原因,是腰椎病變壓迫神經(jīng)根還是炎癥、受涼、受寒、疲勞過(guò)度、神經(jīng)刺激等,了解原因進(jìn)行對(duì)因治療。包括藥物、物理治療及康復(fù)治療等,治療過(guò)程復(fù)雜。坐骨神經(jīng)非常痛苦,可引起工作、生活質(zhì)量下降,甚至喪失勞動(dòng)能力。坐骨神經(jīng)痛是常見(jiàn)病,建議患者積極治療,避免發(fā)生病變。
        坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤(pán)突出癥嗎
        坐骨神經(jīng)痛不是腰椎間盤(pán)突出,腰椎間盤(pán)突出可以引起坐骨神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛也可以由其他疾病引起,如局部的炎癥,梨狀肌綜合癥以及外傷引起的黏連。腰椎間盤(pán)引起的坐骨神經(jīng)痛這是方面。主要原因是由于椎間盤(pán)壓迫一側(cè)的神經(jīng)根,導(dǎo)致坐骨神經(jīng)疼痛,坐骨神經(jīng)是有一側(cè)的神經(jīng)根向下延伸形成的,壓迫一側(cè)神經(jīng)根以后可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疼痛的情況,主要由于局部的神經(jīng)根的水腫和粘連導(dǎo)致的,在急性期主要是臥床休息,另外可以做一下局部的理療,拔罐針灸,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰。還外可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非載體的止痛藥以及活血化瘀的藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,也可以采取局部的封閉注射或者小針刀進(jìn)行治療,嚴(yán)重的椎間盤(pán)突出,影響正常生活的,可以可以考慮椎間盤(pán)摘除手術(shù)。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

        2019-12-06

        51984次收聽(tīng)

        坐骨神經(jīng)痛自我療法
        坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū),早期疼痛以一側(cè)臀部及大腿后部外側(cè)、進(jìn)展為小腿后外側(cè)和足跟部或足背,疼痛劇烈的病人可呈有特定的姿勢(shì);腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時(shí),椎管內(nèi)壓力增加如咳嗽、用力時(shí)疼痛加重。坐骨神經(jīng)痛常見(jiàn)原因有腰椎間盤(pán)突出、腰椎骨性關(guān)節(jié)病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等。首先應(yīng)對(duì)因治療,并注意對(duì)癥治療,所有的坐骨神經(jīng)痛均應(yīng)臥床休息,睡硬板床。腰椎間盤(pán)突出癥可以加強(qiáng)腰背肌鍛煉,其方法有五點(diǎn)支撐法,飛燕式鍛煉??诜晴摅w抗炎止痛藥有布洛芬,洛索洛芬鈉,塞來(lái)昔布,艾瑞昔布,依托昔布,羅非昔布等,肌肉松弛劑魯南貝特、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥有谷維素,維生素b1、b2,甲鈷胺、輔酶a等。在病因未明之前暫不理療。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

        2019-11-27

        61311次收聽(tīng)

        坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
        坐骨神經(jīng)痛發(fā)病時(shí),會(huì)導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)異常的疼痛感,及時(shí)的進(jìn)行治療很重要,另外還要注意多加鍛煉。平時(shí)要注意抬高腿部,可以用腳尖走路。另外要注意多給腰部按摩,搭配著下蹲的方法一起進(jìn)行鍛煉,要注意檢查鍛煉,才有效果。
        坐骨神經(jīng)痛鍛煉方法
        坐骨神經(jīng)痛鍛煉方法有五點(diǎn)支撐,小燕兒飛。最推薦的鍛煉的方式是五點(diǎn)支撐,做法是仰面、平躺、屈膝,兩個(gè)胳膊肘撐在身體的兩側(cè),然后腹部向上挺到最高點(diǎn)時(shí)停頓一到兩秒,那么剛開(kāi)始的時(shí)候可以做每組十次左右,逐漸加到每組二十次,一天做五組左右。通過(guò)一個(gè)月左右的鍛煉,腰背肌能夠得到一個(gè)比較好的一個(gè)力量的增強(qiáng),年輕的病人可以改成小燕兒飛,小燕兒飛對(duì)腰背肌鍛煉是最好的鍛煉的方法,做法就是臥床,然后頭部向上起,同時(shí)腿部可以伸直向上起,也就是平時(shí)說(shuō)的兩頭翹,起來(lái)以后也可以有一個(gè)輕微的停頓,一組可以十到十五次,一天可以做到五組左右,那么通過(guò)這兩個(gè)鍛煉的話可以增強(qiáng)腰背肌的力量,用腰肌的力量去維持脊柱的穩(wěn)定性,那么對(duì)癥狀改善同時(shí)避免癥狀的反復(fù)發(fā)作會(huì)很有幫助。坐骨神經(jīng)痛是臨床上經(jīng)常會(huì)碰到的一個(gè)癥狀,那么最主要的病因一個(gè)是腰椎間盤(pán)突出癥,一個(gè)是腰椎管狹窄癥,急性期的時(shí)候就是癥狀比較重的時(shí)候,不應(yīng)該做腰背肌的鍛煉,急性期的時(shí)候建議是多臥床休息,另外就是下地的活動(dòng)戴上腰圍,腰圍要佩戴硬的腰圍,這樣對(duì)腰部有一個(gè)固定的作用,對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助,在腰腿痛的癥狀改善以后,就是過(guò)了急性期的時(shí)候,應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭臣〉腻憻挕?/div>
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03

