坐骨神經(jīng)痛怎么辦
發(fā)布時(shí)間:2019-12-3062909次播放
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坐骨神經(jīng)是全身中最大、最長(zhǎng)、最粗的一根神經(jīng),從腰椎腰髓里發(fā)出,經(jīng)過(guò)腰椎、臀后部、大腿外側(cè)、小腿,一直到腳尖,這根神經(jīng)下肢所有的感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)效應(yīng)器的支配等都由坐骨神經(jīng)完成。
坐骨神經(jīng)一旦疼痛,應(yīng)該找明原因,是腰椎病變壓迫神經(jīng)根還是炎癥、受涼、受寒、疲勞過(guò)度、神經(jīng)刺激等,了解原因進(jìn)行對(duì)因治療。包括藥物、物理治療及康復(fù)治療等,治療過(guò)程復(fù)雜。坐骨神經(jīng)非常痛苦,可引起工作、生活質(zhì)量下降,甚至喪失勞動(dòng)能力。坐骨神經(jīng)痛是常見(jiàn)病,建議患者積極治療,避免發(fā)生病變。
坐骨神經(jīng)一旦疼痛,應(yīng)該找明原因,是腰椎病變壓迫神經(jīng)根還是炎癥、受涼、受寒、疲勞過(guò)度、神經(jīng)刺激等,了解原因進(jìn)行對(duì)因治療。包括藥物、物理治療及康復(fù)治療等,治療過(guò)程復(fù)雜。坐骨神經(jīng)非常痛苦,可引起工作、生活質(zhì)量下降,甚至喪失勞動(dòng)能力。坐骨神經(jīng)痛是常見(jiàn)病,建議患者積極治療,避免發(fā)生病變。
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坐骨神經(jīng)痛如何緩解
坐骨神經(jīng)痛吃什么藥坐骨神經(jīng)痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現(xiàn),主要的藥物治療是針對(duì)疼痛,所以多數(shù)需要服用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行止疼。對(duì)于疼痛劇烈的患者,還可以采用阿片類的藥物緩解疼痛。對(duì)于晚期的患者,還可以服用一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),充分緩解坐骨神經(jīng)疼痛。另外還可以服用一些中藥,進(jìn)行活血化瘀治療。另外,服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經(jīng)疼痛癥狀得到明顯的緩解。坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉通過(guò)鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經(jīng)痛。首先讓患者的足部?jī)?nèi)旋,也就是站一個(gè)內(nèi)八字的位置,然后讓患者的雙手交叉舉過(guò)頭頂,讓這個(gè)動(dòng)作保持30秒左右,同時(shí)輔助以深呼吸,會(huì)提高療效。坐骨神經(jīng)痛用什么偏方對(duì)于坐骨神經(jīng)痛需要快速的緩解,除了服用藥物之外,對(duì)患者還可以進(jìn)行推拿、按摩以及進(jìn)行牽引,使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外,中醫(yī)方面,針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿坐骨神經(jīng)疼痛需要進(jìn)行正確的治療,對(duì)于急性期患者需要尋求一個(gè)舒服的位置進(jìn)行睡覺(jué)。對(duì)于緩解期,可以采用采用俯臥位,患者疼痛會(huì)很快地進(jìn)行緩解。采用仰臥位的患者,可以在膝下,臀部進(jìn)行墊枕,使得髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲,使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側(cè)臥位的時(shí)候,可以使患者的兩個(gè)膝部加上一個(gè)枕頭,這樣避免腰椎發(fā)生側(cè)彎,避免對(duì)坐骨神經(jīng)進(jìn)行牽拉,也可以使得患者的疼痛明顯地減輕,獲得一個(gè)正常的睡眠。
