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        吃了月餅后脹氣怎么辦

        發(fā)布時(shí)間:2021-09-078060次瀏覽

        吃月餅后胃脹氣,需根據(jù)實(shí)際病情合理治療。脹氣輕微者,可通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善,消化不良、產(chǎn)氣桿菌感染者,應(yīng)合理食用益生菌、多潘立酮片、枸緣酸莫沙必利片等藥物治療。一般在食用月餅前,盡量先注意食物保質(zhì)期,不要邊飲水邊食用,其次若患有三高、腸胃系統(tǒng)疾病者,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

        月餅主要食材為面粉、各種餡料、糖、油,屬于高糖分、高油脂、高脂肪食物,如果食用過(guò)多,可能會(huì)因消化不良,而導(dǎo)致脹氣。一般脹氣比較嚴(yán)重者,腹痛癥狀明顯,需要積極治療。那么吃了月餅后脹氣怎么辦呢?

        1.吃了月餅后脹氣怎么辦

        消化不良引起的胃腸脹氣,可根據(jù)實(shí)際病情,服用多潘立酮片、枸緣酸莫沙必利片等藥物,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善胃腸脹氣癥狀。若胃腸脹氣輕微,可通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)的方式緩解。若因其他因素引起的胃腸脹氣,如產(chǎn)氣桿菌感染,需通過(guò)服用益生菌調(diào)理腸道菌群平衡。

        2.月餅食用注意事項(xiàng)

        食用月餅前應(yīng)先確定食物保質(zhì)期,盡量食用保質(zhì)期內(nèi)的月餅,最好在食用月餅前3天購(gòu)買,即買即食。因月餅含糖量和油脂量較多,如果患有三高、腸胃消化功能較差者,謹(jǐn)慎食用。此外,在食用月餅時(shí),盡量不要邊吃邊喝水,增加腸胃消化負(fù)擔(dān)。

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        語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38

        2020-02-17

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