        2019-10-11

        60620次收聽(tīng)

        坐骨神經(jīng)痛原因
        坐骨神經(jīng)痛有原發(fā)性的因素,主要是坐骨神經(jīng)炎,在臨床上比較少見(jiàn)。還有繼發(fā)性的因素,主要病因包括腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征,還有比較少見(jiàn)的,像臀部的腫物。坐骨神經(jīng)如果腰背部的神經(jīng)受到壓迫,會(huì)出現(xiàn)下肢的放射痛,疼痛沿著大腿的后側(cè),放射到小腿的外側(cè)到足部,臨床上最常見(jiàn)病因是腰椎間盤(pán)突出癥。最常見(jiàn)發(fā)病階段包括腰四五和腰五骶一的椎間盤(pán)突出。癥狀比較重的病人可能會(huì)出現(xiàn)背伸的肌力減弱或者小腿和足部的皮膚感覺(jué)減退。病人有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)大小便的問(wèn)題,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的就診、查明病因,做進(jìn)一步的診斷和治療。
        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46

        2019-10-11

        58256次收聽(tīng)

        02:21
        坐骨神經(jīng)痛怎么辦
        坐骨神經(jīng)痛可以以下幾種方法頭一個(gè)是藥物的治療,口服藥物包括非載體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥平時(shí)最常用的扶他林片或者是芬必得片;第二個(gè)中藥治療可以配合用一些活血止疼舒筋通絡(luò)的中成藥,比如說(shuō)是大活絡(luò)丹,外用藥可以用一些活血止痛的膏藥,比如狗皮膏;第三個(gè)對(duì)于癥狀比較重的病人有的時(shí)候需要用一些液體的治療,急性期的時(shí)候可以用一些脫水藥,比如甘露醇或者是甘油果糖,有的時(shí)候配合用一些小劑量的激素,比如說(shuō)是第三米松,那么對(duì)神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫的消散都會(huì)有幫助,可以達(dá)到止痛消炎的作用;第四個(gè)可以配合針灸、理療、推拿的治療。
        02:13
        坐骨神經(jīng)痛是怎么引起的
        坐骨神經(jīng)痛是由于坐骨神經(jīng)受到擠壓或牽拉,或者炎癥的刺激引起坐骨神經(jīng)走行區(qū)間的肌肉功能受限,肌肉無(wú)力,進(jìn)而引起局部的疼痛。坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性。絕大多數(shù)患者的坐骨神經(jīng)痛是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周?chē)Y(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激、壓迫與損害,稱(chēng)為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛。少數(shù)系原發(fā)性,即坐骨神經(jīng)炎。坐骨神經(jīng)是人體最粗的神經(jīng),主要調(diào)控的是小腿和腳活動(dòng)以及局部的皮膚感覺(jué)。坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為單側(cè),不伴有腰、背痛;疼痛一般為持續(xù)性,亦可為發(fā)作性,椎管壓力增加時(shí)癥狀加重,亦可沿坐骨神經(jīng)徑路放射。