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坐著時(shí)間長(zhǎng)了大腿根疼是怎么回事
長(zhǎng)期久坐可能不光大腿根疼,還可能感覺(jué)腿的麻木。有幾個(gè)原因,一方面是久坐可能壓著腿后部神經(jīng),又稱坐骨神經(jīng),坐骨神經(jīng)是一種神經(jīng),壓迫時(shí)間長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生疼痛感,但該疼痛不光是局部疼痛,也有放射痛。此外,久坐其實(shí)是肌肉長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì),肌肉保持在收縮狀態(tài),如果坐時(shí)間長(zhǎng),腿部不活動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積,出現(xiàn)大腿根部酸痛。腿上的靜脈血液是靠肌肉收縮從腿上返回心臟,如果長(zhǎng)期時(shí)間不動(dòng),靜脈回流受到影響,肌肉產(chǎn)生的乳酸不能及時(shí)排走,也會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)到大腿根的酸痛感。
坐骨神經(jīng)是什么
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坐骨神經(jīng),是從腰椎骶發(fā)散而來(lái)的人體中比較大的一個(gè)神經(jīng)。通過(guò)梨狀肌孔、坐骨大孔,然后來(lái)到了股二頭肌和大收肌之間,在股骨的后側(cè)向小腿遠(yuǎn)端行走、分散。來(lái)到了膝關(guān)節(jié)這兒分成兩束,一束是在腘窩的后側(cè)支配腓腸肌、比目魚(yú)肌等腘肌等這些肌肉,另一束分成了支配腓骨長(zhǎng)短肌、脛前肌,一束叫做脛神經(jīng),一束叫做腓總神經(jīng)。腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)一直再往下分,腓總神經(jīng)再分成腓淺神經(jīng)、腓深神經(jīng),脛神經(jīng)一直往下分,然后到達(dá)了足底部,支配足步的一些肌肉。坐骨神經(jīng)是在人體中是一個(gè)非常重要的神經(jīng),如果坐骨神經(jīng)受到損傷以后,會(huì)出現(xiàn)一系列的一些臨床癥狀,腿可能抬不起來(lái),腳可能抬不起來(lái),走路可能就是一瘸一拐。因此,坐骨神經(jīng)對(duì)整個(gè)人體的神經(jīng)來(lái)說(shuō)也是非常重要的。坐骨神經(jīng)支配了很多肌肉,因此,坐骨神經(jīng)在某一個(gè)部位受到損傷的話,癥狀是不一樣的。
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坐骨神經(jīng)在什么位置
坐骨神經(jīng)起始于腰骶部的神經(jīng)脊髓,進(jìn)入骨盆后,在骶髂關(guān)節(jié)前方通過(guò)坐骨大孔穿過(guò)梨狀肌,到達(dá)臀部,再進(jìn)入大腿的后側(cè),沿大腿后側(cè)走行,進(jìn)入膝關(guān)節(jié)后側(cè)的腘窩部位。坐骨神經(jīng)是由腰神經(jīng)和骶神經(jīng)組成,主要來(lái)自腰4、腰5,骶1到骶3的神經(jīng)根,是所有神經(jīng)中相對(duì)比較粗的。在腘窩部分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng),脛神經(jīng)沿小腿的后側(cè),通過(guò)腳踝內(nèi)側(cè)進(jìn)入足底。而腓總神經(jīng)繞過(guò)腓骨頭后分為腓淺神經(jīng)和腓深神經(jīng),腓淺神經(jīng)沿著小腿的外側(cè)至足背的外側(cè),而腓深神經(jīng)經(jīng)過(guò)小腿的前側(cè)和足背內(nèi)側(cè)。這些分區(qū)所出現(xiàn)的神經(jīng)性疼痛癥狀,統(tǒng)稱為坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)壓迫腿疼好治療嗎
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坐骨神經(jīng)痛會(huì)癱瘓嗎
坐骨神經(jīng)痛是非常常見(jiàn)的癥狀,大多與腰間盤突出或梨狀肌綜合征等,這些對(duì)坐骨神經(jīng)走行區(qū)所造成一些刺激的疾病是相關(guān)的。癱瘓是神經(jīng)相關(guān)的非常嚴(yán)重的并發(fā)癥,但絕大多數(shù)的坐骨神經(jīng)痛不會(huì)到癱瘓這么嚴(yán)重。但是在一些病情非常極端的情況下,比如說(shuō)腰椎管嚴(yán)重狹窄,或有嚴(yán)重的腰椎滑脫、神經(jīng)卡壓等類的確鑿疾病,有可能會(huì)引起癱瘓。因此在出現(xiàn)坐骨神經(jīng),疼痛癥狀反復(fù)的發(fā)作,嚴(yán)重的疼痛非常明顯,影響生活質(zhì)量,而且通過(guò)休息調(diào)理,并不能有效緩解的情況下,建議患者能夠積極就診,到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行疾病的診療。
看看坐骨神經(jīng)痛的疼痛表現(xiàn)
坐骨神經(jīng)痛是屬于骨科疾病的一種,而且坐骨神經(jīng)痛的疼痛表現(xiàn)讓很多人都無(wú)法忍受,那么,坐骨神經(jīng)痛的疼痛表現(xiàn)具體是什么呢?接下來(lái)就請(qǐng)專家來(lái)為大家介紹下坐骨神經(jīng)痛的疼痛表現(xiàn),希望對(duì)您有所幫助。疼痛常自腰部向一側(cè)臀部、大腿后,腘窩、小腿外側(cè)及足部放射,呈燒灼樣或刀割樣疼痛,咳嗽及用力時(shí)疼痛可加劇,夜間更甚
坐骨神經(jīng)痛癥狀都有哪些
相信在生活中很多年輕朋友對(duì)于坐骨神經(jīng)痛都會(huì)感到比較陌生,而隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力越來(lái)越大,因此我們經(jīng)常會(huì)看到很多白領(lǐng)人士在辦公桌前一坐就是一天,這不僅會(huì)造成他們腰椎盤突出,同時(shí)還會(huì)引發(fā)坐骨神經(jīng)痛,那么坐骨神經(jīng)痛癥狀都有哪些呢?
坐骨神經(jīng)痛有哪些早期癥狀
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坐骨神經(jīng)痛的早期癥狀是沿著坐骨神經(jīng)分布的區(qū)域出現(xiàn)一種疼痛或者麻木。一、從腰部、臀部大腿的后側(cè)和小腿的外側(cè)一個(gè)放射痛,這種痛有時(shí)候變燒灼感或是刀割樣疼痛,勞累后加重,休息后反而減輕,這是一種情況。二、單純的下肢麻木,比如它會(huì)沿著坐骨神經(jīng)分布的區(qū)域大腿的后側(cè),小腿的外側(cè),有時(shí)候會(huì)麻木到腳背或是腳底。三、同時(shí)伴有腰痛或下肢放射痛,也是沿著坐骨神經(jīng)分布的區(qū)域出現(xiàn)疼痛和麻木并重出現(xiàn)這種情況一定要去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,不要耽誤了病情。
如何確診坐骨神經(jīng)痛
在出現(xiàn)癥狀的時(shí)候患者可到正規(guī)醫(yī)院骨科、疼痛科診斷,檢查腰椎CT、核磁共振等技術(shù)手段,看下身體出現(xiàn)的疾患到底是什么原因造成的坐骨神經(jīng)痛,這樣的技術(shù)措施采用之后,檢查就很徹底了,而且說(shuō)這樣的診斷是最好的醫(yī)治措施。
坐骨神經(jīng)痛可以做瑜伽嗎
坐骨神經(jīng)痛是可以做瑜伽的,比如眼鏡蛇式、膝碰胸式、下犬式、平躺提腿式等等。做瑜伽的時(shí)候,患者需要多放松,動(dòng)作可以做的簡(jiǎn)單一些,等有了瑜伽的基礎(chǔ)以后,才可以往深的地方做。在做完以后,患者可以喝點(diǎn)水,休息幾分鐘,再做其他事,效果更好。
腳麻木是什么原因
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在臨床上出現(xiàn)腳麻木之后,要看麻木的腳是一只腳,還是兩只腳同時(shí)麻木,如果是單側(cè)的腳麻木,需要看具體的麻木部位,如果是腳趾或者腳背的某一區(qū)域,范圍比較小,首先考慮是局部周圍神經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題,需要進(jìn)行肌電圖的檢查;如果麻木的范圍比較大,同時(shí)伴有腳趾的肌肉沒(méi)有力量,就要考慮是坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題,還是腰椎間盤壓迫到了神經(jīng),如果是坐骨神經(jīng)的問(wèn)題,往往在臀部可以有明顯的體征,也就是在坐骨神經(jīng)出口處會(huì)有壓痛;如果是腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng),腰部可以有或者沒(méi)有明顯的壓痛,檢查ct或者核磁可以明確診斷。如果是雙側(cè)的腳對(duì)稱性的麻木,就需要詢問(wèn)患者是不是有一些基礎(chǔ)性的疾病,比如說(shuō)糖尿病,如果血糖控制不好的情況下,可以出現(xiàn)周圍神經(jīng)的感覺(jué)障礙,一般是對(duì)稱性的發(fā)病。
坐骨神經(jīng)痛該如何治療
坐骨神經(jīng)痛出現(xiàn)以后只要積極進(jìn)行治療就能夠完全恢復(fù),具體的治療方法可以咨詢專業(yè)醫(yī)生,坐骨神經(jīng)痛患者需要好好臥床休息,用推拿療法,中醫(yī)治療方法,針灸治療方法,封閉治療方法,手術(shù)方法來(lái)解決,還需要做好日常護(hù)理,這樣效果就能夠更加明顯。
坐骨神經(jīng)痛自我療法
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坐骨神經(jīng)痛是以坐骨神經(jīng)徑路及分布區(qū)域疼痛為主的綜合征。疼痛主要限于坐骨神經(jīng)分布區(qū),早期疼痛以一側(cè)臀部及大腿后部外側(cè)、進(jìn)展為小腿后外側(cè)和足跟部或足背,疼痛劇烈的病人可呈有特定的姿勢(shì);腰部屈曲、屈膝、腳尖著地。如病變位于神經(jīng)根時(shí),椎管內(nèi)壓力增加如咳嗽、用力時(shí)疼痛加重。坐骨神經(jīng)痛常見(jiàn)原因有腰椎間盤突出、腰椎骨性關(guān)節(jié)病、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫等。首先應(yīng)對(duì)因治療,并注意對(duì)癥治療,所有的坐骨神經(jīng)痛均應(yīng)臥床休息,睡硬板床。腰椎間盤突出癥可以加強(qiáng)腰背肌鍛煉,其方法有五點(diǎn)支撐法,飛燕式鍛煉??诜晴摅w抗炎止痛藥有布洛芬,洛索洛芬鈉,塞來(lái)昔布,艾瑞昔布,依托昔布,羅非昔布等,肌肉松弛劑魯南貝特、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥有谷維素,維生素b1、b2,甲鈷胺、輔酶a等。在病因未明之前暫不理療。
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坐骨神經(jīng)痛怎么辦
坐骨神經(jīng)痛可以以下幾種方法頭一個(gè)是藥物的治療,口服藥物包括非載體類的消炎鎮(zhèn)痛藥平時(shí)最常用的扶他林片或者是芬必得片;第二個(gè)中藥治療可以配合用一些活血止疼舒筋通絡(luò)的中成藥,比如說(shuō)是大活絡(luò)丹,外用藥可以用一些活血止痛的膏藥,比如狗皮膏;第三個(gè)對(duì)于癥狀比較重的病人有的時(shí)候需要用一些液體的治療,急性期的時(shí)候可以用一些脫水藥,比如甘露醇或者是甘油果糖,有的時(shí)候配合用一些小劑量的激素,比如說(shuō)是第三米松,那么對(duì)神經(jīng)根的炎癥反應(yīng)和水腫的消散都會(huì)有幫助,可以達(dá)到止痛消炎的作用;第四個(gè)可以配合針灸、理療、推拿的治療。
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